Pijn Reset Methode

Pijn Reset Methode Opleidingen en online trainingen voor zowel professionals als cliënten in de Pijn Reset Methode®

"Er is niets gevonden op de scan."Het is een van de meest verwarrende zinnen die je als patiënt kunt horen.Je hebt pijn....
27/07/2026

"Er is niets gevonden op de scan."

Het is een van de meest verwarrende zinnen die je als patiënt kunt horen.

Je hebt pijn. Elke dag. Je hebt weken gewacht op de uitslag. En dan zegt iemand dat de scan of foto er goed uitziet.

Wat de meeste mensen daarna horen, of denken te horen: "er is dus niets aan de hand." Of erger: "het zit tussen uw oren."

Dat volgt er niet uit. En het is belangrijk om te snappen waarom niet.

WAT EEN MRI, CT-SCAN OF RÖNTGENFOTO WEL EN NIET LAAT ZIEN

Deze beeldvorming laat structuur zien. Vorm, positie, weefsel. Is er een hernia, is er een spierscheur, is er een tumor, staat er iets scheef etc.

Wat het niet laat zien is wat er biochemisch gebeurt in dat weefsel. Welke stoffen er zitten. Hoe zuur het is. Of pijnzenuwen daar op scherp staan.

Daar is zo'n beeldvormende techniek niet voor gemaakt.

Dus als iemand zegt dat er niets te zien is, klopt dat. Maar dan is er gekeken naar één soort informatie. Niet naar alle.

MAAR WAT ZOU JE TEGENKOMEN ALS JE OOK 'IN' JE SPIEREN ZOU KUNNEN KIJKEN?

Tijdens mijn scriptie over triggerpoints (spierknopen) in 2009 bestudeerde ik allerlei wetenschappelijke publicaties. Waaronder de studies van dr. Jay Shah e.a. uit 2005 en 2008.

Shah gebruikte een microdialysenaald: een continu doorspoeld, microscopisch slangetje dat lokale stoffen uit het weefsel opving. Dat vergeleek hij nauwgezet: actieve (klachten veroorzakende) triggerpoints werden afgezet tegen zowel latente triggerpoints als volledig gezonde spierlocaties, zowel binnen dezelfde personen als bij onafhankelijke controlegroepen.

Toen vergeleek hij wat erin zat.

Het verschil was groot. In het pijnlijke punt was het biochemisch een compleet andere omgeving. Verhoogde ontstekingsstoffen. Stoffen die pijnzenuwen activeren. Stoffen die de pijndrempel verlagen. En het was er zuurder. Zuur genoeg om op zichzelf al pijn te veroorzaken.

Triggerpoints zijn op de standaard beeldvorming niet zichtbaar. Ze zitten in het functioneren van het weefsel, niet in de structuur.

Twee dingen die dus tegelijk waar kunnen zijn: de scan of foto is schoon, en er is aantoonbaar iets aan de hand.

WAAROM HET BLIJFT ZITTEN

Die stoffen staan niet los van elkaar. Ze houden elkaar in stand.

Pijnzenuwen geven stoffen af die afweercellen aantrekken. Die afweercellen maken ontstekingsstoffen. Die verlagen de pijndrempel. Een lagere pijndrempel betekent meer pijnsignaal en meer spierspanning. Meer spanning betekent minder doorbloeding. Minder doorbloeding maakt de omgeving zuurder. En zuurder betekent dat de pijnzenuwen weer meer van die stoffen afgeven.

Rondje klaar. Volgende rondje.

Daar is geen nieuwe schade voor nodig. Het systeem houdt zichzelf alleen al biochemisch gezien draaiende.

Voor veel mensen is nieuwe informatie. Een puzzelstukje wat mede verklaart waarom het maar niet ophoudt.

ALS JE MIGRAINE OF FIBROMYALGIE HEBT

Eerst even genuanceerd zijn. Shah onderzocht triggerpoints in spieren. Niet migraine, niet fibromyalgie.

Maar er is wel iets opvallends.

Een van de stoffen die Shah verhoogd aantrof in triggerpoints heet CGRP. Diezelfde stof speelt een centrale rol bij migraine. Zo centraal, dat de nieuwste generatie migrainemedicijnen precies daarop is ontwikkeld: middelen die CGRP blokkeren. Voor veel migrainepatiënten is dat de grootste vooruitgang in jaren geweest.

Met andere woorden: een van de figuurtjes op deze tekening is de stof waar de moderne migrainebehandeling zich op richt.

Dezelfde chemische pijnprikkels en ontstekingsmediatoren spelen een grote rol bij fibromyalgie, maar in plaats van lokaal in één spierknoop (zoals bij een triggerpoint), is het bij fibromyalgie een systemisch en centraal probleem waarbij het hele zenuwstelsel en de pijndrempel ontregeld zijn.

Verder hebben mensen met fibromyalgie en mensen met chronische hoofdpijn vaak veel actieve triggerpoints, wat o.a. destijds al werd bewezen door de vele publicaties van De Las Peñas et al. en ook decennia eerder al in kaart werd gebracht door o.a. Dr. Travell & Dr. Simons.

Dat verklaart de aandoening niet. Maar het doet wel mee in het totaalplaatje, en het wordt zelden genoemd.

Ook zie ik ze bijna altijd terug bij mensen met een mind-body syndroom (TMS). En nee, dat is niet hetzelfde als "het zit tussen uw oren". Het is precies wat je hierboven hebt gelezen: echte stoffen, in echt weefsel, aangestuurd door een zenuwstelsel dat op scherp is komen te staan. Je pijn is niet ingebeeld. Hij is alleen niet zichtbaar op de apparatuur waarmee gekeken is.

Een normale uitslag betekent dat er niets gevonden is met dát onderzoek. Meer betekent het niet.

OVER DE TEKENING

Ik heb de stoffen uit dit onderzoek laten uitbeelden als figuurtjes, die denk ik zowel begrijpelijk zijn voor patiënten als voor professionals.

Twee dingen daarover. De stoffen in de bovenste groep zijn daadwerkelijk gemeten in dit onderzoek. De onderste groep komt uit andere pijnliteratuur en zat niet in dat meetpanel, maar die zijn hier wel bij betrokken.

In mijn ervaring: hoe minder van deze actieve punten, hoe beter. En daar is gelukkig wat aan te doen, zonder naalden of pijnlijke massages.

Ben je zorgverlener en wil je de tekening gebruiken in je praktijk? Ga je gang. Bronvermelding stel ik op prijs.

Herken je dit? Deel het gerust met iemand die te horen heeft gekregen dat er niets gevonden is.

Naar het microdialyse-onderzoek van Jay P. Shah et al. naar het biochemische milieu van myofasciale triggerpoints, NIH, 2005 en 2008.

Waarom zelfs de beste therapeuten en coaches tóch vastlopenMisschien herken je dit:Een behandeling verloopt precies zoal...
10/07/2026

Waarom zelfs de beste therapeuten en coaches tóch vastlopen

Misschien herken je dit:
Een behandeling verloopt precies zoals je had gehoopt. De cliënt staat op zonder pijn, voelt zich vrijer en jij denkt:
"Hiervoor ben ik ooit dit vak ingegaan."

Een week later is de klacht terug.
Bij een volgende cliënt probeer je exact dezelfde aanpak.
En er gebeurt vrijwel niets...

Dan begint de twijfel.
Heb ik iets gemist?
Heb ik de verkeerde techniek gekozen?
Moet ik nóg een opleiding volgen?
Of is deze casus gewoon te complex?

Na verloop van tijd merk je dat je steeds meer technieken, protocollen en certificaten verzamelt, maar niet per se meer duidelijkheid krijgt.

Het probleem is vrijwel nooit een gebrek aan kennis.

De meeste professionals die zich bij ons aanmelden hebben al meerdere opleidingen gevolgd. Sommigen zelfs tientallen. Ze zijn absoluut goed in hun vak.

Het probleem is dat al die losse kennis zich nauwelijks laat toepassen binnen één consult van dertig of zestig minuten.

Daardoor blijf je jezelf vragen stellen als:
• Waar begin ik dit consult?
• Wat heeft deze cliënt nú het hardst nodig?
• Hoe haal ik in deze beperkte tijd het meeste resultaat?

Terwijl de vraag eigenlijk zou moeten zijn:
Waarom blijft deze pijn bestaan, en hoe ziet de meest optimale begeleiding eruit?

Ondertussen werk je in een systeem dat daar nauwelijks ruimte voor biedt.

Korte consulten.
Volle agenda's.
Administratie.
Verzekeraars.
Protocollen.
Cliënten die verwachten dat jij hun probleem oplost.

Voor je het weet, draai je grotendeels op de automatische piloot.

Dat komt dan niet omdat je geen goede therapeut of coach zou zijn, maar omdat het systeem je dwingt steeds sneller te werken.

Dit terwijl complexe klachten juist vragen om meer tijd, meer aandacht en een bredere blik.

Meer technieken zijn zelden de oplossing.

Een beter denkkader en een ander praktijkmodel vaak wel.

Misschien heb je geen nieuwe techniek nodig.

Misschien is het tijd voor een nieuwe manier van kijken.

Dat is precies wat je in de Pijn Reset Methode Practitioner® opleiding over gaat.

Ik leg momenteel de laatste hand aan een uitgebreid informatiedocument waarin ik de volledige visie, werkwijze en opbouw van de opleiding uitleg.

Dacht je tijdens het lezen: "Dit gaat over mij?"

Reageer dan met DOCUMENT onder deze post of stuur me een persoonlijk bericht.

Dan ontvang je het als eerste zodra het beschikbaar is.

28/06/2026

Zijn er hier mensen die interesse hebben in een 5-daagse opleiding tot erkend Pijn Reset Methode Practitioner®?

Tijdens deze mind-body opleiding leer je zelf van (chronische) pijnklachten af komen en kan je na afloop aan de slag om mensen hier ook mee te helpen.

Het type klachten wat je leert oplossen zijn o.a. langdurige rugpijn, nek- en schouderklachten, hoofdpijn, migraine, fibromyalgie en verschillende vormen van long-covid.

Als je dit aanspreekt, plaats dan even een comment, dan kan ik je meer info geven en kunnen we kijken of het passend is voor je. De opleiding start in september.

NB. uiteraard hoef je zelf geen pijnklachten te hebben om mee te kunnen doen, maar de ervaring leert dat de meeste praktijkhouders zelf ook wel ergens last van hebben

15/05/2026

Knijp eens in deze spier... pijnlijk of niet?
De sternocleidomastoideus.
Of kort: de SCM.

Onder therapeuten staat deze spier dus ook wel bekend als de katerspier of migrainespier. En dat is niet voor niets. (Tip: sla deze post op en deel hem)

Wanneer de SCM overprikkeld raakt of triggerpoints ontwikkelt, kan hij pijnklachten geven in gebieden waar veel mensen het verband niet direct leggen:
• achter het oog
• voorhoofd
• slaap
• kaak
• oor
• keel
• tong
• achterhoofd
• bovenkant van het hoofd

En symptomen geven zoals:
• druk op de schedel
• doofheid en tinnitus (oorsuizen)
• duizeligheid
• misselijkheid
• wazig of dubbelzien
• een “wattenhoofd” gevoel

Wat dit klinisch interessant maakt:
De plek waar iemand pijn ervaart, is lang niet altijd de plek waar het probleem ontstaat.

En de SCM is zelden het volledige verhaal.

Vaak is het een uiting van een breder systeem dat uit balans is geraakt.
Het lijkt er op dat er sprake is van niet één oorzaak, maar stapeling.

Denk aan:
• sympathische overactivatie van het zenuwstelsel
• oppervlakkige of verstoorde ademhaling
• forward head posture en langdurig schermwerk
• kaakklemmen of TMJ-problematiek
• slaaptekort en onvoldoende herstel
• stress en langdurige neurofysiologische belasting
• uitdroging en verstoring in de elektrolytenbalans
• metabole belasting en lage herstelcapaciteit
• visuele overbelasting
• beperkte rib- en thoraxmobiliteit

Samengevat:
De SCM reageert niet op één geïsoleerde factor, maar op stapeling.
Veel mensen behandelen dan de spier zelf, terwijl het lichaam ondertussen exact hetzelfde patroon blijft herhalen.

De belangrijkere vraag is daarom niet alleen:
Waar zit de pijn?

Maar vooral:
Waarom blijft het systeem deze spanning opnieuw produceren?
Daarom kijken we niet alleen naar de spier, maar naar het geheel:
• zenuwstelsel
• ademhaling
• structuur
• herstelcapaciteit
• belasting en leefstijl etc.

En ja: ik heb óók een eenvoudige techniek ontwikkeld om deze spier simpel te helpen resetten, zonder naalden of pijnlijke massage.

Die doceer ik tijdens de workshop:
“Nek- en Hoofdpijn Versneld Oplossen” op 4 juli in Veldhoven.

Voor therapeuten die werken aan waar hoofdpijn écht vandaan komt, én tegelijkertijd een techniek willen leren om direct klinische verandering te zien.

Herkenbaar? Knijp er maar eens in bij jezelf zou ik zeggen...

Sla deze post op en deel jouw ervaringen in de comments.

Workshop met Reset Technieken volgen voor slechts 8,-? (vol = vol). Zie en ervaar zelf hoe triggerpoints direct kunnen v...
24/04/2026

Workshop met Reset Technieken volgen voor slechts 8,-? (vol = vol). Zie en ervaar zelf hoe triggerpoints direct kunnen verdwijnen.

Op zaterdag 9 mei geef ik ondersteund door ervaren co-trainers een tweetal live workshops op de beurs waarin je meerdere 'reset technieken' gaat zien en oefenen voor het direct oplossen van triggerpoints en pijnlijke plekken.

Ontdek daarnaast de onvermoede, onderliggende oorzaken van verschillende soorten pijnklachten, zoals fibromyalgie, hoofdpijn en langdurige rugpijn, nek- en schouderklachten.

Interessant voor jouw praktijk?

Kom naar de Massage en Complementair Vakbeursin Gorinchem!

Zaterdag 9 mei: 10.00-10.45u - Hardnekkige schouderklachten BLIJVEND oplossen met de Pijn Reset Methode®!

Zaterdag 9 mei: 15.30-17.00u - Hardnekkige rugpijn, nek- en schouderklachten BLIJVEND oplossen met de Pijn Reset Methode®! (Let op: dubbele workshop! Oftewel.. 2 x zoveel voor de prijs van 1)

Met de kortingscode PIJNRESET20 kan je deelnemen voor slechts 8,- per workshop!

Reserveer snel je plek via https://soonerevents.nl voordat ze zijn uitverkocht.

Wil je alvast een gratis instructie video ontvangen van de subscapularis reset techniek, waarmee je binnen 2-10 minuten vaak vastzittende schouders los kan krijgen?

Comment

Vier dagen nadat ik alles kwijtraakte… gaf ik (Tim) met een mix van verdiet en vastberadenheid deze workshop, in de wete...
23/04/2026

Vier dagen nadat ik alles kwijtraakte… gaf ik (Tim) met een mix van verdiet en vastberadenheid deze workshop, in de wetenschap dat dit waarschijnlijk de allerlaatste ooit zou zijn.

Op dinsdag 20 januari sprak de rechter namelijk mijn persoonlijk faillissement uit. Mijn levenswerk, de Pijn Reset Methode®, was met één hamerslag niet meer van mij.

Deze uitverkochte workshop 'Schouderklachten Versneld Oplossen' op 24 januari mocht ik nog nét geven, en stond tot de avond ervoor nog op losse schroeven.

Het was een surrealistische ervaring: met hart en ziel dit stuk uit mijn methode doceren, wetende dat het waarschijnlijk de allerlaatste keer zou zijn.

En nog niet wetende dat het kort daarna zelfs verboden werd om nog in mijn eigen bedrijf te werken die vervolgens werd gewist uit het register van de KvK. Nog niet beseffende dat mijn levenswerk waar ik 19 jaar aan gewerkt had, misschien zelfs aan een concurrent zou kunnen worden verkocht.

De afgelopen maanden was het dan ook stil hier op de pagina en de rest van Social Media.

Terwijl de buitenkant de laatste jaren nog succes uitstraalde en prima winstgevend was met uitverkochte workshops, was ik het afgelopen jaar achter de schermen verwikkeld in een juridisch en financieel gevecht uit het verleden.

Ik ben dit jaar alles kwijtgeraakt: mijn appartement, praktijkruimte, auto, bedrijfsmiddelen zoals computers, massagetafels en zelfs de planten, de opslagboxen met mijn privé inboedel. Alles werd geveild.

Ook raakte ik de toegang tot mijn eigen systemen zoals e-mail en klantenbestand kwijt. Mijn websites, cursusmateriaal, online leeromgevingen etc... allemaal niet meer van mij, maar van 'de boedel'. Ook dat werd allemaal verkocht.

De afgelopen 3 maanden leefde ik zonder inkomen, afhankelijk van de voedselbank.

Maar onkruid... vergaat niet zeggen ze wel eens, en wat er mentaal in mijn hoofd afspeelt kan niemand van me afpakken en laat zich niet veilen.

DE PIJN RESET METHODE® GAAT DOOR!
Via een gecontroleerde doorstart dankzij mijn vader die de benodigde spullen & intellectueel eigendom wist te kopen, maken we via de nieuwe Pijn Reset Methode B.V. een doorstart. Ik ben hier nu in loondienst kan weer doen waar ik goed in ben: professionals opleiden in het oplossen van chronische pijn.

Inmiddels sport ik weer elke dag, slaap ik goed, en ben ik klaar om te knallen.

Ik wil iedereen, inclusief onze cursisten die de afgelopen maanden hebben geholpen om dit mogelijk te maken, uit de grond van mijn hart bedanken.

En ook deze laatste groep in het bijzonder. Jullie enthousiasme en emotie herinnerde me eraan dat dit werk niet verloren mag gaan.

De Pijn Reset Methode® is terug, maar we hebben je steun harder nodig dan ooit om deze doorstart te laten slagen.

Ben jij erbij op de beurs in Gorinchem (8-9 mei)? Je kan workshops komen volgen voor slechts 8,- met de kortingscode PIJNRESET20 . Instructies voor inschrijven vind je op https://pijnresetmethode.nl

Wil je meer weten over de nieuwe opleidingsdata? Reageer met .

Ook als je op een andere manier wilt bijdragen, laat het even weten of stuur me een DM.

Het gevaar van 'ik weet het allemaal wel'Ik zag laatst een post voorbijkomen waarin iemand schreef:“Je hoeft niet meer t...
29/10/2025

Het gevaar van 'ik weet het allemaal wel'

Ik zag laatst een post voorbijkomen waarin iemand schreef:
“Je hoeft niet meer te leren. Je weet het al. Je mag nu leiden.”

En ik dacht:
Oei..
Want zodra jij gelooft dat je “klaar bent met leren”

Daar grijpt het Dunning-Kruger-effect subtiel in: het is de klassieke valkuil waarbij mensen met beperkte kennis of vaardigheden hun eigen competentie zwaar overschatten, gewoon omdat ze niet genoeg inzicht hebben om hun eigen blinde vlekken te zien

Gevolg? Je stopt met het lezen van boeken en artikelen, het luisteren naar audioboeken, het bijwonen van de Q & A's, volgen van cursussen etc.

Je voelt je een leider, maar in werkelijkheid sluit je je af.
Voor nuance.
Voor diepte.
Voor waarheid.

Want ga er maar vanuit, dat hetgeen waarvan je nu vol overtuiging bent dat het 'de waarheid' is, slechts één interpretatie is.

Sommige therapeuten of coaches leren één methode, en roepen daarna:
“Dit is dé weg.”

Maar dan wordt alles ineens een spijker.

Elke chronische pijnklacht een “verdrongen emotie”.
Elke stressor “angst voor afwijzing”.
of het boek 'De Sleutel Tot Zelfbevrijding' misschien wel je kompas.

Tot je op een onvermijdelijke dag iemand tegenover je hebt, waar die theorie niet werkt.
Dan sta je daar met je hamer in de hand,
en een schroef die niet meewerkt.

En dan denk je misschien: deze cliënt die niet geneest “zit nog te veel in de weerstand" etc.

En precies dáár begint het echte vakmanschap.
Zelf heb ik inmiddels in de afgelopen 25 jaar +- 600 cursussen gevolgd,
zo’n 1.400 boeken gelezen, duizenden patiënten gezien en meer dan 600 therapeuten opgeleid.

En weet je wat ik daardoor vooral leerde?
Hoeveel ik nog níet weet.
Waar ik vroeger vaak heel zeker was van m'n zaak, ben ik nu vooral genuanceerd.

Het is niet voor niks dat de beste Pijn Reset Methode behandelaars, gemiddeld 4+ jaar bij mij cursussen zijn blijven volgen, én OOK andere cursussen doen.

En ja, ook je gevoel of jouw eigen reis als 'ervaringsdeskundige' is GEEN betrouwbaar kompas.

Zeker in het begin is “je gevoel volgen” vaak hetzelfde als handelen vanuit onbewuste patronen.

Echte intuïtie groeit pas als kennis, ervaring en zelfreflectie samenkomen.

Dat jij iets hebt doorleefd, wil niet zeggen dat het de weg is voor iedereen.
N = 1. Dat is niet representatief.

Jouw ervaring kan inspireren, maar wordt gevaarlijk als het de maatstaf wordt.

Dan wordt jouw eigen verhaal de hamer en iedereen die op je pad komt een spijker, terwijl je cliënt misschien wel een schroef of bout is.

De beste therapeuten en coaches die ik ken, blijven leren én dus ook volgen.
Ze blijven leren van de besten, terwijl ze OOK leiden... maar mijn advies is: doe dit wel met nederigheid.

Niet vanuit onzekerheid of imposter syndroom, maar omdat je respect hebt voor de complexiteit van de mens.

Volgen is geen teken van zwakte.
Het is een vorm van volwassenheid.
Een teken dat je het vak serieus neemt.

Eens of oneens? Laat je reactie achter in de comments.

Wist je dat bijna alle therapeuten zoals fysio's en masseurs zelf regelmatig of soms zelfs structureel last van pijnklac...
23/10/2025

Wist je dat bijna alle therapeuten zoals fysio's en masseurs zelf regelmatig of soms zelfs structureel last van pijnklachten hebben? Gelukkig is er wat aan te doen!

Morgen staat er weer een Live-dag gepland van de uitverkochte opleiding Pijn Reset Methode®! Een HELE BIJZONDERE dag dit keer, waarin een groep ambitieuze en open minded therapeuten en coaches dit keer zelf flink met hun eigen emoties en onderbewustzijn aan de slag gaan.

Op het menu staat o.a. de beproefde Emotie Reset Sessie™ waarmee zelfs jarenlange chronische pijnklachten zoals rugpijn, fibromyalgie, hoofdpijn, nek- en schouderklachten etc. naar pijnscore 0 gaan.

Dit is altijd één van de meest transformerende onderdelen van de methode. Enkele resultaten van eerdere deelnemers/ cursisten:

- chronische nekpijn incl. dubbele nekhernia --> pijnscore 0, blijvend pijnvrij
- al 20 jaar fibromyalgie --> van een 8.5 naar pijnscore 0, en nu nog steeds pijnvrij
- al 35 jaar meerdere dagen per week migraine --> van 8 naar pijn score 0 + al jaren geen migraine meer
- een ontstoken achillespees door overbelasting met trainen halve marathon --> van hevige pijn bij palpatie, naar pijnvrij en ontsteking direct weg
- al 10 jaar lang elke dag fikse rugpijn --> van pijnscore 8 naar pijnscore 0 en met platte hand op de grond kunnen.
- Etc.

Dit zijn geen uitzonderingen, maar eerder de standaard. De sessie zelf duurt meestal zo'n 45 minuten, waarin zeker 150x de vraag wordt gesteld: Welke emotie voel je nu?

Als je als cliënt een Pijn Reset Methode traject® volgt, ben je meestal na de eerste Emotie Reset Sessie al pijnvrij of grotendeels pijnvrij. Dat is al binnen enkele weken na het doen van de voorbereidende opdrachten.

Tijdens de Emotie Reset Sessie kom je in een soort trance, waarbij je diep in contact komt met verdrongen emoties. Die verdrongen emoties zorgen vaak voor verhoogde spanning van je zenuwstelsel, bindweefsels en spieren. Vanuit daar ontstaat vaak pijn, en dat is dus op te lossen. Mooi toch?

Door het loslaten van de verdrongen emoties, treedt er ontspanning op in je zenuwstelsel, gaat de energie en doorbloeding weer stromen en verdwijnt pijn. Interessant?

Die verdrongen emoties zijn slechts één van de oorzaken van pijnklachten, maar wel een belangrijke. Daarnaast is het natuurlijk altijd ook goed om gezond te eten, goed te slapen, diep te ademen, op je bioritme te letten, te zorgen voor je spijsvertering, een goed werkend immuunsysteem, genoeg beweging/ training, de juiste ergonomie, een inspirerende omgeving etc. wat ook allemaal bijdraagt.

Aanhoudende pijn is vaak een combinatie van allerlei factoren, en komt dus NIET door een tekort aan pijnstillers, te weinig massage, onvoldoende dry needling, niet vaak genoeg kraken etc.

Ben je zelf therapeut of coach met een eigen praktijk, en overweeg je om de Pijn Reset Methode te komen leren? Comment dan even met , dan krijg je bericht zodra er weer een nieuwe opleiding of (kennismakings) workshop start.

Een vastzittende schouder weer in beweging krijgen binnen 2-15 minuten? Dit kan ik meestal met mijn ogen dicht, zo vaak ...
20/08/2025

Een vastzittende schouder weer in beweging krijgen binnen 2-15 minuten? Dit kan ik meestal met mijn ogen dicht, zo vaak heb ik het gedaan... en zeker 100+ keren is dit vastgelegd op camera, weliswaar met m'n ogen open dan

Het ziet er soms simpel uit, maar het is niet eenvoudig. Er komt stiekem best veel training bij kijken om het vlot te doen, vandaar dat ik daar ook cursus in geef.

De is bij de meeste langdurige schouderklachten in mijn ervaring een sleutelspier. Hier heb ik een krachtige serie technieken voor ontworpen die onderdeel vormen van de 'subscapularis reset', waarmee je deze spier als het ware kan 'resetten'. Hierdoor gaat de spier als het ware 'terug naar de fabrieksinstellingen', zoals ik dat dan noem.

Één van de eerste stappen, is door de insertiepees van een antagonist (de m. infraspinatus bijv.) richting de spierbuik van dezelfde antagonist te trekken, waardoor deze antagonist activeert, met als gevolg dat de subscapularis inhibeert (en dus: minder tonus krijgt).

Een simpele basis techniek, maar dit leerde ik nooit op de fysiotherapie opleiding, en ook niet op de vele tientallen andere cursussen in bodywork die ik daarna heb gevolgd. Dit principe kan je toepassen op elke spier, waarbij de spierspoeltjes en de Golgi peeslichaampjes dus voor de recipoque inhibitie zorgen.

Nadat de tonus op de m. scubcapularis verminderd, is het gemakkelijker en palperen diep in de oksel, wat ook prettiger is voor je cliënt dan wanneer je er in palpeert zonder die reciproque inhibitie.

Wil je een instructie video ontvangen waarin je stap voor stap uitleg krijgt over welke stappen je vervolgens kan zetten om deze spier te laten ontspannen?

Stuur me een connectieverzoek + Comment even met , dan ontvang je de video in je inbox.

Beste therapeut/coach, je werkt hard… maar ben je écht vrij? Je zit vast in je agenda, werkt IN je praktijk, niet AAN je...
13/08/2025

Beste therapeut/coach, je werkt hard… maar ben je écht vrij? Je zit vast in je agenda, werkt IN je praktijk, niet AAN je onderneming.

Gevolg? Je cliënten bepalen je dag. Je mist rust, vrijheid en een groeiplan. Op 1 oktober doorbreek je dat en heb je even geen afspraken..

Aan het eind van de dag heb je:
✅ Een concreet 90-dagenplan voor Q4
✅ Meetbare doelen die energie geven
✅ Scherpe prioriteiten die rust brengen
✅ Een direct uitvoerbaar actieplan met feedback
✅ Slimme AI-prompts om tijd te besparen

Wanneer? Woensdag 1 oktober 2025
van 10:00-17:30 uur

Waar? Huis Leyduin, rustgevend en inspirerend.

Inclusief: Voedzame lunch, materialen + bonus bij snelle aanmelding

Beperkt aantal plekken, vol = vol.

1 dag = maanden winst in groei en balans.

Want je weet zelf dondersgoed: druk zijn = geen strategie.

Inschrijven via: https://start.pijnresetmethode.nl/checkout/business-livedag-voor-praktijkhouders-jouw-90-dagen-plan

Claim nu je plek en werk AAN je praktijk, op weg naar vrijheid.

BONUS: schrijf je in voor dit weekend, en ontvang naast een extra korting, ook een 1:1 implementatie sessie via Zoom met mij en enkele collega's na afloop van deze dag, zodat je een stok achter de deur hebt.

PS. Wat is je grootste irritatie/frustratie van jou (of wat je ziet bij collega's natuurlijk ;-) waar je vanaf zou willen? (Bv. administratie, zorgverzekeraars, de juiste cliënten aantrekken, te lage tarieven, lange dagen, fysieke ongemakken etc.? Voel je vrij om dat in de comments te delen.

Adres

'S-Hertogenbosch

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Pijn Reset Methode nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen