Meditrina Wellness

13/08/2026

KE MANA PERGINYA CECAIR INTERSTISIAL?

Pernah terfikir ke mana perginya lebihan cecair yang berada di ruang antara sel tubuh kita?

💧 Cecair interstisial memenuhi ruang di antara sel dan menjadi sebahagian daripada persekitaran tempat sel bertukar bahan dengan darah.

Apabila terdapat lebihan cecair di dalam tisu, sistem limfatik membantu mengumpulkannya melalui kapilari limfa.

Apabila cecair ini memasuki sistem limfatik, ia dikenali sebagai limfa.

Perjalanannya secara ringkas:

💧 Cecair interstisial
↓
🟢 Kapilari limfa
↓
🟢 Limfa
↓
🟢 Salur limfa
↓
🩸 Peredaran vena

Limfa kemudiannya bergerak melalui salur limfa sebelum akhirnya dikembalikan ke dalam peredaran darah.

✨ Menariknya, tubuh mempunyai sistem tersendiri untuk membantu mengekalkan keseimbangan cecair dalam tisu.

Dan perjalanan ini membawa kita kepada satu lagi persoalan…

Apa p**a yang berlaku apabila limfa melalui nodus limfa? 👀

📚 Kita sambung dalam SIRI 07 — SAINS DI SEBALIK BEKAM.

⸻

MEDITRINA WELLNESS
Holistic Wellness & Sunnah Therapy

📍 Shaftsbury Square, Cyberjaya
📞 011-1930 2353 | 019-989 2585
🕘 Isnin – Sabtu | 9:00 AM – 6:00 PM
Ahad Cuti

08/08/2026

“Kalau lebihan cecair interstisial perlu dialirkan keluar daripada tisu… ke mana ia pergi?”

Dalam tubuh kita, terdapat cecair interstisial yang memenuhi ruang di antara sel. Ia menjadi sebahagian daripada persekitaran tempat pertukaran bahan berlaku antara salur darah dan sel.

Apabila cup menghasilkan tekanan negatif, kulit dan tisu di bawahnya mengalami tarikan mekanikal. Perubahan tekanan ini boleh mempengaruhi keadaan tisu dan pergerakan cecair dalam ruang interstisial.

Di sinilah kita mula memahami bahawa bekam bukan sekadar meninggalkan kesan pada permukaan kulit — terdapat perubahan mekanikal pada tisu di bawahnya.

Dan satu lagi persoalan menarik:

Kalau lebihan cecair interstisial perlu dialirkan keluar daripada tisu… ke mana ia pergi?

Jawapannya berkait rapat dengan sistem limfatik.

➡️ Kita akan masuk ke bahagian itu dalam SIRI 06 — Sains Di Sebalik Bekam.

MEDITRINA WELLNESS
Holistic Wellness & Sunnah Therapy
📍 Shaftsbury Square, Cyberjaya

07/08/2026

🩸 Tahukah anda?

Hampir setiap sel dalam tubuh manusia tidak bersentuhan secara terus dengan salur darah.

Di antara kapilari darah dan sel-sel badan terdapat satu ruang yang dipenuhi oleh cecair interstisial.

Cecair inilah yang menjadi medium pertukaran bahan, membolehkan oksigen dan nutrien bergerak daripada darah ke sel, manakala bahan buangan hasil metabolisme bergerak keluar daripada sel sebelum disalurkan ke sistem limfa dan akhirnya kembali ke sistem peredaran darah untuk disingkirkan oleh organ-organ perkumuhan.

Ramai yang tidak menyedari bahawa ruang kecil di antara sel inilah yang memainkan peranan penting dalam memastikan setiap sel mendapat bekalan yang diperlukan dan dapat menyingkirkan bahan buangan secara berterusan.

Memahami fisiologi tubuh ialah langkah pertama sebelum memahami bagaimana sesuatu rawatan berinteraksi dengan sistem badan.

Dalam Siri 05 nanti, kita akan melihat apakah yang berlaku kepada cecair interstisial semasa proses bekam dilakukan.

Pernahkah anda mendengar istilah “cecair interstisial” sebelum ini? Kongsikan pendapat anda di ruangan komen.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Meditrina Wellness
“Merawat Dengan Ilmu. Menghidupkan Sunnah.”

24/07/2026

23/07/2026

Kenapa pengamal bekam tidak terus membuat tusukan?

Dalam bekam basah, proses biasanya dimulakan dengan sedutan pertama menggunakan tekanan negatif.

Langkah ini mengangkat kulit dan tisu secara lembut serta mencetuskan tindak balas fisiologi setempat. Selepas kawasan rawatan bersedia, barulah tusukan halus dilakukan sebelum cawan dipasang semula.

Memahami urutan ini membantu kita melihat bahawa setiap langkah dalam prosedur bekam mempunyai tujuan tersendiri.

MEDITRINA KNOWLEDGE SERIES – SEASON 2
Sains di Sebalik Bekam

21/07/2026

‼️Kenapa kulit boleh terangkat ketika bekam?

Semuanya bermula dengan satu prinsip fizik yang dipanggil tekanan negatif (negative pressure).

Apabila tekanan di dalam cawan menjadi lebih rendah daripada tekanan di luar, daya sedutan terhasil. Sedutan ini mengangkat kulit dan tisu secara lembut, lalu mencetuskan tindak balas fisiologi setempat.

Dalam Siri 02 ini, kita memahami langkah kedua dalam mekanisme bekam—bagaimana satu perubahan tekanan boleh mempengaruhi tisu di kawasan rawatan.

MEDITRINA KNOWLEDGE SERIES – SEASON 2
Sains di Sebalik Bekam

19/07/2026

🟢 SEASON 2 BERMULA.

Pernahkah anda terfikir…

Apa sebenarnya yang berlaku sebaik sahaja cawan bekam melekat pada kulit?

Ramai melihat kesan merah selepas bekam.

Tetapi semuanya bermula lebih awal daripada itu.

Dalam Siri 01 ini, kita akan memahami bagaimana tekanan negatif (negative pressure) menjadi langkah pertama yang mencetuskan tindak balas semula jadi tubuh.

Satu poster.

Satu ilmu.

Kerana memahami tubuh adalah langkah pertama untuk menghargai bagaimana rawatan pelengkap seperti bekam berinteraksi dengan fisiologi badan.

MEDITRINA KNOWLEDGE SERIES – SEASON 2
“Apabila Sunnah Bertemu Dengan Sains.”

16/07/2026

Setiap perjalanan bermula dengan satu langkah.

Sebelas siri yang lalu membawa kita memahami bahawa tubuh manusia bukan sekadar gabungan organ dan sistem, tetapi satu ciptaan yang saling berkait.

Kita belajar bahawa pemulihan bukan hanya bergantung kepada rawatan.

Ia juga dipengaruhi oleh rasa selamat, tidur yang berkualiti, pengurusan stres, komunikasi, sentuhan, pernafasan dan tabiat harian yang baik.

Di Meditrina, kami percaya bahawa ilmu membantu kita membuat pilihan yang lebih baik untuk kesihatan.

Kerana apabila kita memahami tubuh, kita akan lebih menghargai cara menjaganya.

“Memahami tubuh bukan sekadar menambah ilmu. Ia adalah permulaan kepada cara kita menjaga diri dengan lebih baik.”

💚Terima kasih kerana mengikuti Meditrina Visual Knowledge Series.

Ini bukan pengakhiran.

Ini adalah permulaan kepada perjalanan ilmu yang seterusnya.

Seterusnya…

MEDITRINA SCIENCE SERIES

Sains di Sebalik Bekam

15/07/2026

Berapa kali hari ini anda benar-benar menarik nafas dengan tenang?

Kita bernafas setiap hari.

Namun, dalam kesibukan hidup, ramai antara kita bernafas dengan cepat dan cetek tanpa menyedarinya.

Pernafasan bukan sekadar membawa oksigen ke dalam tubuh. Cara kita bernafas juga boleh mempengaruhi bagaimana tubuh bertindak balas terhadap tekanan dan membantu kita berasa lebih tenang.

Apabila pernafasan dilakukan dengan perlahan dan terkawal, ia boleh membantu menyokong keadaan sistem saraf yang lebih tenang bagi sesetengah individu. Sebab itu teknik pernafasan sering diamalkan sebelum tidur, sebelum sesi rawatan atau ketika ingin menenangkan diri.

🟢Di Meditrina, kami percaya bahawa pemulihan bukan hanya bergantung kepada rawatan. Ia juga disokong oleh tabiat harian yang baik seperti tidur yang berkualiti, pergerakan yang sesuai, pemakanan seimbang dan cara kita mengurus tekanan.

“Kadang-kadang, langkah pertama untuk membantu tubuh ialah memperlahankan nafas.”

🧠 Meditrina Visual Knowledge Series
Siri 11/11 — Pernafasan & Sistem Saraf

⸻

Renungan Hari Ini

Kita tidak mampu mengawal semua perkara yang berlaku di sekeliling kita.

Tetapi kita masih boleh memilih untuk berhenti seketika…

…dan menarik satu nafas yang lebih perlahan.

Kadang-kadang, perubahan kecil itulah yang membantu kita menghadapi hari dengan lebih tenang.

14/07/2026

🟢Ramai yang sanggup melaburkan masa untuk mendapatkan rawatan, tetapi terlupa bahawa tubuh juga memerlukan masa untuk melakukan proses pemulihannya sendiri.

Ketika kita tidur, tubuh tidak benar-benar “berehat”.

Sebaliknya, pelbagai proses penting terus berlaku—termasuk pembaikan tisu, penyusunan maklumat oleh otak dan sokongan kepada sistem imun.

Sebab itu, tidur yang berkualiti bukan sekadar membuatkan kita berasa segar. Ia juga membantu menyediakan keadaan yang lebih baik untuk tubuh menjalankan proses pemulihan.

🟢Di Meditrina, kami percaya bahawa rawatan hanyalah sebahagian daripada perjalanan. Gaya hidup seperti tidur yang mencukupi, pemakanan seimbang dan pengurusan stres juga memainkan peranan penting dalam menyokong proses pemulihan.

“Tidur bukan masa yang hilang. Ia adalah masa yang dilaburkan untuk pemulihan.”