Bewustwordingscoach Gea Kroeze

Bewustwordingscoach Gea Kroeze Ik laat los wie ik was, om te worden wie ik ben.

Waarom zou je een training of traject volgen in bewustwording?Voor mij is dat omdat je ongemerkt verstrikt kunt raken in...
16/06/2026

Waarom zou je een training of traject volgen in bewustwording?

Voor mij is dat omdat je ongemerkt verstrikt kunt raken in verwachtingen, overtuigingen, patronen en alles wat je onderweg hebt meegekregen.

Voor je het weet leef je vanuit wat je denkt dat hoort, in plaats van vanuit wat werkelijk bij je past.

Wat ik zelf heb ontdekt, is dat we onze kracht vaak buiten onszelf zoeken.

Alsof iemand anders ons kan vertellen wie we zijn.

Alsof iemand anders weet wat goed is voor ons.

Alsof iemand anders ons kan geven waar we naar verlangen.

Natuurlijk kunnen mensen je inspireren, spiegelen of begeleiden.

Maar niemand kan mij geven wat ik zelf niet bereid ben onder ogen te komen.

Zolang ik bevestiging buiten mezelf blijf zoeken, blijf ik afhankelijk van wat anderen van mij vinden.

Zolang ik verandering buiten mezelf zoek, wacht ik tot iets of iemand anders mijn leven verandert.

Zolang ik antwoorden buiten mezelf zoek, vergeet ik te luisteren naar de wijsheid die al in mij aanwezig is.

Liefs Gea💖





Ik hou van stilte.Daar ben ik mij niet altijd bewust van geweest.Maar hoe meer ik leer voelen wat ik nodig heb, hoe vake...
13/05/2026

Ik hou van stilte.
Daar ben ik mij niet altijd bewust van geweest.

Maar hoe meer ik leer voelen wat ik nodig heb, hoe vaker ik bewust de stilte opzoek.

Omdat stilte mij terug brengt bij mezelf.
Mijn energie weer laat stromen en mijn hoofd als hoogsensitief persoon even kan bijkomen van alle prikkels en indrukken.

En juist in die stilte ontstaan vaak de mooiste dingen.
Geen beĂŻnvloeding van buitenaf.
Geen meningen.
Geen moeten.

Maar antwoorden die ineens van binnenuit omhoog komen.
En die voelen voor mij zoveel waardevoller dan alles wat ik buiten mezelf zoek.

Ik zie alleen ook hoe ongemakkelijk stilte voor veel mensen is geworden.
En eigenlijk is dat helemaal niet gek.

We leven in een wereld van prikkels, haast, geluid en altijd “aan” staan.

Terwijl het juist zĂł waardevol is als je weer leert luisteren naar jezelf.
Dat je ontdekt dat de antwoorden waar je naar zoekt, vaak al ergens in jou aanwezig zijn.

Liefs Gea💖

Je hebt jezelf opgebouwd steen voor steen.Niet omdat je dat wilde, maar omdat je geen andere keuze had.Omdat het pijn ...
04/05/2026

Je hebt jezelf opgebouwd
steen voor steen.

Niet omdat je dat wilde,
maar omdat je geen andere keuze had.

Omdat het pijn deed.
Omdat het te veel was.
Omdat je jezelf ergens moest beschermen.

Dus je werd sterk.
Leerde aanpassen.
Leerde doorgaan.

En ondertussen

bouwde je een muur.

Eentje die veilig voelt.
Die controle geeft.
Die voorkomt dat je nog een keer zo geraakt wordt.

Maar als ik eerlijk ben


Ik zie bij mezelf precies hetzelfde.

Ik ben die muur ook aan het afbreken.
En dat is niet mooi.
Niet rustig.
Niet “even bewust”.

Het voelt ongemakkelijk.
Het maakt me onzeker.
En soms wil ik hem het liefst gewoon weer opbouwen.

Want dat is makkelijker.

Maar ik voel ook

dat daar niet mijn vrijheid zit.

Dus ik haal, steeds opnieuw,
een steen weg.

Niet omdat het makkelijk is.
Maar omdat ik weet dat daar mijn kracht ligt.

Niet in hoe goed ik mezelf bescherm

maar in hoe eerlijk ik durf te zijn naar mezelf.

Dus kijk eens naar jouw muur.

Niet om hem meteen af te breken.
Maar om eerlijk te zien

waar je hem nog steeds nodig denkt te hebben.

Liefs Gea💖

Overtuigingen
Gedachten die je zo vaak hebt gedacht, dat ze zijn gaan voelen als waarheid.“Zo ben ik nou eenmaal.” “Da...
22/04/2026

Overtuigingen


Gedachten die je zo vaak hebt gedacht,
dat ze zijn gaan voelen als waarheid.

“Zo ben ik nou eenmaal.”
“Dat kan ik niet.”
“Ik ben niet goed genoeg.”

Maar
 is dat echt zo?

Of is het iets wat je ooit bent gaan geloven?

Overtuigingen ontstaan vaak al vroeg.
Door wat je hebt meegemaakt,
wat je hebt gehoord,
of wat je hebt gevoeld.

En zonder dat je het doorhebt,
ga je daarnaar leven.

Je keuzes.
Je gedrag.
Hoe je naar jezelf kijkt.

Alles wordt erdoor gekleurd.

Maar hier zit ook de ruimte


Want een overtuiging is geen waarheid.
Het is een aanname.

En wat je hebt aangeleerd,
kun je ook weer loslaten.

Welke overtuiging draag jij nog met je mee?

Voel je dat dit jou raakt?

Dat er overtuigingen zijn
die je eigenlijk niet meer dienen?

In mijn training ‘Balans Body, Mind & Soul’
ga je hiermee aan de slag,
op een zachte maar diepgaande manier.

Er zijn nog 2 plekken beschikbaar ✹

Voel je een ja?
Stuur me een berichtje, ik vertel je er graag meer over.

Liefs,
Gea💖

Hoeveel muurtjes heb jij?We doen vaak alsof het meevalt.Alsof we “gewoon zo zijn”.Maar eerlijk?Die muurtjes zitten er ni...
07/04/2026

Hoeveel muurtjes heb jij?

We doen vaak alsof het meevalt.
Alsof we “gewoon zo zijn”.

Maar eerlijk?
Die muurtjes zitten er niet voor niks.

Je hebt ze gebouwd.
Omdat je ooit gekwetst bent.
Omdat je je niet gezien voelde.
Omdat je leerde: zo is het veiliger.

En dat werkte.
Je hield jezelf overeind.

Maar wat niemand je vertelt

is hoe lastig het is om ze weer af te breken.

Want achter die muur zit niet alleen “liefde en zachtheid”.
Daar zit ook:

– verdriet
– pijn
– onzekerheid
– angst om weer geraakt te worden

En dus blijf je liever waar je bent.

Op afstand.
In controle.
In je hoofd.

Want voelen

is niet altijd mooi.

Bewustwording is niet alleen licht en groei.
Het is ook:

blijven zitten
terwijl je alles in jezelf voelt bewegen
en weerstand langs komt

niet weglopen
terwijl je het liefst weer een muur optrekt

en eerlijk durven kijken
naar wat je al die tijd hebt weggestopt

En dat is pittig.

Maar daar

precies daar

zit ook je vrijheid.

Wat hou jij nog in stand
 terwijl je voelt dat het eigenlijk niet meer nodig is?

Liefs Gea 💖





Adres

Noorderkeerkring 143
Klazienaveen
7891CW

Telefoon

+31627598118

Website

,

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bewustwordingscoach Gea Kroeze nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen