Zorgverlening Het Baken BAC

  • Home
  • Zorgverlening Het Baken BAC

Zorgverlening Het Baken BAC Het Behandel & Adviescentrum van Zorgverlening Het Baken. Onze expertise: diëtetiek🥦, ergotherapie🏠, fysiotherapie💪🏼, logopedie💬 & psychologie🧠

Wij verbeteren onze kennis door deel te nemen aan het online Parkinsoncongres.Met o.a. een mooi nieuw onderwerp:🎨 *“Waar...
12/06/2026

Wij verbeteren onze kennis door deel te nemen aan het online Parkinsoncongres.

Met o.a. een mooi nieuw onderwerp:
🎨 *“Waar kunst het Parkinsonbrein raakt”*

Kunst kijken en creatief bezig zijn maakt dopamine aan en kan bijdragen aan welzijn en verbinding.

Warme groet aan iedereen, en vooral aan Janny Paarhuis. Dank je wel voor de mooie samenwerking. 🙏💜

Iris Logopedist, Wendy Ergotherapeut, Ilona Ergotherapeut, Geralda Fysiotherapeut, Gea Diëtist & Régine Logopedist

Op 9 april is de vernieuwde Schijf van Vijf 2026 gepubliceerd door het Voedingscentrum. 🍎Hierin staan de nieuwe aanbevol...
20/04/2026

Op 9 april is de vernieuwde Schijf van Vijf 2026 gepubliceerd door het Voedingscentrum. 🍎

Hierin staan de nieuwe aanbevolen dagelijkse hoeveelheden voor eten en drinken, ontwikkeld met behulp van de meest recente inzichten uit de wetenschap. 💚
https://www.voedingscentrum.nl/nl/nieuws/de-vernieuwde-schijf-van-vijf-klaar-voor-de-toekomst.aspx

De diëtisten van het Baken zijn opgeleid om mensen te helpen bij het verbeteren van hun eetpatroon volgens deze richtlijnen. Kan jij hier begeleiding bij gebruiken? Neem dan contact met ons op. 📞

Het Voedingscentrum presenteert de vernieuwde Schijf van Vijf: het hulpmiddel dat mensen op basis van de nieuwste wetenschappelijke inzichten helpt om gezond, duurzaam en veilig te eten.

Afgelopen woensdag vond er een mooie en inspirerende bijeenkomst plaats bij het Parkinson Café Elburg 💚Tijdens deze midd...
14/04/2026

Afgelopen woensdag vond er een mooie en inspirerende bijeenkomst plaats bij het Parkinson Café Elburg 💚

Tijdens deze middag gaven ergotherapeut Annet Ganzevles en logopedist Regine Rijsdijk een lezing over “Ommetjes door het Parkinsonbrein”. Wat dit precies inhield, werd al snel duidelijk toen zij het woord namen.

Er werd gewerkt met twee soorten kaartjes: één set voor mensen met Parkinson en één voor hun begeleiders. Op deze kaartjes stonden verschillende stellingen, die vervolgens met elkaar werden besproken. Dit zorgde voor geanimeerde en waardevolle gesprekken, waarin ieders stem werd gehoord.

Juist die uitwisseling bleek ontzettend waardevol. Er was veel herkenning en openheid, en het werd voor sommigen zelfs duidelijk dat zij al gebruik maakten van zelfbedachte “ommetjes”, zonder zich daar bewust van te zijn.

Het was een middag waarin soms lastige onderwerpen op een duidelijke en begrijpelijke manier werden uitgelegd, met ruimte voor inzicht, begrip en het delen van persoonlijke ervaringen.

Heb je deze keer gemist? Geen zorgen! Houd de pagina van de Parkinsonisme Vereniging Elburg goed in de gaten voor aankomende bijeenkomsten van het Parkinson Café Elburg. Er volgen regelmatig nieuwe momenten waar je informatie kunt opdoen, ervaringen kunt delen en anderen kunt ontmoeten. 👉🏼
https://www.parkinson-vereniging.nl/parkinson-cafe-elburg

Afgelopen week hebben een aantal ergotherapeuten een interessante bijscholing gehad over slaap, hierbij enkele leuke wee...
31/03/2026

Afgelopen week hebben een aantal ergotherapeuten een interessante bijscholing gehad over slaap, hierbij enkele leuke weetjes. 😄

Hoeveel slaap heb jij écht nodig?

Wist je dat slaap essentieel is voor zowel je lichaam als je brein?

👉 Gemiddelde slaapbehoefte:
• Baby’s: 14 – 17 uur per dag
• Kinderen: 9 – 12 uur per nacht
• Jongeren (adolescenten): minimaal 8 uur
• Volwassenen: 7 – 7,5 uur per nacht
• Ouderen (65+): ongeveer 7 uur (vaak lichter slapen en vaker wakker)
• Iedereen is anders: variatie tussen 4 en 10 uur is normaal, zolang je fit opstaat.

😴 Powernap tips:
• Doe een powernap van ±20 minuten
• Tussen 12:00 en 15:00 uur is ideaal. Langer slapen? Kies dan ±1,5 uur (één volledige slaapcyclus)

✨ Waarom is slaap zo belangrijk?
• Herstel van lichaam én geest
• Groei en ontwikkeling (vooral bij kinderen)
• Betere concentratie en geheugen
• Emotioneel meer in balans
• Energie voor de volgende dag
• “Schoonmaak” van je brein tijdens de nacht

💡 Goede slaap = beter functioneren overdag

Gun jezelf die nachtrust 💙

Yes! Een mooie mijlpaal binnen ons team 🎓Ruud heeft zijn diploma Handtherapie behaald. Daarmee beschikken wij nu over tw...
12/02/2026

Yes! Een mooie mijlpaal binnen ons team 🎓

Ruud heeft zijn diploma Handtherapie behaald. Daarmee beschikken wij nu over twee handtherapeuten binnen ons Behandel- en Adviescentrum: Ruud en Sharona.

Dit betekent nóg meer specialistische zorg bij hand- en polsklachten en extra capaciteit voor onze cliënten.

Wij blijven ons ontwikkelen om de best mogelijke zorg te bieden. 😄

Nieuwe Parkinson therapeuten, nieuwe kennis, nieuwe energie 🌱We zijn trots op onze behandelaren die zich hebben bijgesch...
20/01/2026

Nieuwe Parkinson therapeuten, nieuwe kennis, nieuwe energie 🌱
We zijn trots op onze behandelaren die zich hebben bijgeschoold. Zo blijft de zorg actueel, deskundig en betrokken.

💙

Week tegen Ondervoeding 2025! 🍽️Deze week staat in het teken van de Week tegen Ondervoeding.Ondervoeding onder 65-plusse...
10/11/2025

Week tegen Ondervoeding 2025! 🍽️

Deze week staat in het teken van de Week tegen Ondervoeding.
Ondervoeding onder 65-plussers komt vaker voor dan je denkt. Maar wist je dat ook mensen met overgewicht ondervoed kunnen zijn? 🤔

Ondervoeding betekent dat het lichaam te weinig belangrijke voedingsstoffen binnenkrijgt — zoals eiwitten, vitaminen en mineralen. Hierdoor ervaar je te weinig kracht en energie om de dingen te blijven doen die je graag wilt doen.

Zo kun je ondervoeding herkennen bij jezelf of iemand in je omgeving:
⚖️ Onbedoeld gewichtsverlies
👕 Loszittende kleding of horloge
🍽️ Minder eetlust
😴 Vermoeidheid of verminderde conditie.
🏠 Alledaagse handelingen (zoals aankleden of koken) kosten meer moeite.

De diëtisten van Zorgverlening het Baken zijn gespecialiseerd in het signaleren en behandelen van ondervoeding bij oudere volwassenen.💚

📖 Lees praktische tips om ondervoeding te herkennen en te verhelpen via:
👉 www.goedgevoedouderworden.nl/praktische-adviezen

"Ergotherapie in actie"
27/10/2025

"Ergotherapie in actie"

De werkhouding is heel belangrijk bij het voorkomen van KANS-klachten!Een verkeerde houding is een grote risicofactor. 🧍...
14/10/2025

De werkhouding is heel belangrijk bij het voorkomen van KANS-klachten!
Een verkeerde houding is een grote risicofactor. 🧍‍♀️💻

KANS staat voor Klachten aan Arm, Nek en Schouder.

Een goede houding is een rechte houding met een rechte rug, het hoofd recht boven de wervelkolom en de blik naar voren of iets naar beneden gericht. 👀
Een in elkaar gedoken of gedraaide houding, of een houding waarbij de schouders opgetrokken zijn, moet worden vermeden. 🙅‍♀️

Ook al heb je een goede houding, tussendoor bewegen blijft noodzakelijk! Blijf niet te lang in dezelfde houding zitten, maar wissel af. 💪

Controleer je houding aan de hand van de afbeelding en de onderstaande beschrijving. 📸

Een goede en ontspannen zithouding achter het beeldscherm bouw je op vanaf de voeten:
- De voeten plat op de vloer
- Hoek onder- en bovenbeen 90 graden
- Zover mogelijk achter in de stoel gaan zitten
- Iets achterover leunen bij blind typen of schouders recht boven de heupen bij kijken naar het toetsenbord
- De rug moet onderin gesteund worden door de rugleuning van de stoel
- De rug goed opstrekken
- Oren boven de schouders
- Schouders laag en naar achteren
- Hoek boven- en onderarm 90 graden
- Onderarm gesteund op armleggers

Bedienen muis en toetsenbord:

- Tijdens het typen de toetsen licht aanslaan, polsen ondersteund en vingers ontspannen
- Bij het gebruik van de muis de hand op de muis laten rusten 🖱️

Wilt u meer weten of advies ontvangen?
📧 Neem contact op via [email protected]

💻✨

🗣️ We vragen aandacht voorde week van de Afasie. 💬Afasie is een taalstoornis die ontstaat na niet-aangeboren hersenletse...
06/10/2025

🗣️ We vragen aandacht voorde week van de Afasie. 💬

Afasie is een taalstoornis die ontstaat na niet-aangeboren hersenletsel. Mensen met afasie kunnen moeite hebben met spreken, begrijpen, lezen of schrijven — en dat maakt contact met anderen soms lastig.

👉 Afasie is bij iedereen anders.
👉 Maar met de juiste ondersteuning is er veel mogelijk.

Onze logopedisten zijn geregistreerd als Afasietherapeut en hebben de kennis en ervaring om mensen met afasie te helpen in hun communicatie.

Wilt u meer weten of advies ontvangen?
📧 Neem contact op via [email protected]

Address

Veldbloemenlaan 25

8081DL

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zorgverlening Het Baken BAC posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share