SAMU Salud Nutricional

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26/05/2026

Parte 4.
En la dosis se encuentra el veneno.

No existen alimentos que por sí solos te generen daños o beneficios; dependerá mucho de la frecuencia de la ingesta, combinaciones de alimentos y de la condición de cada paciente.

18/05/2026

Parte de la labor en salud es la educación a la población
Gracias a aldeas SOS por el espacio.

13/05/2026

En consulta nutricional, la respuesta casi nunca es blanco o negro.

No todo paciente necesita eliminarlas... pero tampoco todos deberían depender de ellas.

En algunos casos pueden ser una herramienta útil para reducir calorías y azúcar.

▲ En otros, pueden mantener la dependencia al sabor dulce y ciertos hábitos.

La clave no es prohibir por prohibir...es entender el contexto, la conducta y la adherencia de cada paciente.

En nutrición clínica, lo "perfecto" sirve de poco si no es sostenible.

Ahora quiero leerte:

¿Sos de los que las recomienda, las limita o las elimina?

27/04/2026

La medicina no espera… y nosotros tampoco.
Cada actualización es una herramienta más,
cada aprendizaje, una oportunidad de hacer mejor las cosas.
Estar aquí no es coincidencia…
es compromiso.

23/03/2026

Odiaba hacer deportes porque nunca tuve un referente para aprender, y hoy puedo decir que me cambió la vida.

11/02/2026

Cambia la pregunta de "¿cómo me veo?" por "¿Cómo me siento?" y empecemos a dejar de ver la alimentación y el entrenamiento como una obligación. Ese es el primer paso y el más difícil de todos, así que ánimo.

08/02/2026

Parte del proceso de atención Nutricia para pacientes clínicos y deportivos requiere precisión y estandarización, la Antropometría ISAK nivel 2 te ofrece una medida internacional con respaldo científico para que tus medidas corporales dejen de ser un número más y sean una fuente de información precisa.

10/01/2026

La resistencia a la insulina tiene solución. Hablamos sobre los síntomas físicos y el impacto real de los hábitos saludables, con o sin fármacos. ¡Tu estilo de vida también es tu mejor medicina!

16/11/2025

Estamos conscientes de que la nutrición debe ser acompañada de entrenamiento, y más si tenemos un objetivo específico. Postergar el entrenamiento y creer que sin entrenamiento lograremos bajar los rollitos de la panza y tener un cuerpo escultural es engañarse.

Inicia con lo que tengas ahora y mejora en el proceso.

08/11/2025

A veces en el tratamiento dietético olvidamos que el paciente es más que un conteo de calorías, es un ser que tiene miedos, dudas y frustraciones y estos factores también deben ser tomados en cuenta en una consulta nutricional.

La obesidad va más allá de un valor en una báscula o una talla de ropa.

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Clínica MERAKI. De Los Semáforos Viejos. 1 Y ½ Cuadra Al Sur. O De La Colonia Del Parque Central 2 Y ½ Norte
Estelí
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