Energieke Voeding

  • Home
  • Energieke Voeding
Website

Energieke Voeding 💫💛 Maak ruimte voor de energie die jou voedt
🍎🥦Orthomoleculaire Natuurgeneeskunde
✋🤚 Manuele Lymfedrainage

Vet. Het ene moment moeten we er zo weinig mogelijk van eten, het volgende moment is avocado ineens hét perfecte vet. 🥑😉...
17/08/2026

Vet. Het ene moment moeten we er zo weinig mogelijk van eten, het volgende moment is avocado ineens hét perfecte vet. 🥑😉

Op 15 september neem ik je tijdens mijn lezing Cholesterol & Vetten mee in de orthomoleculaire wereld van vetten, cholesterol en gezondheid:

✨ het verschil tussen verschillende soorten vetten.
🥚 Over eieren🧈 roomboter🫒 olijfolie en 🥥 kokosolie.
✨ cholesterol: wat betekent het eigenlijk voor je gezondheid?
✨ waarom “vet” niet automatisch betekent dat je ervan aankomt.
✨ welke keuzes je dagelijks kunt maken voor een voedzaam en energiek voedingspatroon.

Je krijgt praktische informatie en nieuwe inzichten die je meteen kunt meenemen naar je eigen keuken en dagelijkse keuzes.

Wil je erbij zijn?

📅 15 september | 🕢 19.30 uur
📍 Sneek
💰Investering € 8,50-,

Meld je aan via de link in mijn bio. Er zijn 25 plekken beschikbaar. En ken je iemand die hier ook graag meer over wil weten? Stuur dit bericht vooral door. 💚

17/08/2026

Cholesterol

Vet. Het ene moment moeten we er zo weinig mogelijk van eten, het volgende moment is avocado ineens hét perfecte vet. 🥑😉

Op 15 september neem ik je tijdens mijn lezing Cholesterol & Vetten mee in de orthomoleculaire wereld van vetten, cholesterol en gezondheid:

✨ het verschil tussen verschillende soorten vetten.
🥚 Over eieren🧈 roomboter🫒 olijfolie en 🥥 kokosolie.
✨ cholesterol: wat betekent het eigenlijk voor je gezondheid?
✨ waarom “vet” niet automatisch betekent dat je ervan aankomt.
✨ welke keuzes je dagelijks kunt maken voor een voedzaam en energiek voedingspatroon.

Je krijgt praktische informatie en nieuwe inzichten die je meteen kunt meenemen naar je eigen keuken en dagelijkse keuzes.

Wil je erbij zijn?

📅 15 september
🕢 19.30 uur
📍 Sneek

Meld je aan via de link in de bio. Er zijn 25 plekken beschikbaar. En ken je iemand die hier ook graag meer over wil weten? Stuur dit bericht vooral door. 💚

Energie & Pasta - lezingEnergie 💫maken kost 💸energie⚡Alles wat je lichaam doet, hormonen aanmaken, voedsel verteren, den...
05/02/2026

Energie & Pasta - lezing
Energie 💫maken kost 💸energie

⚡Alles wat je lichaam doet, hormonen aanmaken, voedsel verteren, denken, bewegen en herstellen kost energie.

😫Hoe belangrijk energie is, merk je pas als het er (even) niet meer is.

😶‍🌫️Waarom onrust, een vol hoofd en slecht slapen vaak geen ‘zwakte’ zijn, maar een logisch signaal van je lijf.

😧Waarom stress en energie onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.

🧠Hoe je cellen energie maken en waarom voeding een grote rol daarin heeft.

👍🏼Ik neem je, op een begrijpelijke manier, mee in de wereld van adenosine-tri-phosfaat (ATP). Wat energie nu écht is en hoe jouw lichaam daar slim (en soms minder slim) mee omgaat.

Er zijn 25 plekken beschikbaar.
Meld je aan via de link in de bio.

Locatie: Stadsboerderij De Sibbe
🗓️Dinsdag 31 maart 2026 | inloop v.a 19.00uur | ⏰start 19.30uur | einde 21.00uur

Kosten € 8,50-, (aan de deur € 10-,)

👋🏼Hoi! Ik ben DewiGezondheid betekent voor mij energiek zijn, een staat van zijn waarin je optimaal kunt functioneren en...
04/02/2026

👋🏼Hoi! Ik ben Dewi

Gezondheid betekent voor mij energiek zijn, een staat van zijn waarin je optimaal kunt functioneren en in staat bent mee te bewegen met de uitdagingen van het leven.

Het is:

geen perfect plaatje
geen streng regime.
geen dieet en
geen quick-fix.

Gezondheid gaat over luisteren naar wat je lijf je te vertellen heeft, over aandacht en over ruimte maken – in je hoofd, in je lijf en in je leven – zodat jouw energie weer gaat stromen.

Gezondheid gaat over balans. Weten wanneer je lichaam vraagt om te herstellen én te floreren. En soms ook bewust te kunnen kiezen voor iets anders, zonder schuldgevoel – het leven mag ook gewoon geleefd worden.

Omdat ik weet hoe het is om geen energie meer te hebben, me uitgeput te voelen, uit balans te zijn en onrust te ervaren. Jarenlang leefde ik vooral vanuit mijn hoofd, ging ik door terwijl ik eigenlijk al te lang over mijn eigen grenzen was gegaan. Ik heb de signalen van mijn lijf genegeerd totdat mijn lijf ging schreeuwen en op die ene dag. Die ene dag trok mijn lichaam aan de noodrem.

Misschien herken je dat ook. Vermoeidheid die niet weggaat, snel overprikkeld zijn, een wattenhoofd hebben, vage klachten ervaren die je niet kunt plaatsen, je voelt je uitgeput, je slaapt slecht en je hebt een onrustig lijf. Klachten die zich opstapelen zonder duidelijke oorzaak. Je zit vol, maar voelt je leeg. Je voelt je niet meer in balans en weet niet waar je het zoeken moet om die balans weer terug te krijgen.

Ik help je om ruimte te maken voor de energie die jou voedt. Dat doe ik bij jou thuis, in je eigen vertrouwde omgeving. Omdat ontspanning geen bijzaak is, maar de basis van herstel.

Met orthomoleculaire therapie, manuele lymfedrainage behandelingen en concrete en praktische adviezen die je direct kunt toepassen werken we samen aan jou vitaliteit en meer vertrouwen in je lijf.

Op jouw tempo. Zonder oordeel. Zonder haast. Met echte aandacht.

Stuur me gerust een berichtje of plan een gratis kennismaking via de link in de bio.

Wat als jouw lijf al weet hoe het moet herstellen? Je hoeft het alleen maar ruimte te geven. Voedsel is al duizenden jar...
21/01/2026

Wat als jouw lijf al weet hoe het moet herstellen?
Je hoeft het alleen maar ruimte te geven.

Voedsel is al duizenden jaren een drijfveer voor de mens om te overleven. Vroeger moest je jagen en verzamelen, maar tegenwoordig is het makkelijker, zijn er minder mensen bij betrokken en is de bereiding van voedsel veelal geautomatiseerd.

🌱Jouw lichaam bestaat uit miljarden cellen die elke dag hard voor je werken. Cellen hebben vele bijzondere eigenschappen en zijn de kleinste functionele eenheid in de biochemie.

De kleinste bouwsteen van je lichaam.
Hun juiste werking is essentieel.
Ze zijn het fundament van vitaliteit.

Ze regelen je energie, je weerstand, je hormonen, je spijsvertering én ook hoe je je mentaal voelt.

Pure, onbewerkte producten, vol vitaminen, mineralen, aminozuren en fytonutriënten.

Dit is geen hype.
Het zijn geen trucjes.

Het zijn voedingsstoffen die in de juiste balans macro- en micronutriënten, grondstoffen en bouwstoffen je cellen optimaal laten functioneren.

De balans raakt zoek bij onjuiste voedingsstoffen.

Lichaamsvreemde voedingsstoffen (uit met name bewerkte voedingsmiddelen) kunnen je cellen niet gebruiken.

Ze zijn ballast, maar moeten wel onschadelijk gemaakt worden.

Dat kost energie.

Laat jouw lichaam goed functioneren, ook in bijzondere situaties.

Geen quick fixes, maar het herstellen en behouden van gezondheid en vitaliteit voor de lange termijn – fysiek, mentaal en emotioneel.

✨ Gezonde cellen, energiek leven! ⚡





Stel je eens voor dat er op dit moment in jouw lijf een netwerk van vaten voor jou aan het werk is. Het heeft geen har...
19/01/2026

Stel je eens voor dat er op dit moment in jouw lijf
een netwerk van vaten voor jou aan het werk is.

Het heeft geen hartslag, geen pomp en maakt geen lawaai.

En toch is dat netwerk essentieel voor je gezondheid, weerstand en herstel.
Het is onmisbaar

Het beweegt alleen als jij beweegt en kom je tot stilstand dan vertraagd het.

En laat je lijf jouw dat weten vocht hoopt op, er ontstaat zwelling, de imuunresponse verzwakt en het herstel vertraagd.

Het schreewt niet om aandacht.

Het doet zijn werk, onopgemerkt.

Een geruisloze verdediger die schoonmaakt en weefsels gezond houdt
dit is hoe jouw lijf je van binnenuit beschermt, orde houdt en balans bewaart.

In stilte

Manuele Lymfedrainage ondersteunt dit netwerk met een zachte, ritmische en ontspannen massagemethode.
het nodigt je lichaam uit om los te laten, ruimte te maken, te herstellen en weer te laten stromen.

Voel je dat jouw lijf extra ondersteuning kan gebruiken?
Ik nodig je uit voor een manuele lymfedrainage behandeling of een persoonlijk consult afgestemd op jouw doel, wensen en leefstijl .

Stuur me gerust een berichtje, ik denk graag met je mee

Address


Website

, ,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Energieke Voeding posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share