Stéphanie - Âme à Source Nc, Hypnothérapeute

24/05/2026

🌿 𝘌𝘯 𝘷𝘢𝘤𝘢𝘯𝘤𝘦𝘴 𝘦𝘯 𝘌𝘴𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘵𝘰𝘵𝘢𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘪𝘯𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘥𝘶 , 𝘫’𝘢𝘪 𝘦𝘶 𝘭𝘢 𝘤𝘩𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘥𝘦 𝘳𝘦𝘤𝘦𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘂𝗻𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝗻 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘀𝗽𝗲́𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗼𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲́𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝘀 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗰𝗿𝗼𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲👣

Lorsque tout est aligné, peu importe l’endroit où vous êtes les choses se font naturellement 🦋

𝙋𝙤𝙪𝙧𝙦𝙪𝙤𝙞 𝙘𝙚𝙩𝙩𝙚 𝙨𝙥𝙚́𝙘𝙞𝙖𝙡𝙞𝙨𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 ?

Mon petit garçon de 4 ans traverse régulièrement des poussées de croissance et certaines crises liées à ces périodes… Je souhaitais trouver une approche douce pour pouvoir le soulager et l’accompagner au mieux 💚

Nos enfants sont souvent nos plus beaux enseignants.
Ils nous poussent chaque jour à évoluer, apprendre et devenir une meilleure version de nous-mêmes 🌸

Merci à mon fils d’avoir été mon modèle pour cette formation 🥰

𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘚𝘵𝘦́𝘱𝘩𝘢𝘯𝘪𝘦 𝘓𝘪𝘴𝘴𝘢𝘳𝘳𝘢𝘨𝘶𝘦, 𝘴𝘦𝘳𝘷𝘪𝘤𝘦𝘴 𝘥’𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘢𝘶 𝘮𝘪𝘦𝘶𝘹-𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘥𝘦𝘴 𝘰𝘶𝘵𝘪𝘭𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘳𝘦𝘵𝘴 𝘰𝘳𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦́𝘴 𝘴𝘰𝘭𝘶𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴.

07/05/2026

Petit post pensé à la suite de ces dernières semaines 😉

𝗣𝗮𝗿𝗰𝗲-𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗲𝘂 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝘀 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗼𝗻𝘀 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲𝘀 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀, 𝗮𝘃𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗲́𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀

𝗘𝘁 𝗽𝗮𝗿𝗳𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲 𝘀𝗲 𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝗼𝗯𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝗿 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲.
𝗢𝗻 𝘃𝗶𝘁 𝗮̀ 𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗮̀ 𝗹’𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗱𝗲 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗼𝗯𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝗿 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗵𝗲𝗺𝗶𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘁 𝘀𝗲 𝗳𝗲́𝗹𝗶𝗰𝗶𝘁𝗲𝗿.

𝗔𝗹𝗼𝗿𝘀 𝗻’𝗵𝗲́𝘀𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗽𝗮𝘀 𝗮̀ 𝗿𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿… Prendre du temps pour Soi est un véritable cadeau que l’on se fait 🌸

𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘚𝘵𝘦𝘱𝘩𝘢𝘯𝘪𝘦 𝘓𝘪𝘴𝘴𝘢𝘳𝘳𝘢𝘨𝘶𝘦, 𝘴𝘦𝘳𝘷𝘪𝘤𝘦𝘴 𝘥’𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘢𝘶 𝘮𝘪𝘦𝘶𝘹 𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘥𝘦𝘴 𝘰𝘶𝘵𝘪𝘭𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘳𝘦𝘵𝘴 𝘰𝘳𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦́𝘴 𝘴𝘰𝘭𝘶𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴.

Ce cliché vient de m être partagé par un ami du Vercors, et je voulais vous le partager : la nature nous émerveille constamment 🙏🏽

07/05/2026

30/04/2026

📍 𝗥𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿 𝘀𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗺𝗮𝘁𝗶𝗻𝗲́𝗲 𝗮̀ 𝗣𝗼𝘂𝗲́𝗯𝗼 : 𝗖𝘂𝗹𝘁𝗶𝘃𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗶 !

Aujourd’hui, j’ai eu le plaisir d'intervenir à Pouébo dans le cadre du dispositif 𝗔𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗩𝗲𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗖𝗿𝗼𝗶𝘅 𝗥𝗼𝘂𝗴𝗲 𝗡𝗖, pour animer un atelier dédié à un moteur essentiel de notre réussite personnelle et professionnelle : 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗶.

Pour instaurer un climat serein et propice à l'apprentissage, nous avons débuté notre session par un exercice de 𝗰𝗼𝗵𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗾𝘂𝗲.
Une belle découverte pour beaucoup de participants, qui ont pu expérimenter l'efficacité de cet outil : 5 petites minutes suffisent pour apaiser le mental, réduire le stress et se recentrer ! 🌬️✨

𝗟'𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘁 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 ⤵️
aller au-delà de la théorie

Nous avons travaillé sur des méthodes simples, concrètes et directement applicables pour aborder les défis du quotidien avec sérénité, qu'il s'agisse de :

✅ 𝙎𝙩𝙧𝙪𝙘𝙩𝙪𝙧𝙚𝙧 𝙚𝙩 𝙙𝙚́𝙛𝙚𝙣𝙙𝙧𝙚 𝙪𝙣 𝙙𝙤𝙨𝙨𝙞𝙚𝙧 𝙙𝙚 𝙘𝙧𝙚́𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙙'𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚𝙥𝙧𝙞𝙨𝙚,
✅ 𝙋𝙧𝙚́𝙥𝙖𝙧𝙚𝙧 𝙚𝙩 𝙧𝙚́𝙪𝙨𝙨𝙞𝙧 𝙪𝙣 𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚𝙩𝙞𝙚𝙣 𝙙’𝙚𝙢𝙗𝙖𝙪𝙘𝙝𝙚,
✅ 𝙊𝙪 𝙚𝙣𝙘𝙤𝙧𝙚 𝙙'𝙖𝙥𝙥𝙧𝙚́𝙝𝙚𝙣𝙙𝙚𝙧 𝙪𝙣 𝙚𝙭𝙖𝙢𝙚𝙣 𝙖𝙫𝙚𝙘 𝙘𝙖𝙡𝙢𝙚 𝙚𝙩 𝙖𝙨𝙨𝙪𝙧𝙖𝙣𝙘𝙚.

C’est toujours un grand plaisir de voir les participants repartir outillés et confiants, avec la volonté de transmettre ces clés simples et efficaces à leur propre entourage. 🤝

C’est précisément pour ces moments de partage que j'aime tant mon métier. 🙏

𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘚𝘵𝘦́𝘱𝘩𝘢𝘯𝘪𝘦 𝘓𝘪𝘴𝘴𝘢𝘳𝘳𝘢𝘨𝘶𝘦, 𝘴𝘦𝘳𝘷𝘪𝘤𝘦𝘴 𝘥’𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘢𝘶 𝘮𝘪𝘦𝘶𝘹-𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘥𝘦𝘴 𝘰𝘶𝘵𝘪𝘭𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘳𝘦𝘵𝘴 𝘰𝘳𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦́𝘴 𝘴𝘰𝘭𝘶𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴.

Merci à Jessica Simin Photographe VKP NC pour ces clichés 💖

30/04/2026

28/04/2026

Offrez lui un moment de détente profonde qui agit comme une caresse de l'âme, un retour aux origines, un espace où vibre le lien d'attachement et où se libèrent les tensions corporelles et émotionnelles

19/04/2026

"𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗶𝗲𝘇 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱𝗲𝗿 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗯𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲 ?"

Cette phrase semble simple, presque évidente.
Pourtant, c’est l’un des défis les plus complexes de nos vies modernes et professionnelles.

𝗟’𝗲𝗳𝗳𝗲𝘁 𝗺𝗶𝗿𝗼𝗶𝗿 nous rappelle une vérité essentielle : 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗲𝘅𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿 𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗹𝗼𝗻𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿.

Faire la paix avec son image, c'est bien plus qu'une question d'esthétique.
C’est faire la paix avec :
🚀 𝘀𝗲𝘀 𝗮𝗺𝗯𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀,
🤔 𝘀𝗲𝘀 𝗱𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀
🌿 𝗹'𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀.

𝘘𝘶𝘢𝘯𝘥 𝘰𝘯 𝘤𝘩𝘢𝘯𝘨𝘦 𝘭𝘦 𝘳𝘦𝘨𝘢𝘳𝘥 𝘲𝘶𝘦 𝘭'𝘰𝘯 𝘱𝘰𝘳𝘵𝘦 𝘴𝘶𝘳 𝘴𝘰𝘪, 𝘤'𝘦𝘴𝘵 𝘵𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘳𝘦́𝘢𝘭𝘪𝘵𝘦́ 𝘲𝘶𝘪 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘢̀ 𝘴𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘧𝘰𝘳𝘮𝘦𝘳.

𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘚𝘵𝘦́𝘱𝘩𝘢𝘯𝘪𝘦 𝘓𝘪𝘴𝘴𝘢𝘳𝘳𝘢𝘨𝘶𝘦, 𝘴𝘦𝘳𝘷𝘪𝘤𝘦𝘴 𝘥’𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘢𝘶 𝘮𝘪𝘦𝘶𝘹-𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘥𝘦𝘴 𝘰𝘶𝘵𝘪𝘭𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘳𝘦𝘵𝘴 𝘰𝘳𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦́𝘴 𝘴𝘰𝘭𝘶𝘵𝘪𝘰𝘯.

17/04/2026

🌿𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲🌿
Votre espace sera fermé du 𝟭𝟭𝗺𝗮𝗶 𝗮𝘂 𝟱 𝗷𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝘀.

Durant cette période vous pourrez prendre rendez-vous via le lien :
https://calendar.app.google/yPq1pv64EGj4uu2Z9

Il reste quelques créneaux disponibles la semaine du 4 mai.

Merci pour votre confiance et à très bientôt 🌸

06/12/2025

🍀 𝗥𝗲́𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁 𝗱𝘂 𝗷𝗲𝘂 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗰𝗼𝗼𝗰𝗼𝗻𝗶𝗻𝗴 🥳

🌺 La magie a parlé… félicitations à 𝗘𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗞𝗿𝗼𝗺𝗼𝗽𝗮𝘄𝗶𝗿𝗼 gagnante de notre jeu concours ! Merci à chacune pour sa belle participation 🌈