02/06/2024
Ostéopathie et STRESS POST TRAUMATISQUE
Bonjour à toustes,
depuis la réouverture du cabinet le 21 mai 2024, je reçois au cabinet beaucoup d'entre vous présentant des formes plus ou moins aigues de stress post-traumatisme
Il m'a semblé important de vous décrire, schématiquement, ce qu'est le stress post-traumatique et comment l'ostéopathie peut vous aider.
Lorsque vous déclenchez un état de stress post-traumatique, votre corps se stresse, se rigidifie, tout disjoncte ! Vous intégrez alors mentalement ce qu'il se passe. Vous mémorisez le moment présent et votre corps enregistre toutes vos sensations d'état de panique.
Rassurez-vous, tout ce mécanisme est en réalité un système de prévention que votre corps va mettre en place afin de lui permettre de mieux réagir, face à un futur épisode traumatisant.
Le problème vient alors !
Lors de ce traumatisme, de nombreux échanges chimiques au sein de votre corps se sont produits. Vous avez développé du stress et vous avez eu peur.
Inconsciemment, vous vous êtes rigidifiés et vous avez développé de la somatisation émotionnelle. Votre stress s'est transformé en douleur physique !
De plus, l'équilibre entre votre système nerveux modérateur et accélérateur est rompu. Vous pouvez déclencher alors des douleurs multiples non explicables ainsi que des signes associés comme une modification du rythme cardiaque, des troubles du transit, une baisse de la qualité du sommeil, l'apparition ou l'aggravation d'un serrement de dent... et j'en passe!
En rééquilibrant les structures physiques en lien direct avec les systèmes nerveux modérateur et accélérateur, et en travaillant directement sur vos douleurs, l'ostéopathie contribue à diminuer les symptômes physiques de l'état de stress post traumatique, vous aidant ainsi à prendre un peu de recul et vous apaiser.
Aujourd'hui, plus que jamais, cela répond à ma devise:
"En prenant soin de soi, nous pouvons mieux prendre soin de notre entourage".
Si vous pensez que l'ostéopathie peut vous aider, le cabinet reste ouvert du lundi au vendredi, de 8 à 16h (horaires sous couvre-feu) et vous pouvez prendre rendez vous:
- via la plateforme plan.nc :
- par téléphone au 532702 (je ne réponds pas pendant les soins, ne pas hésiter a me laisser un message vocal)
Avec tout mon soutien
Prenez-soin de vous