eCoach4u

17/02/2021

Ben jij streng voor jezelf? Kritisch? Vind jij jezelf vaak niet goed genoeg? Tijd om meer mildheid en compassie te ontwikkelen!

Op woensdag 17 maart start weer een (zelf-compassie) training, in een kleine groep, online via zoom en mogelijk met een buitensessie (mits corona dit toelaat). Doe mee met deze bijzonder waardevolle training voor een gelukkig en veerkrachtig leven!

Compassie Compassie (of mededogen) is het vermogen sensitief te zijn bij emotionele pijn en lijden van onszelf en anderen. Het is een algemeen menselijke eigenschap, maar door allerlei factoren, is die soms niet goed ontwikkeld. Als er niet voldoende compassie is, zijn we streng en kritisch naar ons...

11/11/2020

Raak jij je baan kwijt, of ben je bang die kwijt te raken of wil je gewoon iets anders?

Vraag dan NU het ontwikkeladvies aan. Je doet een aantal test die je helpen jouw droombaan helder te krijgen + online/live advies van een ervaren loopbaancoach én mindfulness trainer! Geef mijn naam op bij jouw aanvraag en dan spreken/zien we elkaar snel!
Wees er snel bij want het geld is snel op!

Past jouw kennis en ervaring nog wel bij de huidige arbeidsmarkt? Ontdek het in een gratis ontwikkeladvies. Lees hier hoe dit precies werkt.

10/11/2020

Ben jij je baan kwijt? Bang kwijt te raken of wil je eigenlijk een andere baan?

Goed nieuws: vanaf 1 december mag ik weer ontwikkeladvies geven, een kort intensief loopbaantraject met testen! Voor jou gratis! Ik geef je online of live advies, wat jij wilt!
Stuur me dm voor meer info,
wat houd je tegen?

Past jouw kennis en ervaring nog wel bij de huidige arbeidsmarkt? Ontdek het in een gratis ontwikkeladvies. Lees hier hoe dit precies werkt.

07/09/2020

Een prachtige ochtend in september in het bos! Hier zijn is al helend 😇
Op vrijdag 25 september is weer een buiten sessie met de mindfulness groep! Loop je mee? Geef je op via de site mindful4u 🤝

02/08/2020

Werkenden en werkzoekenden kunnen vanaf begin augustus kosteloos een ontwikkeltraject volgen bij een gekwalificeerd loopbaanadviseur. Daarmee krijgen mensen zicht op de arbeidsmarktkansen die er in deze crisis voor hen zijn.

17/09/2019

Interview | Mark Tigchelaar: Neuropsycholoog Mark Tigchelaar wil de wereld weer laten focussen. Zodat we met minder stress méér gedaan krijgen.

07/09/2019

Online compassie geven en ontvangen, cool of niet?

16/07/2019

Zomer aanbieding in juli en augustus voor een traject van 3 weken!

  ZOMER AANBIEDING: ONTWIKKELTRAJECT Kent U of bent U een medewerker die begeleiding nodig heeft als het gaat om: loopbaan, omgaan met werkdruk, privé-werk balans of zich verder ontwikkelen qua werk of werken aan meer energie? In een kort maar effectief traject wordt U of Uw medewerker, online (vi...

15/07/2019

Wow: het radboudmc gaat online Mindfulness in een blended vorm onderzoeken waarbij gebruik wordt gemaakt van online therapie in combinatie met groepsbijeenkomsten of in combinatie met een virtuele coach! Op die manier gebruik maken van de voordelen van online therapie en de nadelen ondervangen met een online coach en/of groepsbijeenkomsten. Succes aan de onderzoekers!

Hoogleraar psychiatrie Anne Speckens en hoogleraar medische psychologie Judith Prins hebben een KWF-subsidie ontvangen om online mindfulness therapie

09/07/2019

Compassie training of MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living) Compassie (of mededogen) is het vermogen sensitief te zijn bij emotionele pijn en lijden van onszelf en anderen. Het is een algemeen menselijke eigenschap, maar door allerlei factoren, is die soms niet goed ontwikkeld. Als er niet v...