The Mindful Place

22/05/2026

持续上了阴瑜伽一段时间的学员说，

“最近感觉自己的脸变柔和了，
越来越喜欢照镜子“

也有学员说，
“以前做事情非常急躁，
现在感觉心情也慢慢变得平和许多“

这些都是学员们的真实反馈，
不是夸大而是当一个人的气开始稳定，
身体与情绪，
都会慢慢回到舒服与滋养的状态。

虽然马来西亚四季不明显，

但身体依然会随着节气与湿热变化，
慢慢受到影响。

从小满、芒种、夏至到大暑，

新系列的课程将顺着夏日节气，
结合阴瑜伽对应的经络体式练习，
透过呼吸与停留，
慢慢让浮躁的心火缓下来，
进而达到养生美容的效果。

#新山疗愈馆 #阴瑜伽 #金山园瑜伽馆 #节气养生

22/05/2026

持续上了阴瑜伽一段时间的学员说，

“最近感觉自己的脸变柔和了，
越来越喜欢照镜子“

也有学员说，
“以前做事情非常急躁，
现在感觉心情也慢慢变得平和许多“

这些都是学员们的真实反馈，
不是夸大而是当一个人的气开始稳定，
身体与情绪，
都会慢慢回到舒服与滋养的状态。

虽然马来西亚四季不明显，

但身体依然会随着节气与湿热变化，
慢慢受到影响。

从小满、芒种、夏至到小暑，

新系列的课程将顺着夏日节气，
结合阴瑜伽对应的经络体式练习，
透过呼吸与停留，
慢慢让浮躁的心火缓下来，
进而达到养生美容的效果。

#新山疗愈馆 #阴瑜伽 #金山园瑜伽馆 #节气养生

20/05/2026

【活动信息】
老子《道德经》深度导读讲座
23/5/26（六） 2–4pm
地点：The Mindful Place 灵韵
主讲人：李轶岱老师

老子说：治大国若烹小鲜，治理大国如何像炒菜一样的简单？其中需要遵循的客观规律是什么？如何让我们管理事务有着“事半功倍”的效果呢？掌握学习这些客观规律就成功了一半。我们都知道“天时地利人和”，那么如何才能获得“天时地利”的配合呢？“人和” 又是如何去甄别不同道德修养的人从而达到“人和”这一境界呢？让我们一起学习老子在《道德经》所揭示的这些客观规律，化被动为主动，把握人生。

#新山道德经 #新山静心 #国学智慧

15/05/2026

香，不只是兴趣，而是一门值得长期深耕的专业。

这次我们非常荣幸，与
马来西亚香与景泰蓝掐丝文化研究协会
（PERSATUAN PENDIDIKAN BUDAYA INCENSE DAN KLISONNE KERAWANG MALAYSIA
PPM-040-10-13122023）

联合协办【初级香道师课程】

由协会专业体系支持，带你系统学习识香、用香、制香与调香，不只是“会点香”，而是真正建立属于自己的香学判断力。

课程内容涵盖：
✨ 香文化历史与发展
✨ 香与健康的关系
✨ 香材识别与品鉴
✨ 香具与香品应用
✨ 香篆、埋香、隔火熏香
✨ 制作线香、盘香、锥香、倒流香
✨ 合香牌、合香珠、合香梳子、香囊制作

课程包含：
✔ 初级香道师文凭
✔ 香篆香具套组
✔ 全套材料
✔ 全华语教学
✔ 无限复课
✔ Face to Face 实体授课

学香，不只是为了懂香，
而是让香真正走进生活，
成为一门可以一直用下去的本事。

#新山香道 #新山静心

10/05/2026

5月瑜伽课时间表

#金山园瑜伽

05/05/2026

五月工作坊，等你来哦！

#新山静心活动 #新山音疗 #新山香道 #母亲节活动

04/05/2026

周末，给自己一段与香气相伴的慢时光 🌿✨

我们邀请你一起体验
【周末香气手作日】

在手作中放慢节奏，感受东方香气的疗愈与美好，亲手完成属于自己的香气作品。

🌸 可选择体验项目
▪ 手作线香 & 香插
▪ 香珠手串 & 香牌

两个时段开放任选项目，自由安排你的手作时光 ✨

🕰 时段选择
① 10:00AM – 1:00PM
② 2:00PM – 5:00PM

💰 RM299 / 一项活动

亲手制作属于自己的香气作品，
在香气里，慢下来，好好感受生活。

✨ 一缕香气，一段静心时光
体验手作乐趣，享受美好时光

📍 The Mindful Place
名额有限，欢迎提前预约报名 💌

#手作线香 #香珠手串 #香道 #周末好去处 #新山手作体验

28/04/2026

今天开始，我们的阴瑜伽主题
来到了「女性能量回归」🌙
以息安身，
以缓养气。
在流动与停留之间，
让身体回到本来的节律。
让柔，成为力量；
让静，生出流动。
这不是一堂用力的课程，
而是一段温柔养护自己的过程。
~ 养在缓中，和自内生 ✨

周二：8:10pm , impian emas
The mindful place

25/04/2026

今天带了一班很有活力（也很“好动”😆）的学生，
来体验两个小时的音疗 + 禅绕画。

一开始真的蛮热闹的，
但慢慢地，在声音的包围下，
大家竟然一个一个静下来。
最后沉沉的睡着了～

另一组学生来体验禅绕画更是惊喜，
很多学生第一次画，
却画出了超有创意、很有自己风格的作品。

有时候真的不是他们坐不住，
只是还没找到一个
👉 让他们可以安心慢下来的方式

很开心今天陪他们一起经历这个过程 🤍

#音疗体验 #禅绕画 #学生成长 #情绪疗愈 #专注力训练 #慢下来 #正念生活 #疗愈空间 #学校周末活动

04/02/2026