Zoeetje

Website Contact opnemen met het bedrijf

Zoeetje leert en coacht je gezond te eten bij verschillende aandoeningen en risico's daarop. Denk aa Ze zijn vrij toegankelijk.

Zoeetje diëtisten zijn afgestudeerd aan de opleiding Voeding en Diëtetiek aan de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen als diëtist. Je hebt dus niet perse een verwijsbrief nodig voor een consult. Voor adviezen over een gezonde leefstijl ben je hier aan het goede adres. Neem contact op via telefoon of e-mail om een afspraak te maken.

10/10/2026

Cozy Lazy autumn weekend 🎃🍂🍁
Simpele maar heerlijke herfst activiteit met je bestie 🤎

Hol kleine pompoenen uit, en vul ze met je eigen koffie/latte macchiato ☕. Ik voegde suikervrije pumpkin spice siroop toe en een kaneelstokje👌🏻.

Wij deden de uitgeholde pompoenen éérst met kaneel 10 min in de oven (180°), zo komen de pompoengeur en -smaak lekker naar boven.

Tag degene met wie jij dit gaat doen 🎃☕🤎🍁

18/09/2026

WIN

Iedereen die mij een beetje kent (of hier al langer volgt), weet: ik ben gék op fancy koffietjes maken! ☕✨

Ik deel dan ook regelmatig koffiereceptjes waarin je melk of koffie lekker luchtig moet opschuimen. Heerlijk om van zo’n dagelijks momentje echt even een traktatie te maken. Maar ineens bedacht ik me: zit ik hier wel lekker enthousiast recepten te delen… heeft eigenlijk wel iedereen zo’n melkopschuimer in de keukenla liggen? 🤔

Toen ik er van de week toevallig tegenaan liep in de winkel, kon ik het dan ook niet laten: ik heb er direct twee meegenomen om weg te geven aan jullie! 🎁

Wil jij kans maken op zo’n melkopschuimertje?

Laat in de reacties weten wat jouw ultieme favoriete koffietje is ☕

Tag een koffieliefhebber die dit ook wel kan gebruiken

Volg Zoe van den Akker (als je dat niet al deed!)

Ik maak de twee winnaars binnenkort bekend in de stories. Zodat jij straks lekker mee kunt schuimen met de volgende koffierecepten! 🥛👇

14/09/2026

Week van de Diëtist en bijzonder nieuws! ☀️✨

Hét perfecte moment om mijn fantastische collega’s extra in het zonnetje te zetten. Bij ZOeetje draait alles om persoonlijke zorg, warmte en deskundigheid. Dat maken Sophie en Kim iedere dag weer waar.

Tegelijkertijd is het tijd om bijzonder, maar ook dubbel nieuws met jullie te delen…

Onze lieve Sophie is in verwachting van haar allereerste kindje.👶🏻 We zijn ontzettend blij voor haar en haar partner en leven volop mee naar dit prachtige avontuur toe.

Met deze zwangerschap komt helaas ook een afscheid dichtbij: Sophie zal na haar verlof niet meer terugkeren in onze praktijk. We gaan haar warmte, vakkennis en gezelligheid enorm missen, maar gunnen haar dit nieuwe hoofdstuk uit de grond van ons hart.♥️

Vertrouwd gezicht 🌿

Gelukkig hebben we ook fantastisch nieuws over de opvolging! Velen van jullie kennen Kim waarschijnlijk al: zij liep sinds februari stage bij ons en is inmiddels alweer een paar weken vol enthousiasme aan de slag als vaste collega.

Kim neemt op dit moment al een deel van Sophie’s werkzaamheden over en zal zodra haar verlof start alle taken volledig voortzetten. We zijn ontzettend trots en dankbaar dat we met Kim zo’n fijne, kundige opvolger in huis hebben.

Lieve Sophie, geniet met volle teugen van deze bijzondere tijd.

En lieve Kim, wat een feest dat jij ons team versterkt! 🥂

Liefs,

Zoë

ZOeetje

18/08/2026

Blijft een leuk liedje 😃🩷

12/07/2026

Instagram vs. de werkelijkheid. 📸➡️🩷♥️

Twee foto's. Zelfde persoon. Zelfde bikini. Zelfde dag. Niet eens een andere houding, een andere hoek... en toch ineens zijn daar vetrolletjes.

En weet je wat? Dat is volkomen normaal.

Op Instagram zien we vaak de perfecte plaatjes. Ingetrokken buik, juiste belichting, goede pose, photoshop, AI. Maar ons lichaam ziet er niet (de hele dag) zo uit. En dat hoeft ook helemaal niet.

Een lichaam dat zit, buigt, lacht en leeft, maakt plooien. Dat zegt niets over je gezondheid, je waarde of je schoonheid.

Dus de volgende keer dat je jezelf vergelijkt met een perfecte foto op social media, onthoud dan: achter veel van die beelden zit een pose, een hoek, photoshop, AI of een zorgvuldig gekozen moment.

Jij hoeft niet perfect te zijn om mooi te zijn. Je bent al goed zoals je bent. 🩷

Laten we wat liever zijn voor onszelf én voor elkaar.

Herken je dit?
Laat wat liefde ♥️🩷 achter als jij ook kiest voor meer echtheid op social media.

Fijne zomer! 🩷☀️

02/07/2026

Kim (aka Kimchi) is geslaagd!🇳🇱
Na 4 jaar hard werken mag ze zichzelf eindelijk diëtist noemen! 🥳

Ze trakteerde de cliënten in de praktijk vandaag op voedzame kwarktaart:
Bodem van granen naar keuze (havermout, muesli), gemengd met wat dadels of krentjes, een ei en een klein beetje vloeibare bakboter. Even blenden en 15-20 min afbakken in de oven op 180°c.
De kwarklaag van magere kwark met een smaakje (Optimel of ESN) en gelatineblaadjes.
Aftoppen met fruit naar keuze 🍓.

Gelukkig hoeven we nog geen afscheid te nemen van Kim, we gaan haar nog terugzien! 🥁

Van harte gefeliciteerd ! 🥂🍾

19/06/2026

Hitte alarm! 🚨
Vergeet niet 2-3L vocht te drinken vandaag.
Maak het vooral een beetje leuk en lekker, bijvoorbeeld met mijn favorietje: ijskoffie ☕🧊
Schenk een sterke koffie/espresso (met evt zoetstof naar smaak) over een paar ijsklontjes, schuim het geheel op, en schenk het opnieuw over in een glas met ijsklontjes.
Als je van melk in de koffie houdt, schuim dan wat koude magere melk op en doe dit er vervolgens nog bovenop. Top evt af met een beetje kaneel of cacao 🤤.
En vergeet niet te genieten van het zonnetje🌞, hier hebben we zolang op gewacht 🥰.
Wat is jouw favoriete drankje met dit weer? 🍸

05/04/2026

🌷🐣 Fijne Paasdagen! 🐣🌷

Namens Sophie, Kim en Zoë van ZOeetje wensen we jullie hele mooie en gezellige paasdagen toe! 💛
Geniet vooral van de mensen om je heen, de gezelligheid aan tafel en de kleine momentjes samen. Dáár draait het uiteindelijk om.
En ja… daar hoort ook bij dat je jezelf gerust iets minder voedzaams gunt. Een stukje chocolade, een extra paasbroodje – helemaal oké. Geniet ervan, zonder schuldgevoel. Balans zit ‘m niet in één dag, maar in het grotere geheel ✨
Misschien maak je tussendoor een fijne paaswandeling 🌿, of kies je ook voor wat voedzame momenten.
Maar voel vooral wat voor jóu goed werkt.
Genieten staat voorop deze dagen 💛

Liefs,
Sophie, Kim en Zoë
ZOeetje

02/04/2026

🎉 ZOeetje is genomineerd voor de Nationale Naamprijs 2026! 🤩

De naam ZOeetje is eigenlijk een knipoog naar mezelf: Zoë → Zoëtje. En natuurlijk naar wat ik elke dag doe: mensen helpen ontdekken: ZO eet je gezond, lekker en in balans 💚
Dubbele betekenis, met een persoonlijke touch: precies waar mijn praktijk voor staat!

Leuk, deze nominatie ✨

27/03/2026

SPINAZIE CHIPS 🌱

Vrijdagavond is bij ons Voice avond! 😍🎙️
Wist je dat je van verse spinazie heerlijke chips kunt maken?
Het vergt ff wat tijd maar dan heb je ook wat 😉.
Meng de spinazie met wat zout, evt andere kruiden naar keuze en een klein beetje olie.
Leg de blaadjes naast elkaar op een bakpapiertje of onder het roostertje van je airfryer (anders gaan ze vliegen🕊️).
Bak op ongeveer 130° en houd na 10 minuten in de gaten of het klaar is. Het is klaar als krokant is.
En dan maak je de volgende lading 🤤.

Geniet ervan en een fijn weekend!! 🌷

Adres

Beek

Website

http://www.zoeetje.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zoeetje nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.