ECare - 乐在健康

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✨ Rosytime • Millenium • Rhapsody
✨ 恋玫 • 千禧泉 • 协奏曲
➤ 专业瘦身教练
➤ 营养免疫学顾问
➤ 丞燕 E.Excel • 伊环球 eLead Global
➤ 帮助超过1000学员：瘦身|湿疹|备孕|产后修复

www.facebook.com/kymmeong
Kymme Ong
Digital creator
© kymme.healthylife ® Kymme Ong

19/05/2026

【你的肠胃多久没有好好休息了？】
肚子胀气、胃不舒服、排便不顺、
身体沉重、总是很累……

这些症状出现代表你的肠胃太累了。

7天换食，不是挨饿更不是断食，
而是用纯净、天然的植物营养
让身体有机会重新 reset 一次。

留言「777」
我把完整 7天换食流程发给你

#7天换食 #健康瘦身 #胃腸炎 #胃痛 #胃酸倒流

Rosytime 真的有用吗？ 为什么有的人喝了几个月后，会觉得整个人状态稳定很多？【Rosytime 恋玫 主要成分：】 • 仙人掌果实 • 玫瑰 • 针叶樱桃 • 蔓越莓 它不是单一维生素， 而是多种天然完整的植物、水果、...
13/05/2026

Rosytime 真的有用吗？
为什么有的人喝了几个月后，
会觉得整个人状态稳定很多？

【Rosytime 恋玫 主要成分：】
• 仙人掌果实
• 玫瑰
• 针叶樱桃
• 蔓越莓

它不是单一维生素，
而是多种天然完整的植物、水果、抗氧化营养，身体能直接吸收，无科学添加身体没负担。

同时帮助身体抗氧化、抗发炎、支持胶原蛋白生成，维持身体更稳定的状态。

如果姐妹平时长期：
• 作息不规律
• 经常外食
• 压力大
• 常熬夜、长时间对电脑
• 皮肤状态容易反反复复

身体会一直处于一种“被消耗”的状态。

当开始持续补充天然植物营养后，

很多人会发现：

✔ 气色比较亮
✔ 皮肤稳定一点
✔ 没那么容易累
✔ 经期前后皮肤没那么容易情绪化
✔ 整个人状态比较顺一点

皮肤、气色和状态，都会稳定很多了。

【如何喝Rosyime 呢？】
Rosytime 比较适合的方式，
是持续饮用 3–6个月。

因为身体的细胞本来就有自己的更新周期，
我们需要时间让细胞修复和再生，
调整身体后会状态越来越稳定。

你最近想试试 Rosytime 吗？
可以点进来看看：
https://wa.link/otfq87

#恋玫
#协奏曲

✨ 千禧泉 + 欧叶 限量组合优惠 ✨一次补充身体真正需要的植物营养素 🌿现代人的身体，长期面对熬夜、压力、饮食不规律、发炎、免疫下降的问题。很多时候不是突然生病，而是身体早就在慢慢透支。⸻🌵 千禧泉 Millennium主打仙人掌植物营养...
07/05/2026

✨ 千禧泉 + 欧叶 限量组合优惠 ✨
一次补充身体真正需要的植物营养素 🌿

现代人的身体，
长期面对熬夜、压力、饮食不规律、发炎、免疫下降的问题。
很多时候不是突然生病，
而是身体早就在慢慢透支。

⸻

🌵 千禧泉 Millennium
主打仙人掌植物营养素

帮助：
✔ 增强免疫力
✔ 帮助组织修复与伤口恢复
✔ 帮助身体抗发炎
✔ 帮助日常保养与代谢调理

特别适合：
经常熬夜、容易累、身体反复发炎、术后恢复、想加强身体防护的人。

⸻

🌿 欧叶 OliOli
橄榄叶 + 黑枸杞 + 红枣植物精萃

帮助：
✔ 抗氧化、抗发炎
✔ 帮助心血管保养
✔ 调节血糖与血压
✔ 帮助免疫与代谢平衡

特别适合：
饮食不规律、三高风险、长期外食、想做日常保养的人。

⸻

为什么推荐一起搭配？✨

因为很多健康问题，
背后都和【慢性发炎 + 氧化压力 + 免疫下降】有关。

千禧泉帮助身体修复与提升防护力，
欧叶帮助抗氧化、代谢与心血管保养。
两者搭配，是很多人现在很重视的“内在保养组合”。

💖 限量优惠中
可以点这里 了解适不适合自己
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#千禧泉 #伤口愈合 #免疫力 #血糖高

02/05/2026

很多人都在找它— 千禧泉🌵
不是跟风，是用过的人都会回头找
喝过知道它真的的好

很多人问我
千禧泉到底在喝什么？

千禧泉的成分是仙人掌：
🌿 仙人掌有1万多种植物营养素
🌿 帮助消炎、伤口愈合
🌿 提高免疫力、恢复元气
🌿 更有精神、不容易累

不是补一个点
而是稳稳的把身体调回平衡

如果你也想了解
可以先来问我

#开刀 #修复伤口 #产后修复 #千禧泉

【我试过产后卡秤一年 瘦不下来】衣服裤子要穿XL 才装得下自己的肉肉一边忙着顾娃 一边看着镜子里走样的自己整个衣柜都是妈妈裤 宽松衣我也试过很努力运动、节食、只吃水果减肥但是不管怎么努力，还是瘦不下来想当初年轻的时候，是怎么都吃不胖的体质没...
28/04/2026

【我试过产后卡秤一年 瘦不下来】
衣服裤子要穿XL 才装得下自己的肉肉
一边忙着顾娃 一边看着镜子里走样的自己
整个衣柜都是妈妈裤 宽松衣
我也试过很努力运动、节食、只吃水果减肥
但是不管怎么努力，还是瘦不下来
想当初年轻的时候，是怎么都吃不胖的体质
没想到生个娃 竟然变得这样惨不忍睹
心想还要生第二胎哩，怎么办才好呢？
我很怕以后都要成为失去自己的大妈
这个时候很幸运我遇到对的教练对的方法
教我用换食+计算卡路里科学瘦身法
配合代餐让整个瘦身的45天里轻易达到每日卡路里的建议
没想到我可以一口气瘦下8KG!
我终于回到生产前的体重!
而且在一年后我还生下第二胎
过后继续轻松瘦下来
如今，我已经保持体重8年了，没有复胖☺️
科学瘦身，真的很有效！
身边很多朋友很羡慕我可以一直保持身材
我现在也成为了专业的换食教练
把这套科学瘦身的方法教给大家
很高兴帮助到大家，我已见证几十位女性朋友，透过这个方法成功瘦下来，而且不是一点点，
都是瘦10kg 或以上的。
这套方法真的很管用，想要的可以私我
我把这套方法送给你，找回易瘦体质😊
#科学瘦身 #产后瘦身 #瘦身 #代餐 #健康代餐
#换食 #减肥 #7天换食

哇，我刚刚翻到一张旧照片，真的有点想笑😂是17年前的我，第一次和姐姐去听 #陈昭妃博士 的健康讲座。那个时候的我，真的很“小妹妹”。脸圆圆的，皮肤还有点敏感、人也傻傻的😆但你知道最神奇的是什么吗？那一天听完，我就做了一个决定——我要用植物...
16/04/2026

哇，我刚刚翻到一张旧照片，真的有点想笑😂
是17年前的我，第一次和姐姐去听 #陈昭妃博士 的健康讲座。
那个时候的我，真的很“小妹妹”。

脸圆圆的，皮肤还有点敏感、人也傻傻的😆
但你知道最神奇的是什么吗？
那一天听完，我就做了一个决定——
我要用植物营养的方式，好好照顾自己。

这个决定，一用就是十七年。
这些年我没有在走“买一堆瓶瓶罐罐”的路线，
反而更简单——用植物营养去照顾身体。
虽然明白最好的蔬菜水果都在菜市场，
但现实是，我们每天真的蔬果的量吃得够吗？
吃的种类够多吗？

陈昭妃博士说
丞燕在卖的不是秘密 而是一个方便
用冷冻干燥、极微过滤、喷雾干燥的技术
把蔬菜水果的活性和营养价值保存下来
让我们很容易吃到浓缩几十倍的的
植物营养，抗氧化剂和多醣体
帮我们补上我们饮食中做不到的那一块

这十七年，我也是这样一路陪着家人、朋友，还有顾客慢慢调、慢慢养。

我已经算不清，我听过 陈昭妃博士 多少场讲座。
只知道，一年一年过去，这样的机会，其实越来越少。

今年昭妃博士又特地为
新加坡和马来西亚人而来了
她也从20多岁一路传讲营养免疫学
一直讲到现在64岁，讲了40几年仍然在坚持亲自传讲健康知识
而且状态还是很好，温柔而坚定。

所以如果你问我：值不值得来听？
我会说——你来一次，你自己会有答案。
这场健康讲座让你更清楚：
这么多保健品里面，如何选择最适合你和家人的

真的要你自己感受到，才是最真的体会

👉 点这里购买讲座会门票：
https://wa.link/otfq87

#营养免疫学 #健康讲座

16/04/2026

市面上保养子宫、卵巢、女性健康的产品真的很多。

为什么要选择它 — Rosytime 恋玫？

当你真正去了解它背后的
✔️ 成分、安全性、好处
✔️ 还有它对各种各样健康问题的帮助

你会明白，它不是那种“喝感觉”的产品，而是真正来帮你解决问题的。

当你喝过，体验过，
你会安心长期喝的那一种。

我自己就是这样，
在我身上有很多让我惊艳的体验。
Rosytime 陪伴我度过女人很多个不同的阶段：
备孕、怀孕、坐月子、湿疹、中年保养
每天都想喝一杯，轻松解决我各个烦恼。

我是 Kymme，今年42岁。
这是我每天睡前，素颜最真实的样子。

没有化妆、没有修饰，
就是我现在的状态。

如果你也在找一个
👉 可以长期调理
👉 又不会乱来确保身体能健康的选择

你可以来找我聊聊。

我会根据你的情况，
跟你讲——Rosytime，应该怎么喝，才真的对你有帮助。

#恋玫 #子宫卵巢 #子宫 #子宫肌瘤 #怀孕 #备孕 #坐月子 #保养

如果你可能等不到孩子长大，你会在最后的日子做什么？有一位妈妈，她选择——提前录好孩子未来每一个重要时刻的祝福。毕业典礼的那一天，她不在了，但声音还在。结婚那一天，她不在了，但那句“妈妈祝你幸福”，早已录好。这不是电影，这是发生在病房里，真实...
15/04/2026

如果你可能等不到孩子长大，
你会在最后的日子做什么？

有一位妈妈，
她选择——
提前录好孩子未来每一个重要时刻的祝福。

毕业典礼的那一天，
她不在了，
但声音还在。

结婚那一天，
她不在了，
但那句“妈妈祝你幸福”，早已录好。

这不是电影，
这是发生在病房里，真实的一幕。

#营养免疫学的缘起
40多年前，陈昭妃 博士走进病房，
看到这位癌症晚期的妈妈一边录音，一边流泪。

她很清楚，自己救不了她。

在医学体系里，
这位妈妈，最终只会变成一个“病例”，
一个被记录、被统计的数字。

但她是一个孩子的全世界。

那一刻，
陈昭妃博士第一次开始怀疑——

为什么医学这么进步，
人类面对疾病，
却还是这么无力？

我们一直在研究：
“生病了，怎么治？”

但很少人认真问过：

👉 可不可以，让人不那么容易生病？

这个问题，
改变了她的一生。

她放下原本的药物研究，
走向一条更少人走、却更根本的路——

研究
营养，如何影响我们的免疫系统。

她发现了一件很关键的事情：

不是我们没有免疫力，
而是我们每天的生活方式，
正在一点一点“消耗它”。

尤其是——我们吃进去的东西。

当营养不足，
细胞没有能量；

当细胞虚弱，
器官就开始出问题；

当系统失衡，
疾病，就慢慢找上门。

健康不是运气，
是可以被建立的。

身体不是等坏了才修，
而是可以每天被“养好”的。

这也是 #营养免疫学 的核心。

不是等生病才找解决方案，
而是从今天开始，
学会怎么好好照顾自己。

—

很多人心中都有疑问：
“现在市面上这么多保健品，
到底要怎么选，才不会乱花钱？”

这个星期天，
陈昭妃 博士会亲自来分享👇

✨ 什么才是身体真正需要的营养
✨ 怎样判断一个产品是“有用”还是“营销”
✨ 为什么有些人越吃越多，身体却越来越差

如果你开始在意健康，
或者你也有这些疑问：

👉 为什么我看起来正常，但身体一直不对劲？
👉 为什么很努力保养，却没有变更好？

这场讲座会让你学到很多。

目前只剩下极少票
想了解的可以私讯我 📩
https://wa.link/otfq87

#健康讲座 #雪隆健康讲座

15/04/2026

有什么想不开的呢？
心情愉悦 是大补
心情低落 是大伤

女生养好自己其实很简单🌿
最关键的两件事：

第一，读书
这是女人最便宜、最稳定的投资

它可以慢慢改变你的思维
稳定你的情绪
让你整个人更有气质、有底气

第二，把每天喝的水换掉

你每天都要喝水
那为什么不让这件事
顺便帮你调养身体？

比起普通的水
更好的选择，是一杯茶氛 Chamoment

因为它不是普通茶
而是专门为日常养生设计的👇

里面3个是核心的成分：

✨茉莉
✔️ 帮助安神、放松情绪、安抚焦虑
✔️ 对睡眠、压力大的女生特别重要

✨绿茶
✔️ 高抗氧化，帮助对抗自由基
✔️ 延缓老化、减少身体负担

✨明日叶
含有“查耳酮”
✔ 帮助身体排毒与代谢
✔ 抗炎、修复
✔ 调节体内状态

所以你喝的不是一杯茶
而是在做一件很重要的事：
每天帮身体清理、修复、慢慢养回来

特别是如果你有这些情况：
➖ 容易累、没精神
➖ 情绪不稳、睡不好
➖ 鼻子敏感、呼吸道弱
➖ 常常觉得身体“热气”、不舒服

真的更应该把水换掉

而且它白天晚上都可以喝
还有小孩和孕妇也可以喝
对鼻子敏感很有帮助
长期喝差别会很大

你会慢慢感觉到：
身体更轻
呼吸更顺
情绪更稳
整个人的状态，会越来越好✨

所以不要等身体出问题才开始养

从今天开始
读一点书，养你的内在
换一杯茶，养你的身体

想体验茶氛可以找我～

#茉莉 #绿茶 #疗愈 #抗老 #安神茶

希望你被这个世界爱着希望你走到哪里都有温柔所有健康和快乐 美好和幸运和你不期而遇大家早安🌟祝福每一位看到此帖的朋友🩷 #祝福 #早安正能量
04/04/2026

希望你被这个世界爱着
希望你走到哪里都有温柔

所有健康和快乐 美好和幸运
和你不期而遇

大家早安🌟祝福每一位看到此帖的朋友🩷

#祝福 #早安正能量

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