04/08/2026
Bekkenbodemtraining: wat is het eigenlijk en wat kan het voor jou doen?
Met de MY PELVI-stoel train je jouw be**enbodemspieren terwijl je gewoon aangekleed en ontspannen op de stoel zit. De stoel geeft magnetische impulsen af, waardoor je be**enbodemspieren automatisch worden aangespannen en weer ontspannen.
Zo train je spieren die je zelf soms lastig bewust kunt aanspannen.
3 voordelen van be**enbodemtraining:
• Kan helpen om je blaascontrole te ondersteunen�• Helpt bij een sterkere houding en stabiele core�• Je traint comfortabel, zonder ingewikkelde oefeningen
MY PELVI-coach Manon legt alles rustig en duidelijk uit. De training vindt plaats in een afgesloten kamer, zodat je in alle privacy kunt trainen.
Benieuwd of MY PELVI iets voor jou is? Vraag gerust een van onze coaches om een vrijblijvend gesprek. We nemen rustig de tijd voor je.