Annette Brueren / Balansinwerkenmantelzorg.nl

Annette Brueren / Balansinwerkenmantelzorg.nl Als mantelzorgmakelaar sta ik naast jou als mantelzorger. Ik neem regeltaken uit handen vwb aanvragen voor bv zorg

Ik luister naar jouw verhaal en zoek voor je uit, met welke zorg en ondersteuning jij en je naaste, het beste geholpen kunnen worden.

💼 Werkgevers: bespreek mantelzorg vroegtijdig met je medewerkers! (Lees het artikel in de AD)1 op de 4 werknemers is ma...
18/06/2026

💼 Werkgevers: bespreek mantelzorg vroegtijdig met je medewerkers! (Lees het artikel in de AD)

1 op de 4 werknemers is mantelzorger. Toch bespreekt 40% dit niet met hun werkgever - uit angst voor hun carrière of omdat ze werk en privé gescheiden willen houden.

Maar wachten tot het water aan de lippen staat? Dat helpt niemand. Niet de werknemer, niet de werkgever.

✨ Waarom vroeg in gesprek gaan?
👉 Voorkom overbelasting en ziekteverzuim
👉 Creëer begrip en zoek samen naar oplossingen
👉 Flexibele werktijden, thuiswerken of aangepaste roosters kunnen al veel verschil maken
👉 Een gezonde, uitgeruste medewerker is productiever dan een overbelaste collega

💬 De boodschap: Maak mantelzorg bespreekbaar op de werkvloer. Niet pas als het te laat is, maar vanaf het begin. Samen kom je tot maatwerkoplossingen die voor beide partijen werken.

Want een werknemer die zich gesteund voelt, blijft langer gezond én gemotiveerd.
👉 Meer weten? Lees het volledige artikel via het AD: https://bit.ly/4olPDW2

Linda – De stille kracht die steeds stiller werdLinda (45) was altijd de stabiele factor op kantoor. Altijd betrokken, a...
15/06/2026

Linda – De stille kracht die steeds stiller werd

Linda (45) was altijd de stabiele factor op kantoor. Altijd betrokken, altijd betrouwbaar. Tot ze steeds vaker moe leek. Afgeleid. Kortaf.

Thuis zorgde ze voor haar partner, die door een progressieve spierziekte steeds afhankelijker werd. Verpleegzorg regelen, hulpmiddelen aanvragen, het huishouden runnen – en ondertussen gewoon haar werk doen alsof er niets aan de hand was.

Tot ze vastliep.

Haar werkgever schakelde Balans in Werk & Mantelzorg in.
✔️ Linda kreeg begeleiding om structuur in haar zorgtaken te brengen.
✔️ Er werd gekeken hoe thuiszorg haar kon ontlasten.
✔️ Op het werk werden aanpassingen gedaan, zoals hybride werken en duidelijke prioriteiten.

💡 Het resultaat? Linda kon blijven werken zonder zichzelf uit te putten. Haar werkgever behield een ervaren medewerker, en Linda hield energie over voor haar privéleven.

🔹 Hoeveel stille krachten raken in stilte opgebrand?

Maak hier een afspraak https://bit.ly/48la3qy voor ondersteuning en advies of bel mij rechtstreeks op mijn mobiel nummer: 0621584695

"Als ik zeg dat ik mantelzorger ben, krijg ik die felbegeerde promotie niet."Dit citaat uit een artikel in Marie Claire ...
15/06/2026

"Als ik zeg dat ik mantelzorger ben, krijg ik die felbegeerde promotie niet."

Dit citaat uit een artikel in Marie Claire (Editie Juni 2026) raakte mij diep. Want het zegt alles over waarom zo veel vrouwen hun mantelzorg verborgen houden op de werkvloer.

Ze zorgen voor hun dementerende moeder. Hun zieke vader. Hun kind met een beperking. En ze doen het óók nog eens, terwijl ze 's ochtends gewoon op tijd op hun werk verschijnen. Met een glimlach. Zonder te klagen.

Maar ondertussen:
😔 Zit 26% van de werkende mantelzorgers tegen een burn-out aan
😔 Krijgt 4 op de 10 geen begrip van hun werkgever
😔 Wordt slechts 15% proactief geïnformeerd over mantelzorgregelingen
😔 Voelt bijna iedereen zich de hele dag schuldig op het werk én thuis

Sarah stopte. Laura deed er 7 jaar over haar studie. Vivianne zat met haar laptop naast het ziekenhuisbed van haar zoontje.

Dit zijn geen uitzonderingen. Dit zijn jij en ik.

En toch blijft het taboe. Alsof zorg verlenen iets is om je voor te schamen in plaats van iets om trots op te zijn.

Wat ik wil dat je weet:

Je hoeft dit niet in je eentje te dragen. Je hoeft niet te kiezen tussen een goede werknemer zijn of een goede mantelzorger zijn. En je hoeft zeker niet te wachten tot je omvalt want tegen die tijd is de schade al veel te groot.

Er is een andere weg. Eén met meer grip, meer lucht en minder schuldgevoel.

💛 Wil je ontdekken hoe jij werk en mantelzorg beter kunt combineren zonder jezelf te verliezen? https://balansinwerkenmantelzorg.nl/

Herken jij jezelf in dit verhaal? Of ken je iemand die dit nodig heeft? Deel dit bericht, misschien is het precies wat iemand vandaag nog nodig heeft. 💛

🚨 14% van de mantelzorgers stopt noodgedwongen met werkenDe cijfers liegen er niet om. En ze zijn alarmerend.📊 De harde ...
09/06/2026

🚨 14% van de mantelzorgers stopt noodgedwongen met werken

De cijfers liegen er niet om. En ze zijn alarmerend.

📊 De harde realiteit:
5 miljoen Nederlanders verlenen mantelzorg
De helft combineert dit met een betaalde baan
3 op de 10 zegt: werk en mantelzorg zijn niet te combineren
14% stopt helemaal met werken of raakt arbeidsongeschikt
4 op de 10 denkt dat dit voorkomen had kunnen worden

💔 Geen steun op de werkvloer
Een derde van de werkende mantelzorgers krijgt geen enkele vorm van ondersteuning van de werkgever. Geen flexibele werktijden, geen begrip, geen ruimte.

Het gevolg? Mensen vallen uit. Carrières stoppen. Inkomens verdwijnen.

💶 De economische impact
Mantelzorgers van mensen met dementie lopen samen jaarlijks zo'n 1,5 miljard euro aan loon mis, doordat zij minder werken of helemaal stoppen. Die uitval raakt niet alleen henzelf, maar ook werkgevers en de bredere economie.

🤝 Het hoeft niet zo te zijn
Volgens onderzoek van Alzheimer Nederland, MantelzorgNL en Stichting Werk&Mantelzorg hoeft uitval lang niet altijd.

Kleine aanpassingen maken al verschil:
✅ Flexibele werktijden
✅ (Gedeeltelijk) thuiswerken
✅ Tijdelijke taakverlichting
✅ (Deels betaald) zorgverlof
✅ Begrip en openheid

💬 De boodschap is helder:
Mantelzorgers zorgen dagelijks voor een partner, ouder of ander gezinslid. Dat komt bovenop werk, gezin en sociale verplichtingen. Zonder steun van werkgevers én overheid komt niet alleen de arbeidsparticipatie onder druk te staan, maar ook de mantelzorgcapaciteit die we als samenleving zo hard nodig hebben.

⚠️ Dit is geen privéprobleem. Dit is een maatschappelijk vraagstuk.
Werkgevers: zie mantelzorg niet als een last, maar als een realiteit waar jullie een rol in kunnen spelen. Jullie medewerkers verdienen het. En jullie organisatie heeft er baat bij.

👉 Lees meer: https://bit.ly/4scnT8I

💙 "Ik twijfel of ik wel contact moet opnemen. Maar eerlijk? Ik kan niet meer."Deze woorden van Johan (54) raakten me die...
05/06/2026

💙 "Ik twijfel of ik wel contact moet opnemen. Maar eerlijk? Ik kan niet meer."

Deze woorden van Johan (54) raakten me diep. Een ervaren techneut, gewend om alles zelf op te lossen. Maar nu stond hij op omvallen.

Zijn situatie? Een liefdevolle mantelzorger voor zijn vrouw met Parkinson. Tegelijk een toegewijde professional die steeds meer vastliep op zijn werk. Slecht slapen, collega's afsnauwen, urenlang voor zijn scherm staren...

Tot hij zich ziek voelde. En toen, gelukkig, nam hij contact op.

"Ik voel me zo schuldig," zei hij. Schuldig omdat hij het zwaar vond. Schuldig omdat hij het niet meer trok.

Maar weet je? Er was nog ruimte om bij te sturen:
✅ Coaching om weer grip te krijgen
✅ Aanpassing van de zorg thuis
✅ Een open gesprek met zijn werkgever

Het resultaat? Johan werkt weer. In zijn eigen team. Met nieuwe energie.

👉 Herken jij je in Johan's verhaal? Wacht niet te lang. Die eerste stap is het moeilijkst, maar je staat er niet alleen voor.

Want dit is precies waarom ik dit werk doe: mensen als Johan helpen om weer in balans te komen. Als mantelzorger én als professional.

💡 Twijfel je ook of je contact moet opnemen? Doe het toch.
Mail: [email protected]

Suze is 4 jaar. Ze praat niet, slaapt nauwelijks en heeft 24/7 zorg nodig. Haar moeder Evelien doet het, naast alles wat...
01/06/2026

Suze is 4 jaar. Ze praat niet, slaapt nauwelijks en heeft 24/7 zorg nodig. Haar moeder Evelien doet het, naast alles wat het leven verder van haar vraagt.

Hart van Nederland deelde dit verhaal. En het raakte me.

Want naast de liefdevolle zorg voor haar dochter, draagt Evelien nog iets anders: een berg aan regelwerk. Gesprekken met de gemeente. Financiering regelen. Formulieren. Wachtlijsten. Telefoontjes die niet worden teruggebeld.

Ze zegt het zelf zo mooi:
"Ik wil gewoon één aanspreekpunt. Iemand met wie ik opties kan bespreken, zodat ik niet alles zelf hoef uit te zoeken."

Wat een simpel, menselijk verzoek. En toch zo moeilijk te krijgen.

Evelien is geen uitzondering. In Nederland zijn er ruim 5,5 miljoen mantelzorgers. Veel van hen combineren die zorg met werk. En veel van hen lopen vast — niet omdat ze niet sterk genoeg zijn, maar omdat het systeem hen te weinig ondersteunt.

Hulp vragen blijft moeilijk. Dat weet ik. Emotioneel én praktisch.

Maar dit weet ik ook: je hoeft het niet alleen uit te zoeken.

Of je nu zorgt voor een kind met een beperking, een zieke partner, of een ouder wordende ouder; er zijn manieren om werk en mantelzorg beter te combineren. Met meer lucht. Meer overzicht. En minder gevoel dat je overal tekortschiet.

💛 Wil je weten hoe? Op mijn website vind je praktische informatie en begeleiding, speciaal voor mensen die mantelzorg combineren met werk.

https://balansinwerkenmantelzorg.nl/

Ken jij een Evelien? Of BEN jij een Evelien? Laat het weten in de reacties -- > je bent niet alleen. 💛

Jij zorgt voor je moeder. En voor je puber. En voor je werk. Wanneer zorg jij eigenlijk voor jezelf?Het NRC schreef er a...
26/05/2026

Jij zorgt voor je moeder. En voor je puber. En voor je werk. Wanneer zorg jij eigenlijk voor jezelf?

Het NRC schreef er afgelopen week over: de sandwichgeneratie is kampioen mantelzorgen. Vijftigers ingeklemd tussen ouder wordende ouders én thuiswonende kinderen. De helft van de 45- tot 69-jarigen geeft mantelzorg — gemiddeld 7 uur per week — naast een gewone baan.

En dan is er nog iets wat mij écht raakte in dit artikel:
👉 Bijna 600.000 mensen voelen zich ernstig belast.
👉 Dat zijn er 200.000 méér dan vier jaar geleden.
👉 En jongeren van 18-34? Ook zij raken steeds vaker overbelast.

Dit zijn geen statistieken. Dit zijn mensen die 's ochtends opstaan en al moe zijn voordat de dag begonnen is.

Misschien ben jij dat zelf wel.

Misschien werk je parttime zodat je beschikbaar kunt zijn. Misschien sla je vergaderingen over, vermijd je carrièrekansen, of zeg je al tijden "het gaat wel", terwijl het eigenlijk niet gaat.

Ik herken het. En ik wil je iets meegeven: Mantelzorg combineren met werk hoeft niet ten koste te gaan van alles waar jij voor staat.

Er zijn manieren om dit vol te houden met meer lucht, meer grip en minder schuld.

💛 Wil je weten hoe? Kijk dan op mijn website. Daar vind je praktische informatie, tools en begeleiding voor mensen die precies in jouw situatie zitten. https://balansinwerkenmantelzorg.nl/

Ken jij iemand in de sandwichgeneratie? Tag ze hieronder; misschien heeft iemand dit bericht nodig vandaag. 💛

📊 Schokkend maar niet verrassend: 5,5 miljoen Nederlanders geven nu mantelzorg!Het SCP (Sociaal Cultureel Planbureau) he...
22/05/2026

📊 Schokkend maar niet verrassend: 5,5 miljoen Nederlanders geven nu mantelzorg!

Het SCP (Sociaal Cultureel Planbureau) heeft zojuist nieuwe cijfers gepubliceerd en de boodschap is duidelijk: mantelzorg groeit, de druk groeit mee... en de overbelasting ook.

Wat opvalt:
✅ In 2024 geeft 39% van de Nederlanders mantelzorg (in 2014 was dat nog 33%)
✅ Steeds meer werkenden combineren hun baan met mantelzorg
✅ Jongeren tussen 18-34 jaar voelen zich steeds vaker ernstig belast
✅ Het aantal ernstig overbelaste mantelzorgers neemt toe

En dan weet je ook: dit zijn de mensen die 's avonds uitgeput op de bank zitten. Die twijfelen of ze het vol kunnen houden. Die werk en zorg proberen te combineren, maar het gevoel hebben dat ze overal tekortschieten.

Herkenbaar?

Dit is precies waarom ik doe wat ik doe. Want mantelzorg combineren met werk is mogelijk mits je de juiste handvatten hebt. Niet om nóg meer te doen, maar om slimmer te zorgen voor jezelf én voor de ander.

💡 Lees het volledige SCP-rapport en zie hoe de cijfers jouw situatie weerspiegelen 👇
https://www.scp.nl/publicaties-scp/2026/05/mantelzorg-in-beweging.-kerncijfers-en-trends-2014-2024

📢 Gratis online vragenuurtje voor werkende mantelzorgers!Zit je met vragen over het combineren van werk en mantelzorg? A...
18/05/2026

📢 Gratis online vragenuurtje voor werkende mantelzorgers!

Zit je met vragen over het combineren van werk en mantelzorg?

Als mantelzorgexpert help ik je graag met praktische tips en antwoorden op al je vragen. Het vragenuurtje vindt elke 3e donderdag van de maand plaats om 19:00 uur.

💡 Heb je specifieke vragen? Stuur ze alvast door, dan kan ik me goed voorbereiden.

Aanmelden is simpel: stuur een mailtje naar [email protected]

Samen vinden we de balans! 🤝

Waarom Balans in Werk & Mantelzorg?
⚠️ Voorkom uitval. Wacht niet tot medewerkers omvallen.
💰 Bespaar kosten. Verzuim door mantelzorgstress loopt snel op.
🎯 Behoud talent. Goede mensen vertrekken als ze geen ruimte krijgen om werk en zorg te combineren.

🔹 Maak mantelzorgbeleid een strategisch voordeel. Tijd voor actie.

Erik – De directeur die de toekomst wél zag aankomenErik (58) had het door: mantelzorg wordt een gigantisch HR-thema. Ni...
07/05/2026

Erik – De directeur die de toekomst wél zag aankomen

Erik (58) had het door: mantelzorg wordt een gigantisch HR-thema. Niet morgen, maar nu. De vergrijzing, de druk op de zorg – het raakt elk bedrijf.

In plaats van af te wachten, riep hij Balans in Werk & Mantelzorg in.
✔️ Er werd een bedrijfsscan gemaakt: hoe groot is het probleem eigenlijk?
✔️ Er werd een praktisch en effectief mantelzorgbeleid ontwikkeld.
✔️ Leidinggevenden kregen handvatten om mantelzorgers te ondersteunen zonder dat de werkdruk op anderen afgewenteld werd.

💡 Het resultaat? Een toekomstbestendige organisatie waar medewerkers loyaal blijven, verzuim daalt en productiviteit behouden blijft.

🔹 Wachten is geen optie meer. Hoe toekomstbestendig is jouw organisatie?

Maak hier een afspraak https://bit.ly/48la3qy voor ondersteuning en advies of bel mij rechtstreeks op mijn mobiel nummer: 0621584695

Adres

Loeteweg 19a
Hazerswoude-Dorp
2391NM

Telefoon

+31621584695

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Annette Brueren / Balansinwerkenmantelzorg.nl nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen