Petra Niemeijer Personal Blog

Petra Niemeijer Personal Blog ❤️

05/09/2026

Je rook nog steeds… maar eigenlijk past het helemaal niet meer bij je….

Je vindt je gezondheid belangrijk.
Je probeert goed voor jezelf te zorgen.
Je bent bezig met persoonlijke ontwikkeling.
Je wilt gezond leven.
Je word je steeds bewuster van wie je bent en hoe je wilt leven.

En tóch is daar nog steeds die sigaret. En daar baal je van.

Niet alleen omdat je weet dat roken slecht voor je is…

maar vooral omdat het gewoon niet meer past bij de persoon die jij aan het worden bent.

Je wilt het zó graag loslaten.
En misschien heb je dat ook al meerdere keren geprobeerd.

Maar hoe kan het toch dat iets wat je zó graag los wilt laten, je toch zo in de greep lijkt te houden?

Ik heb jarenlang gezocht naar het antwoord op die vraag. En gelukkig heb ik het gevonden.

In mijn gratis e-book leg ik je precies uit waarom je hoofd je steeds weer terug naar die sigaret trekt, zelfs als jij bewust allang besloten hebt dat je ermee wilt stoppen.

En vooral ook… hoe je ervoor kunt zorgen dat je er écht los van komt.

Want stoppen met roken hoeft geen gevecht te zijn.

👉 Reageer met E-BOOK in de comments en ontvang nu GRATIS dit e-book vol waardevolle inzichten die jou kunnen helpen te stoppen met roken.

05/09/2026

Sigaretje bij de koffie, na het eten, bij een wijntje. Als het gezellig is, in de pauze, als je je verveelt, als beloning…

Voor veel rokers zijn dit momenten waarop die sigaret automatisch volgt.

Niet omdat je op dat moment bewust besluit: nu wil ik roken.

Maar omdat je brein deze momenten door de jaren heen heeft leren koppelen aan een sigaret.

Je kan de klok er op gelijk zetten😉

Goede nieuws…..

Wat je hebt aangeleerd, kun je ook weer afleren.

Wil jij weten hoe je deze automatische patronen kunt doorbreken en stoppen met roken makkelijker kunt maken?

Schrijf E-BOOK hieronder 👇
Dan stuur ik je gratis mijn e-book met mijn beste tips en inzichten om te stoppen met roken én rookvrij te blijven. 🚭

04/09/2026

Bewust wil je wel stoppen, super logisch toch?
Toch denkt jouw onderbewuste daar heel anders over….

Dat het je nog niet gelukt is om te stoppen heeft dan waarschijnlijk ook weinig met je wilskracht te maken…..

Maar wat is dan wél de weg?

In mijn gratis e-book geef ik je precies de tips die je daarbij zullen helpen.

Reageer met E-BOOK onder de post en ontvang hem direct

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

STOPTOBERWanneer je weet dat de rest van Nederland ook stopt wordt de stap een heel stuk makkelijker. En al helemaal als...
02/09/2026

STOPTOBER

Wanneer je weet dat de rest van Nederland ook stopt wordt de stap een heel stuk makkelijker. En al helemaal als je daarbij hypnotherapie inzet😉

Schrijf je snel in voor de live sessies

1 okt 19.00
17 okt 10.00

Sukha Life in Castricum

01/09/2026

Whieeehooee Stoptober staat voor de deur! Voor mij altijd een super leuke maand want dan kan ik lekker veel mensen helpen met mijn mooie dienst en dat is toch wat ik het allerliefste doe.

Live sessies die in oktober staan gepland:
Do 1 okt 19.00
Zat 17 okt 10.00
Vrij 30 okt 10.00

En daarnaast kun je elk moment dat het jou uitkomt starten met het online stoppen met roken traject. Deze is net zo krachtig als de live variant, maar je kunt hem helemaal op je eigen tempo volgen.

Meer info: link in bio of via DM

Enne….twijel je nog of hypnose wel bij jou past? Dat hebben nl veel mensen voordat ze bij me komen. Stuur me vooral even een dm dan kan ik je daarover in ieder geval geruststellen ❤️

26/08/2026

Doodzonde dat dit programma maar niet van de grond komt!!! Want ik wéét gewoon hoe goed het werkt!

Al 7 jaar help ik rokers met heel veel succes om te stoppen met roken tijdens live sessies in mijn praktijk.

Precies een jaar geleden ontwikkelde ik daarnaast een compleet online stoppen-met-rokenprogramma.

Een programma waar ik zó enthousiast over ben. En waarvan ik inmiddels ook vol overtuiging durf te zeggen dat het werkt, door alle geweldige feedback en succesverhalen van de mensen die het hebben gevolgd. 🙏

Maar ja…..

Een supergoed programma maken en ervoor zorgen dat de juiste mensen het ook daadwerkelijk weten te vinden, blijken toch echt twee verschillende dingen te zijn.

Dus: TIJD VOOR ACTIE!!! 💪

Deze week ben ik gestart met mijn nieuwe businesscoach

Tijd om een strak plan te maken, opnieuw naar mijn aanbod te kijken en vooral te leren hoe ik ervoor kan zorgen dat ik de komende maanden veel meer rokers kan bereiken én helpen.

Want ik ben misschien heel goed in mensen helpen stoppen met roken…

Maar kan ik nog wel wat hulp gebruiken om ervoor te zorgen dat al die rokers míj weten te vinden.

Ik heb er zin in. Let’s goooo!! 🤩

22/08/2026

Het was de afgelopen tijd een beetje een zooitje. 😅

Steeds wijzigingen in mijn agenda, totaal geen consistentie in mijn aanbod, grote plannen… maar puntje bij paaltje vond ik het toch makkelijker om mijn aandacht steeds weer naar andere dingen te brengen.

Maar daar gaat verandering in komen. 🔥

Ik heb een businesscoach in de arm genomen om mijn online stoppen-met-roken-product verder te gaan lanceren. Want heel eerlijk… zelf kom ik er gewoon niet uit. 😂

Ik weet dat het product super krachtig is. Inmiddels hebben zo’n 100 mensen het gevolgd en ik heb ontzettend veel enthousiaste reacties gekregen.

Alleen… ik krijg het gewoon niet goed de markt op.

Dus tijd om mijn eigen oogkleppen wat te verruimen en hulp in te schakelen van iemand die hier wél verstand van heeft.

Want echt… het is doodzonde dat dit supermooie product nu vrijwel ongebruikt staat, terwijl er zoveel mensen bij gebaat kunnen zijn.

Dussss… let’s go!! 🔥

20/08/2026

Je wordt onrustig wakker, je hoofd staat meteen aan met alles wat er die dag moet gebeuren. Je vliegt van het één naar het ander, staat voor iedereen klaar en loopt ondertussen jezelf volledig voorbij. Je hebt regelmatig een kort lontje, voelt nauwelijks ruimte voor jezelf en aan het einde van de dag lig je doodmoe op de bank.

Zo zag mijn leven er tot een aantal jaar geleden uit.

Tot ik besloot het roer om te gooien.

En één van de belangrijkste keuzes die ik toen maakte was eigenlijk supersimpel:

Ik zette mijn wekker één uur eerder.

En dat uur was van mij.

Het is ongelooflijk hoeveel rust het me gaf om mijn dag te beginnen met tijd voor mezelf.

Dat ene uur zijn er inmiddels vaak twee geworden en ik wil echt nooit meer anders.

Want ik merk het niet alleen in mijn ochtend. De rest van de dag pluk ik er de vruchten van.

Als ik één ding mocht kiezen dat ik iedereen zou adviseren die veel stress ervaart:

Zet je wekker een uur eerder en besteed die tijd alleen aan dingen die jíj fijn vindt.

En kijk eens wat er gebeurt als je je dag niet begint met wat de wereld van jou nodig heeft…

maar met wat jíj nodig hebt.

02/05/2026

Roken is geen verslaving, het is een gewoonte.

Ja natuurlijk… er zit een verslavend aspect aan roken.
Maar die stofjes zijn niet het probleem als je wilt stoppen.

Het is de gewoonte.
Het programma in je brein dat je steeds opnieuw afdraait.

Op vaste momenten hoort die sigaret erbij.

Bij je koffie.
In de pauze.
Bij verveling.
Bij stress.
Bij een borrel.
Misschien om even rust te nemen.

Maar dat patroon is aangeleerd gedrag.

En wat aangeleerd is…
kun je ook weer afleren.

Niet door wilskracht.
Maar door het bij de kern aan te pakken.

Precies dát is wat de Doorbraakmethode doet.
Je doorbreekt de gewoonte.
Je stopt het rookprogramma.

In je brein wordt een nieuw paadje gecreëerd.
Het paadje van een niet-roker.
Wat je dat ervaart is dat
de behoefte om te roken verdwijnt.

Wil jij die doorbraak (nu eindelijk) ervaren?

Er zijn nog een paar plekken vrij voor de live sessies:
🗓 Dinsdag 12 mei om 15.00
🗓 Zaterdag 16 mei om 10.00

Liever in je eigen tempo?
Je kunt ook starten met het online traject wanneer het jou uitkomt.

👉 Meer info vind je via de link in bio

Je hoeft het niet alleen te doen.
En het hoeft ook helemaal niet moeilijk te zijn ;-)

Rookvrije groet,
Petra

Adres

Castricummerwerf 144
Castricum
1901RS

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Petra Niemeijer Personal Blog nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen