ZekerWel Autisme

Startpagina
Nederland
Nootdorp
ZekerWel Autisme

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van ZekerWel Autisme, Medisch en gezondheid, Nootdorp.

🎓 PDA-specialist: ik help jou met meer begrip, minder strijd🫶🏻
👩‍⚕️ 15 jr huisarts & >11 jr auti-mom
🎤 Ervaringsdeskundig spreker autisme bij vrouwen
Linktr.ee/zekerwelautisme
📧[email protected]

09/09/2026

Wat ik dacht dat een “goede ouder” hoort te doen: interesse tonen, structuur bieden, even samen zitten of een uitstapje voorstellen. En het is precies wat bij mijn PDA-kind na school averechts werkt.

Dat is wat low demand parenting soms eenzaam kan maken. Het gaat in tegen alles wat mijn omgeving en de opvoedboeken verwachten. En ik moet steeds aan mezelf uitleggen dat “niks doen” bij mijn kind juist het meest liefdevolle is dat ik kan bieden. (Noem dat maar ‘niks’, co-reguleren!)

Bewaar deze post voor vanmiddag en stuur ‘m door aan iemand die het niet elke dag ziet.

Wat werkt er goed voor jouw PDA-kind dat je niet in de opvoedboeken terugvindt?

04/09/2026

‘We’ vinden dat opvoeden vooral een kwestie is van consequent zijn, rustig doorpakken en helder blijven. Dat werkte altijd al prima. Tot ik het probeerde bij een kind met PDA.

Wat ik nu weet: bij een PDA-brein wordt vrijwel elke ervaren eis gelezen als een bedreiging. Ook een vriendelijke vraag. Ook een compliment. Ook een lichte suggestie. Standaard-opvoedadvies gaat daar recht tegenin en vergroot precies de spanning die je juist wilde verlagen.

Het ligt niet aan hoe geduldig, warm of ervaren je bent. Het ligt aan waar je vertrekt.

In een gratis online webinar neem ik in minder dan een uur mee en vertel ik over hoe het PDA-brein werkt en welke benadering wel klopt. Vanaf nu on-demand te bekijken op een moment dat jou uitkomt. Hij staat gratis voor je klaar via de link in bio.

02/09/2026

Iedereen vermijdt wel eens iets. Een uitgesteld belletje. Een berg was die tot morgen blijft liggen. Je administratie die je een week naar je laat kijken.

Dat is menselijk. En dat is geen PDA.

Wat ik de laatste tijd vaker hoor, is dat mensen de term terloops gebruiken. “Ik heb ook wel wat PDA vandaag, ik ga even niks doen.” Grappig bedoeld, en tegelijk holt het uit wat PDA in een gezin werkelijk betekent.

PDA is een gedragsprofiel, mogelijk zelfs een zelfstandig neurotype (daar moet nog verder onderzoek naar worden gedaan). Dat betekent dat iedere ervaren eis, ook de vriendelijke, ook je eigen wens, door het zenuwstelsel als levensbedreigend wordt gelezen. Aanhoudend. Levenslang. En het is niet iets waar je een uurtje in bent en dan weer uit.

Dit is de nuance die het gesprek terugbrengt naar waar het over gaat bij PDA.

Vermoed je dat het bij jouw kind wél om PDA gaat? De gratis checklist met 8 tekenen staat voor je klaar via de link in bio.

31/08/2026

Back by popular demand! Vele volgers vroegen mij er de afgelopen tijd naar: het webinar ‘Wat is PDA en waarom standaard adviezen averechts werken’ is nu on-demand te bekijken.

Je hebt het boek gelezen. De cursus gedaan. Beloningskaarten geprobeerd, time-outs gedaan, consequent geweest. En bij jouw kind werkt het niet.

Je doet niets fout. De aanpak zelf is ontworpen voor een ander soort brein. Niet voor het brein van je kind.

De masterclass die vanaf vandaag online staat, gaat over precies dit. Voor ouders, en voor iedereen die professioneel met deze kinderen werkt en denkt: waarom lukt het maar niet.

Meld je gratis aan via de link in bio!

27/08/2026

De eerste schoolweek van het jaar. Voor een gezin met een PDA-kind vaak het spannendste stuk van het hele schooljaar.

Wat ik geleerd heb: het is niet één ding dat het verschil maakt. Thuis en school moeten allebei kloppen. Als één van de twee mist, loopt de emmer sneller vol dan je kind hem kan legen. En dan wordt week 2 zwaarder dan week 1 al was.

Ik weet: deze post gaat over gezinnen waar een kind naar school kan. Voor wie dat nu niet lukt, geldt de basis onder alles nog steeds: rust, weinig eisen, autonomie.

Voor school gebruik ik een visuele PDA-uitleg die ik samen met de juf en de IB’er doorloop: de PDA Praatplaat. Zo kunnen ook zij goed voorbereid aan dag 1 beginnen.

Je vindt hem via de link in bio.

Welke van deze 7 doe jij deze week al, en welke ga je nog toevoegen?

24/08/2026

Dit voelt raar. Je wilt je kind uitzwaaien op de eerste schooldag met alle liefde die je hebt. En dan die liefde vertalen naar: rustig blijven, weinig vragen, geen commentaar op wat straks gaat gebeuren.

Ik besef ook: dat mijn kind überhaupt naar school gaat, is voor veel PDA-gezinnen niet vanzelfsprekend. Voor wie dit leest naast een kind dat thuis is: dit is ónze ervaring, niet hoe het bij iedereen zou moeten zijn.

Bij mijn kind met PDA is dat wat werkt. Elke vraag ‘heb je zin?’ is een eis. Elke belofte ‘straks halen we een ijsje!’ is een verwachting waar al druk op ligt.

Wat ik WEL meegeef aan de juf: een uitleg over wat PDA precies is. Waarom mijn kind ‘s middags niks meer kan vertellen. Waarom rust en autonomie de basis zijn om iets te leren.

Ik breng die uitleg niet met eigen woorden. Ik gebruik een tekening die dat in één oogopslag laat zien: de PDA Praatplaat. Ontworpen in samenwerking met .

De juf ziet het zonder dat ik het steeds opnieuw hoef uit te leggen. Je vindt de Praatplaat via de link in bio!

Wat is voor jou het moeilijkste om NIET te doen op de eerste schooldag?

20/08/2026

Op school leest hij goed voor. In de winkel loopt hij netjes mee. Bij het schoolreisje was hij het meest behulpzame kind van de groep.

En thuis? Daar valt na half vier de deur dicht en is de spanning zo hoog dat een verkeerd kruimeltje al te veel is.

Dit patroon zie ik vaak in gezinnen met een internaliserend PDA-kind. Het kind past zich naar buiten toe zo goed aan dat de omgeving denkt dat het goed gaat. Wat de omgeving mist is dat aanpassing bij PDA een stressreactie is. Het brein houdt zich onder de radar. Het lijf niet.

Als jij dit patroon herkent bij je kind: jij bent de eerste die het ziet. De anderen letten wel op. Ze zien alleen de andere kant van je kind.

Bewaar deze post voor het eerste gesprek met de juf van dit schooljaar. En laat me hieronder weten: wat is voor jou het duidelijkste signaal dat het lijf van je kind de eisen al voelt aankomen?

17/08/2026

Kinderen zijn zo flexibel,’ hoor ik vaak. Alsof een PDA-brein die switch net zo makkelijk maakt als een neurotypisch brein.

Precies het omgekeerde gebeurt. Het brein registreert vooruit wat straks van hem of haar gevraagd wordt en zet de alarmbel al aan lang voor het zover is. Niet omdat je kind de vakantie niet los kan laten. Wel omdat het lijf weet wat er komt.

Op school ziet de juf later een kind dat ‘redelijk landt’. Wat de juf niet ziet is de weken die eraan voorafgingen. Die zie jij thuis, in de details die anderen missen.

In de nieuwe blog vandaag deel ik uitgebreid hoe je die terugkeer naar school voorbereidt bij een PDA-kind: wat werkt, wat je beter kunt loslaten en wat je juist deze laatste week nog kunt doen. Link in bio.

Ook via die link: het hulpmiddel dat ik zelf al klaar heb liggen voor uitleg aan de nieuwe juf van komend jaar
, de PDA Praatplaat.

Herken jij dit patroon bij je kind in de laatste vakantieweek? Ik lees graag mee hieronder.

10/08/2026

Tijdens deze zomervakantie betrap ik mezelf op één vraag: hoe gaan we dit schooljaar in?

Want als je één keer hebt gezien hoe je kind kan zijn zonder die dagelijkse lading aan eisen, kun je dat niet meer níet zien.

Dat is een moeilijke waarheid. Er wordt geroepen dat je kind aan school moet wennen, en dat wachten wel loont. Maar wennen kan een zenuwstelsel pas als de eisen-lading past bij wat het aankan. Bij PDA ligt die grens van wat het aankan al veel eerder dan bij een neurotypisch kind.

Ik weet nog niet precies wat ik ermee ga doen. Ik weet wel dat ik het niet ga negeren.

Bewaar deze post voor de eerste schoolweek, als je jezelf betrapt op de gedachte “waarom kan ze dit thuis wel en op school niet”.

Wat neem jij mee uit deze zomer?

Adres

Nootdorp

Website

http://www.zekerwelautisme.nl/, https://ocnlondon.org.uk/, https://training.pdasociety.org.uk/shop-courses/, https://ocn

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer ZekerWel Autisme nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.