28/02/2022
ππππ π½πππΌπ ππππππΌππΌππ ππΌπ πππππ ππππΌπ
Salam perkenalan, *akak Noor Azamah, 52 tahun, seorang suri rumah sepenuh masa*. Akak nak share pengalaman macam mana akak *berjaya turun berat 25kg dlm masa 7 bulan* dgn program Kurus Fit Online Coaching ni
Sebelum ni akak ada *masalah baju banyak, tapi tak muat π
, bru seminggu tempah lengan dh ketat, kalau nk beli susah cari saiz pulak, Doktor nasihat suruh turun berat sebab kalestrol di paras berjaga2*, kalau tak start kena mkn ubat, jd akak tk mahu bergantung pd ubatan, baik kita pilih utk turun berat badan.
Pernah *cuba jogging tapi tak berjaya, 4 bln usaha turun 1 kg je Ya Allah π«*. Balik jogging je sarapan berat, roti canai kuah banjir, teh tarik, nasi lemak dan seangkatan dgnnya.
Alhamdulillah lepas akak join program coaching online ni, *1st week berjaya turun 2.8kg* dan *skang dah berjaya turunkan 25kg dlm masa 7 bulan*. Bila join program *baru tahu kenapa akak gagal turunkan berat* sebelum ni π (keputusan tidak tipikal, berbeza mengikut individu)
Yang plg akak *tak boleh lupa lepas join program ni kawan2 mula tegur nampak kurus, solat lebih selesa, senag cari baju dr saiz 50 skrg 42, dr 5XL ke M*. Paling bahagia bila *sorng demi sorng ank akak join program,* 3 org ank dh mengikuti, seorng ank *BF Mom yg dh turun berat 31kg*, seorng dpt *turun 7 kg*, seorng lagi *turun 5 kg* dn akhirnya en suami pun sama2 terjebak utk kekal sihat di usia emas..*Suami akak berjaya Turun berat 10kg*...Alhamdulillah.
Kalo ada yg sdg mencari cara nk turun berat badn atau *dah cuba macamΒ² cara*, sy *strongly suggest untuk join program KFOC* ni sbb *coach akan guide satu persatu*, sampai akak dpt turun 3 hingga 5 kg sebulan, *sebenar nya coach akak adalah BFF(kawan baik) akak sendiri , Coach Ila*, akak *terjoin program bila baca WASSAP STATUS* program turun berat KFOC ni, akhir nya kami sama2 join program.
Makan sampai *5-6x kali* tp berat bole turun setiap minggu. Alhamdulillah, Tq Allah jentik hati kami berdua. Apa salah kita cuba kn.. Demi kesihatan utk jangka masa panjang. Kalau kita tk bermula amalkn gaya hidup sihat, cmne generasi kita yg akn Dtg.. Tu la impian saya nk semua kekal sihat
