Jouw Licht Leven

Jouw Licht Leven Claudia Thoen | Holistisch therapeut
✨️Van pleaser naar powervrouw ✨️
In een aantal sessies help ik je jouw patronen loslaten👇

11/08/2026

Een meisje van 13. Buikpijn. Steeds weer.

Naar de dokter. Alles normaal.
Nog een keer. Nog steeds niets te vinden.
Maar de pijn blijft. 🌀

En jij als moeder weet het gewoon — er is iets. Maar wat?

Soms is een fysieke klacht geen lichamelijk probleem.
Soms is het een emotie die geen uitweg vindt.
Een spanning die nergens heen kan.
Een gevoel dat vastzit — en zich uit in het lijf.

Jonge meiden van 12, 13, 14 jaar dragen soms meer dan ze kunnen verwoorden. School. Vriendinnen. Thuissituatie. Puberteit. Het stapelt zich op. En het lijf spreekt.

Met NEI — Nieuwe Emotionele Inzichten — spoor ik samen met jouw dochter op waar die spanning vandaan komt. Welke emotie er vastzit. En dan lossen we het los.

Zacht. Veilig. Op haar tempo. 🌿

Want buikpijn zonder oorzaak heeft vaak wél een oorzaak.
Ze zit alleen een laagje dieper.

Herken jij dit bij jouw kind?
Stuur me een DM — dan kijken we samen wat er speelt. 🤍

kinderen

31/07/2026

Je kind huilt. Of slaapt slecht. Of is prikkelbaar en je weet niet waarom.

Je bent bij de dokter geweest. Alles is goed. Maar jij voelt — als moeder, als vader — dat er iets is. Iets wat nog niet gezegd is. Iets wat nog vastzit. 🌀

Wat als je kind dat gewoon nog niet met woorden kan vertellen?

Met de biotensor werk ik op een heel zachte manier. We gaan samen op zoek naar wat er in het lijfje van jouw kind of baby nog uit balans is. Wat er energetisch speelt. Wat er nog aandacht vraagt.

De biotensor is een instrument dat reageert op energetische signalen. Zo kunnen we als het ware “kletsen” met het lichaam van jouw kind — zonder dat je kind daar iets voor hoeft te doen.

Geen invasieve behandeling. Geen gedoe.

Gewoon zacht, liefdevol en gericht luisteren naar wat er is. 🤍

Want jouw kind verdient het om gezien te worden. Ook als het de woorden er nog niet voor heeft.

Ben jij benieuwd wat de biotensor voor jouw kind kan betekenen?

Stuur me een DM of plan een kennismaking in.🌿

hooggevoelig hsp westland naaldwijk energetischetherapie powervrouw moeder balans holistischetherapie

28/07/2026

Wist je dat een emotie loslaten maar een paar seconden hoeft te duren? ⏱️

Niet maanden therapie.

Niet jarenlang graven.

Niet wachten tot je er klaar voor bent.

Een emotie — hoe groot ook — wil maar één ding. Gezien worden. En dan mag ze gaan.

Met de Sedona Methode doe ik precies dat samen met jou.

We kijken de angst aan. Recht in de ogen. We erkennen wat er is. En dan — bewust, zacht, maar krachtig — laten we het los.

Geen drama. Geen lange sessies vol tranen.

Gewoon: voelen, erkennen, loslaten. 🍀

Angst hoeft geen permanent onderdeel van jouw leven te zijn.

Ben jij benieuwd hoe dit voelt?

Plan een gratis kennismakingsgesprek in via de link in bio. 🤍

nei powervrouw vanpleasernaarpowervrouw westland naaldwijk patronendoorbreken innerlijkwerk emotioneleblokkades vrijheid

17/07/2026

Mediteren helpt. Écht waar.

Maar soms... moet je gewoon schreeuwen. 😤

Niet alles laat zich rustig wegademen. Soms zit er spanning in je lijf die eruit wil. Die ruimte vraagt. Die groter is dan een stille meditatie aankan.

En dat is oké.

Grijp een kussen. Schreeuw erin. Of trek de natuur in en laat het los op een berg, in een bos, op het strand.

Laat je spanning los. Letterlijk.

Je lijf weet wat het nodig heeft. Durf het te luisteren.

Heb jij weleens je spanning eruit geschreeuwd? Laat het weten in de reacties! 👇

jouwlichtleven zelfzorg westland naaldwijk powervrouw vanpleasernaarpowervrouw

07/07/2026

Ben jij HSP of is jouw kind HSP? Dan herken je dit misschien wel...

Je loopt ergens binnen en voelt meteen de energieën van anderen. Je hoofd raakt vol. Je bent uitgeput terwijl je eigenlijk nog niets hebt gedaan.

Dat komt omdat je straal — het energieveld boven je hoofd — wijd open staat. Je pikt alles op. Letterlijk alles.

Maar het goede nieuws? Je kunt dat zelf reguleren.

Door je straal bewust kleiner te maken, filter je prikkels van buitenaf. Je blijft jezelf. Je blijft in je eigen energie.

Probeer het eens: visualiseer je straal boven je hoofd en maak hem met je handen wat kleiner. Voel het verschil.

Ken jij iemand die dit kan gebruiken? Tag ze hieronder! 👇

energiemanagement jouwlichtleven westland naaldwijk powervrouw

Emoties wegstoppen lijkt makkelijker… maar komt altijd terug.Je voelt iets. Verdriet, spanning, boosheid.Maar je duwt he...
29/06/2026

Emoties wegstoppen lijkt makkelijker… maar komt altijd terug.

Je voelt iets. Verdriet, spanning, boosheid.
Maar je duwt het weg. “Nu even niet.”

En dus ga je door.

Totdat…je lichaam het overneemt.
In onrust, vermoeidheid en in patronen waar je maar niet uitkomt.

Wat je niet doorvoelt blijft opgeslagen en komt vaak harder terug.

De echte kracht zit niet in doorgaan, maar in toelaten.
In voelen wat er is, zonder het weg te drukken.

Wat voel jij al te lang, maar geef je geen ruimte?

Wil je dit leren doorbreken? 🤍
Stuur me een DM.

25/06/2026

Onrust, pleasen en alles onder controle willen houden… herkenbaar?

Ik liep hier zó lang op leeg.
Bezig met problemen van anderen.
Bezig met wat mensen van mij zouden denken.
En mezelf compleet vergeten.

Totdat ik leerde:
niet alles ligt binnen jouw cirkel van controle.

En ja… loslaten klinkt makkelijker dan het is.
Maar het ís wel de sleutel naar rust.
Naar stoppen met dat patroon waar je al zo lang in vastzit.

Je hoeft niet alles te dragen.
Niet alles op te lossen.
Niet voor iedereen “goed” te zijn.

Wat zou er voor jou veranderen als je dat stukje loslaat?

En voel je: dit is precies waar ik in vastzit…
I’m your girl 🤍 stuur me een DM.

24/06/2026

Vandaag word ik 41. 🎂

En ik kan eerlijk zeggen: ik voel me beter dan ooit.

Maar dat was niet altijd zo.

5 jaar geleden liep ik rond met een vol hoofd en een hart vol twijfel. In mijn werk voelde ik me niet goed genoeg. In relaties. In vriendschappen. Op school. Ik paste me aan, deed mijn best, en vroeg me af waarom het nooit écht voelde.

Ik heb dat niet alleen veranderd. Ik heb hulp gezocht, patronen doorbroken, en mezelf leren kennen op een manier die ik nooit voor mogelijk had gehouden.

En nu? Nu straal ik. Nu leef ik in flow. Nu voel ik me eindelijk thuis in mezelf. 🌿

Dit gun ik jou ook.

Je hoeft echt niet te wachten tot je 40 bent — of ouder. Het mooiste cadeau dat je jezelf kunt geven is investeren in jezelf. Daarmee verander je je hele leven.

Wat is jouw eerste stap? 💬

persoonlijkegroei zelfliefde blokkadedoorbreken powervrouw naaldwijk westland

15/06/2026

Ben je “zen” als je aan jezelf hebt gewerkt?

Eerlijk? Nee.

Het leven blijft je triggers geven.
Er blijven uitdagingen komen.
Er blijven momenten zijn die je raken.

Maar… jij verandert.

Je gaat anders reageren.
Je voelt sneller wat van jou is en wat niet.
Je zorgt beter voor jezelf.
Je stelt grenzen zonder schuldgevoel.
En de mening van een ander? Die heeft gewoon minder grip op jou.

Niet omdat het je niks meer doet,
maar omdat jij stevig staat.

En ja… daardoor voel je je wél veel vaker rustig.
Meer in balans. Meer jezelf.

En dat is eigenlijk nog veel fijner dan “altijd zen” zijn.

Herken jij dit? Of verlang je hier juist naar?

Wil je hier naartoe groeien? 🤍
Stuur me een DM.

04/06/2026

Je weet het allemaal al… maar waarom verandert er niks?

Je hebt de tips gehoord.
Je snapt je patronen.
Je kunt het haarfijn uitleggen.

En toch blijf je erin hangen.

Omdat je hoofd het begrijpt…
maar je systeem nog niet.

Die blokkades zitten dieper.
In wat je ooit hebt opgeslagen.
En dat is precies waar wij werken.

Niet alleen inzicht.
Maar verandering tot in de kern van jouw systeem.
Zodat je niet blijft herhalen, maar echt loslaat.

Wil je meer weten of dit zelf ervaren?
Stuur me een DM 🤍

Adres

Naaldwijk

Website

,

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Jouw Licht Leven nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type