Ipoh Lotus's Natural Health Farm

16/06/2022

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24/05/2022

22/01/2022

遇到皮肤的问题，医很久都还没好
直到遇到它帮助我改善

＃健康 ＃保健 ＃健康 ＃皮肤

31/12/2021

新的一年
要让自己过得更有意义和充实
＃健康
＃目标
＃保健

17/12/2021

憋尿
很多人都有憋尿习惯，其实憋尿会令膀胱胀大，压迫膀胱壁血管，导致黏膜缺血，容易出现急性膀胱炎。

久坐
长期久坐或者维持同一个姿势超过30分钟以上，会压迫膀胱和尿道，导致频尿，夜尿，急尿，尿不干净等泌尿道症状出现，大大影响膀胱健康。

睡眠品质差
睡眠品质会影响内分泌，急性膀胱炎主因是细菌入侵膀胱，造成膀胱红肿热痛的一种急性发炎反应，而内分泌失调就导致人体免疫力下降，容易被细菌入侵。

喝水不足
喝水太少时, 尿液同样也会变得少，若长时间无尿液经过尿道，就无法冲走尿道口的细菌，容易引起发炎和感染。

工作压力大
跟睡眠品质差的原因相近，压力大影响身体内分泌失调。

想了解更多
Ms Evon
011-26318850

＃健康 ＃膀胱 ＃尿道 ＃久坐

10/12/2021

原来我们的皮肤问题都跟肠道有很大关系😲

那我们能够怎样改善呢？
想了解更多可以联络营养师
Ms Evon 011-26318850

＃健康 ＃肠道 ＃皮肤