Erik Geeven Voeding en Beweging
Jouw doel is mijn doel !! Afvallen, of juist aankomen? Je fitter voelen, lekkerder in je “vel” zitten? Beter en effectiever gaan bewegen? Kortom jouw doel bereiken op basis van de drie pijlers, voeding, beweging en vooral plezier! Daarbij wil ik u graag helpen!! Wat kan ik voor jou betekenen? Coaching op het gebied van voeding en/of beweging om jou spe
cifieke doel te bereiken. Voor de één kan dat alleen begeleiding zijn op het gebied van voeding voor de ander juist meer begeleiding op het gebied van beweging. En natuurlijk is een combinatie van beide ook mogelijk. Wat voor mij het belangrijkste is, is jou welbevinden en plezier in wat jij doet! Dat betekent dus gezond eten omdat het ook lekker kan zijn en meer bewegen omdat het ook leuk is! Werkwijze
In een eerste gesprek wordt jou huidige situatie in kaart gebracht. We gaan kijken naar jou leefgewoonten en gedrag. Ook gaan we door middel van enkele metingen kijken hoe jou lichaam samenstelling is. Samen gaan we kijken wat de mogelijkheden zijn om jou doel te bereiken en een plan van aanpak opstellen. Door middel van coaching en regelmatige evaluaties zullen we samen naar jou doel toe werken. Jou huidige voedingspatroon wordt door middel van een voeding anamnese in kaart gebracht. Aan de hand daarvan ontvang je een persoonlijk voedingsadvies. Let op, geen dieet! Dus niet het bekende jojo effect, maar voor altijd vitaal en slank door middel van gezond eten en verantwoord bewegen, met plezier! Diversen
• De trainingen zullen altijd worden aangepast aan jou persoonlijke situatie en ambitie. Ze zullen functioneel zijn zodat u er in uw dagelijkse leven direct profijt van heeft.
• Denk hierbij aan conditie, kracht, flexibiliteit en coördinatie.
• De trainingen kunnen plaats vinden bij jou thuis, buiten of in de sportschool.
• Bij voldoende deelnemers kunnen we ook trainen in kleine groepjes.
• De consulten voor voedingsadvies zullen bij jou thuis plaats vinden of op locatie.
• Ook een éénmalige voedingscheck is mogelijk.
• Supermarktbezoek; heb jij ook wel eens dat je in de supermarkt staat en door het grote aanbod niet meer weet wat te kiezen? Ik begeleid je graag bij jou supermarktbezoek om je specifieke vragen te beantwoorden en de mogelijkheden aan te geven van diverse produkten. Erik Geeven Voeding en Beweging
Erik Geeven is gediplomeerd gewichtsconsulent en fitnessdocent. Op het gebied van beweging is Erik een ervaringsdeskundige, die vanaf jonge leeftijd al met allerlei sporten bezig is. Door de jaren heen is hij zich meer in voeding gaan interesseren, als gewicht consulent is hij erkent en ingeschreven bij het BGN. (Beroeps Register Gewichtsconsulenten Nederland)
Missie en Visie
Erik is een “mensen mens”, Jouw doel is zijn doel! Door middel van enthousiasme en betrokkenheid werken aan een gezond en vitaal lichaam, voor een leven lang! Contactgegevens
Erik Geeven Voeding en Beweging
Erik Geeven
Erkend Gewichtsconsulent ingeschreven bij het BGN (Beroepsregister Gewicht consulenten Nederland) en gediplomeerd fitnessdocent
[email protected]
+31 6 42109266
Vergoedingen zorgverzekeraar
Een toenemend aantal zorgverzekeraars vergoed (gedeeltelijk) de begeleiding door een bij de BGN aangesloten gewichtsconsulent. Op de website van het BGN www.gewichtsconsulenten.nl kun je een overzicht terugvinden van de meeste zorgverzekeraars. In de meeste gevallen moet u aanvullend verzekerd zijn. Raadpleeg daarom altijd uw eigen polis. In de meeste gevallen moet u een doorverwijzing hebben van een arts en wordt er alleen vergoed bij een BMI tussen de 25 en de 30. Tarieven:
Voor tarieven van de verschillende mogelijkheden kun je vrijblijvend contact opnemen. Een eerste (kennis)makingsgesprek is altijd gratis!! Hierin worden de verschillende mogelijkheden met jou besproken.
