22/06/2026
Vandaag tikken we de 100.000 volgers aan 😱❤️ Ik besef me gewoon niet dat dit echt is!
3 jaar geleden (met een huis in het Oostenrijkse bos) verwijderde ik Instagram van mijn telefoon. We hadden toen 1.920 volgers.
Ik wilde een jaar zonder social media leven. Genieten van onze baby. Tot rust komen. En bedenken wat we nu écht wilden met ons leven.
Maar na verloop van tijd merkte ik dat ik iets miste.
Niet Instagram...
Maar het contact met mensen. Het werken aan gezondheidsdoelen. Het delen van kennis. Het inspireren en motiveren van anderen. Het gevoel dat je samen ergens naartoe werkt.
We hadden onze sportschool in NL gesloten vlakvoordat we naar Oostenrijk verhuisden, en ineens viel dat allemaal weg. De gesprekken. De energie. Het helpen van mensen. Het zien groeien van iemands zelfvertrouwen en gezondheid ❤️
Toen realiseerden we ons iets...
Als je een verandering wilt maken en de wereld om je heen een beetje mooier en gezonder wilt maken, moet je jezelf ook laten zien.
Maar in een hutje op de hei (of op een berg) lukt dit niet...
En wat is er mooier dan social media daarvoor te gebruiken?
Dus ik downloadde Instagram weer.
Virgil en ik spraken af dat we onze ervaringen, lessen en manier van leven zouden delen. Op een positieve manier. Informatief. Inspirerend. Echt.. zonder te doen alsof we perfect zijn.
Niet omdat ik alles weet (absoluut niet) maar omdat deze lessen me hebben geholpen om dichter bij mezelf te komen, gezonder te leven en een leven op te bouwen waar ik echt gelukkig van word. 🥹
En dat gun ik iedereen! 🙏
Dankjewel dat je hier bent. Of je ons nu volgt vanaf de sportschool, vanuit Oostenrijk, of pas sinds kort.
Welke van de lessen die ik heb gedeeld inspireert jou het meest op dit moment in je leven?
