05/06/2026
Terugblik op de Alzheimercafé Café Bijeenkomst Maarssen.
Een leerzame en leuke avond brengt alles in beweging.
Op dinsdag 19 mei jl. heeft het Alzheimer Café in Maarssen een bijzondere avond georganiseerd met als gast bewegingsagoog Joël Kruisselbrink.
De avond had als thema: speels bewegen.
In de zaal waar ruim 60 bezoekers aanwezig waren vertelde Joël hoe ouderen waar hij dagelijks mee werkt en niet graag bewegen, op verschillende en eenvoudige manieren weet te stimuleren om wel in beweging te komen. Al is het maar in een gesprek een stuiterballetje te laten vallen en de beweging om dit op te vangen is soms al een reflex om te bewegen.
Naast het luisteren naar de mooie voorbeelden over hoe Joël dit verder aanpakt, was er ook materiaal voor de bezoekers beschikbaar waarmee ze zelf konden ervaren hoe het werkt. Materiaal zoals papieren bordjes, plastic doppen, lange stukken gekleurde stof, stuiterballen e.d. werden op de tafels uitgestald. De vraag was om daar met de mensen om je heen een activiteit mee te verzinnen. Er werd geëxperimenteerd, bewogen, gesprongen, gebalanceerd en heel veel gelachen.
Een ander voorbeeld dat met de bezoekers, werd uitgevoerd was, bewustwording van bewegingen die worden gemaakt bij het boodschappen doen in een supermarkt. Zoals een karretje duwen, artikelen iets hoger pakken uit een schap, iets lager pakken, iets meer strekken als het achterin staat, enz.
Een mooi voorbeeld van Joël was. Als je bij je moeder, die nog thuis woont, op bezoek gaat en je hebt een sleutel van de voordeur deze vooral niet gebruiken maar gewoon aanbellen. Je moeder moet naar de voordeur komen (opstaan en bewegen), de deur opendoen en dan is daar de omhelzing je loop samen weer naar de huiskamer of keuken om thee of koffie te maken en in te schenken. Als je met je eigen sleutel de deur opendoet, blijft je moeder zitten en op deze manier is ze in beweging.
De complimenten die Joël na afloop kreeg werden met een brede glimlach door hem in ontvangst genomen.
Het was een waardevolle avond en deze was goed bezocht.
En inderdaad zoals voorspeld gingen alle bezoekers ook met een brede glimlach huiswaarts.
Er waren, naast vaste bezoekers van het Alzheimer Café, ook veel professionals uit Stichtse Vecht en twee bestuursleden van de afdeling Westelijk Utrecht aanwezig.
Meer weten over Joël en zijn mooie werk kun je vinden via zijn website: https://www.bewegenisleven.nl/
Vrijwilligers Alzheimer Café Maarssen.