Anetos.my

Anetos.my Women With A Mission
We believe that high quality sanitary pads can transform the lives of every gir

月经量少怎么补回来？一次性说清楚月经量太少是“血不够、气不足”的信号！可能是气血亏虚、宫寒、内分泌失调、卵巢功能減弱。长期不调，会影响气色、情绪、甚至生育食补适合没有或者轻微的人群。所以还是需要适量补充造血三元素什么是造血三元素？铁、叶酸、...
27/04/2026

月经量少怎么补回来？一次性说清楚

月经量太少是“血不够、气不足”的信号！
可能是气血亏虚、宫寒、内分泌失调、卵巢功能減弱。
长期不调，会影响气色、情绪、甚至生育

食补适合没有或者轻微的人群。
所以还是需要适量补充造血三元素

什么是造血三元素？
铁、叶酸、VB12是造血三元素

铁：血红蛋白的重要成分
叶酸：DNA合成所必需的物质，促进红细胞生成。
VB12：DNA合成所需物质，促进红细胞的发育和成熟，
缺少VB12，会导致红细胞DNA合成出现障碍。

#健康科普 #女性健康 #月经那些事 大姨妈

17/04/2026

想让男孩长到1米8
做好这4点

#育儿经验分享 ＃男孩长高黄金期 #儿童长高 #身高管理 #新手家长必看

㊗️各位女神们3.8 女神节快乐💖ℎ𝑎𝑝𝑝𝑦 𝑤𝑜𝑚𝑒𝑛‘𝑠 𝑑𝑎𝑦👑活出自己的美，像花一样绽放🌸🌸🌸
08/03/2026

㊗️各位女神们
3.8 女神节快乐💖
ℎ𝑎𝑝𝑝𝑦 𝑤𝑜𝑚𝑒𝑛‘𝑠 𝑑𝑎𝑦👑

活出自己的美，像花一样绽放🌸🌸🌸

脸是内脏的“镜子“每天5分钟，脸真的会变好看！你有没有发现，脸上的问题其实都是内脏在“说话“？额头长痘=心火旺下巴反复痘=肾虚左脸爆痘=肝火旺…与其疯狂涂护肤品不如跟着这套面部对应内脏锻炼法从内到外养出好皮肤！先对号入座（面部-内脏对应）•...
24/02/2026

脸是内脏的“镜子“每天5分钟，脸真的会变好看！

你有没有发现，脸上的问题其实都是内脏在“说话“？
额头长痘=心火旺下巴反复痘=肾虚
左脸爆痘=肝火旺…
与其疯狂涂护肤品
不如跟着这套面部对应内脏锻炼法从内到外养出好皮肤！

先对号入座（面部-内脏对应）
•额头 心：熬夜、心烦易长痘
•印堂 一肺：胸闷、鼻炎易发青
•左脸 肝：压力大、易怒易敏感
• 右脸 一肺：肺热、便秘易干燥
• 鼻头 脾：甜食、冷饮多易油腻
•下巴 一肾：内分泌、疲劳易暗沉

💡每天3分钟，针对性锻炼
1.心区（额头）：双手搓热，从眉心向上推至发际线，
重复20次，缓解心火、改善睡眠
2.肝区（左脸/鼻梁）：用指腹从鼻翼两侧向上推至太阳穴，
配合深呼吸，疏肝理气、淡化色斑
3. 脾区（鼻头）：双手轻拍鼻翼两侧，每次1分钟，促进脾胃运化、减少出油
4.肾区（下巴）：双手从下巴向上提拉至耳后，重复15次，
改善浮肿、提亮肤色

坚持1个月，你会发现皮肤更通透气色也越来越好～
护肤是表，内调才是根，从今天开始，让脸和内脏一起变健康

#面部瑜伽 #内脏调理＃中医面诊 #内调外养

13/02/2026

女孩子来例假前，身高达到这个数，基本就不用担心了！

#宝宝长高＃女孩初潮 #抓住儿童黄金生长期 ＃儿童生长发育 ＃儿科教授陈治珍 ＃儿科医生 #中医儿科 #医学科普 ＃育儿经验分享 #父母课堂

09/02/2026

每天一个健身小知识💡

#健身科普 #健身干货 #吃夜宵

27/01/2026

看乳晕 测健康
有异常一定要及时就唇不适及时就医

#女性健康 #女生必着 #健康科普 #一篇着懂

我们准备好咯～记得来找我们噢☺️下单送你angpao🧧送你free sample再送你extra 3包pad主打一个半买半送噢～Wednesday to Friday 21-23 Jan 2026Partner Store Carnival...
21/01/2026

我们准备好咯～
记得来找我们噢☺️

下单
送你angpao🧧
送你free sample
再送你extra 3包pad

主打一个半买半送噢～

Wednesday to Friday 21-23 Jan 2026
Partner Store Carnival 2026
@ KL Eco City Mall GF Concourse area
10am-5pm

Address

Kuala Lumpur

Telephone

+60176703988

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Anetos.my posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Anetos.my:

Shortcuts

Share