睡梦人deepzleep

睡梦人deepzleep 睡梦人给予你健康，美梦🌷

28/08/2022

今年63岁、来自香港的陆牧师Benjamin Luk，
患上糖尿病，又遇上心脏衰竭，情况危急。
经过4次抢救总算挽回性命，
修养期间因担心血管爆裂，
无法进行社交活动，人生顿时失去意义。

后来，经儿子介绍，开始使用电位疗法。
尿频、糖尿病、血压、心脏衰弱问题显着改善！
经医生检测，
他的心脏功能，现在已恢复近9成。
要吃的药物也逐渐减至一半，甚至如今，不需服药了！

现在的Benjamin活力四射，
社交活动惬意自在，生活依旧充满梦想、斗志蓬勃。
想知道他是如何把种种心血管疾病控制得这么好吗？
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#智能睡眠养生器

27/08/2022

心脏病有渐渐年轻化的趋向，常常无声无息地带走了许多生命。
人明明好好的，怎么会突然这样呢？
其实并不突然，心脏病很多时候都无症状，直等到病发的时候，才发现为时已晚。
你知道心血管在各个堵塞的阶段会出现什么症状吗？
血管堵塞20％ 没感觉
血管堵塞40％ 容易疲累
血管堵塞50％ 血压升高、失眠、抵抗力下降
血管堵塞70％ 心律不整、头晕头疼、记忆力下降
血管堵塞80％ 肢体麻木、气喘
血管堵塞90％ 中风、瘫痪、脑出血、心肌梗塞都可能发生
以上症状都只能当作参考的指标，但预防总是胜于治疗！
远离心脏病，每晚睡觉充「电」最实际
日本医学研究发现，透过电位疗法能帮助降低血管栓塞风险，在良好睡眠中守护你的心血管。
智能睡眠养生器，
日本负电位科技结晶，调整血液品质，守护你的心。
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免吃药、免打针、无副作用
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国际医学期刊 BENTHAM SCIENCE 指出，电位疗法能明显改善睡眠品质
独特 -1000V 负电位，帮助血流通畅，远离心脏受损
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给你最「安心」的保护
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你是高血压的好发族群吗？通常患者在医院测量到超过130/80mmHg的血压后，会说：「真的吗？我怎么不知道？」或「可是我都没有什么不舒服？高血压不是会让人头痛吗？」其实高血压俗称「宁静杀手」，通常不会有明显不适。然而一旦发作会对全身器官造成...
27/08/2022

你是高血压的好发族群吗？
通常患者在医院测量到超过130/80mmHg的血压后，会说：「真的吗？我怎么不知道？」或「可是我都没有什么不舒服？高血压不是会让人头痛吗？」
其实高血压俗称「宁静杀手」，通常不会有明显不适。
然而一旦发作会对全身器官造成不同的并发症，例如心脏衰竭、心肌梗塞等，甚至会有致命的可能。
有下列状况者都属于高血压好发族群，需特别注重预防保健：
● 肥胖
● 吸烟
● 年长者
● 生活习惯不良
● 孕妇
● 肾脏疾病
● 内分泌失常
【掌握 #6个关键方法 ，远离高血压的致命风险！】
1. #定期测量血压
高血压通常不会有什么症状，如果没有测量，很少人会知道自己血压高。
2. #摄取健康饮食
多吃新鲜蔬菜、水果，以及少调味的新鲜食物，摄取适中份量的盐和减少饮用酒精。
3. #养成运动习惯
每周五天、每天运动30分钟，适度运动能维持心血管健康，规律的有氧运动效果更佳。
4. #控制体重
减轻体重对降血压有显著效果，建议BMI维持在18.5～24范围内。研究显示，每减重十公斤，血压会降5~20mmHg。
5. #戒烟
抽烟会增加血管中的坏胆固醇，造成动脉硬化，使血管收缩狭窄，增加罹患心血管疾病风险。
6. #保持良好睡眠
当睡眠不足时，血压就会升高。在睡眠中，副交感神经作用，有助于放松血管压力，心血管疾病和中风的风险才会降低。
【简单摆脱长期服药降压的辛苦，从睡眠中创造健康】
饮食、运动、减重、戒烟，长期服用降压药，都要有极大毅力才能持续。
有没有一种天天都能轻松达成的保健方式？
睡觉，就可以了。
心血管健康就从良好的睡眠品质开始。
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调节自律神经，调整睡眠品质，帮助心血管保健。
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