Stichting Lirio de los Valles

Startpagina
Nederland
Sassenheim
Stichting Lirio de los Valles

Gespecialiseerde begeleiding en behandeling voor overlevers van seksueel geweld. Neem nu contact op!

09/09/2026

Niet alles wat zwaar voelt is een stoornis. Soms is het gewoon verdriet om wat er had mogen zijn.

Veel vrouwen die bij ons binnenkomen hebben ergens een label gekregen. Depressief. Angstig. Borderline. En soms klopt dat label. Maar soms is wat ze dragen in de eerste plaats rouw.

Rouw om wie ze waren vóór het gebeurde. Om de veiligheid die ze verloren. Om de relaties die daarna anders werden. Om het kind dat te vroeg volwassen moest worden.

Dat is geen stoornis. Dat is verlies. En verlies vraagt om iets heel anders dan een behandelplan.

Het vraagt om ruimte. Om erkenning. Om iemand die niet meteen probeert op te lossen, maar eerst luistert.

Herken jij je hierin? Stuur ons een DM, we denken graag met je mee. 💜

07/09/2026

Als je ooit hebt geleerd dat vertrouwen pijn doet, is afstand houden geen karakterfout.

Het is een beschermingsmechanisme. Eén dat je ver heeft gebracht, ook al kost het je nu soms verbinding.

Je houdt van mensen. Maar je houdt ze ook op afstand. Niet omdat je niet wilt verbinden, maar omdat een deel van jou ooit heeft geleerd dat dichtbij komen risico met zich meebrengt.

En dan krijg je soms het label "moeilijk". "Gesloten". "Niet te doorgronden".

Terwijl je eigenlijk gewoon jezelf beschermt. Op een manier die ooit noodzakelijk was.

Bij Lirio zien we dit keer op keer. Vrouwen die denken dat er iets mis met hen is, terwijl ze in werkelijkheid precies hebben gedaan wat ze moesten doen om te overleven.

Dat verdient geen label. Dat verdient erkenning.

Reageer met 💜 als dit herkenbaar is.

02/09/2026

De vragen die je 's nachts wakker houden, verdienen een eerlijk antwoord.

Geen therapietaal. Geen uitleg over wat er neurologisch gebeurt. Gewoon een eerlijk, menselijk antwoord op de vragen die veel overlevers zichzelf stellen maar zelden hardop durven zeggen.

Want je bent niet de enige die dit vraagt. En je verdient een antwoord.

Welke vraag herkende jij het meest?
Je mag het delen hieronder of gewoon weten dat je niet de enige bent. 💜

31/08/2026

Je hebt jezelf al ontelbare keren gered. Op momenten die niemand zag, met beslissingen die niemand controleerde.

Dat je nu, jaren later, gewoon boodschappen doet, een gesprek voert, een dag doorkomt zonder dat het iemand opvalt hoeveel dat soms kost, is geen vanzelfsprekendheid.

Het is een prestatie die nergens wordt gevierd.

Er is geen medaille voor overleven. Geen moment waarop iemand zegt: knap gedaan, wat jij al die jaren hebt gedragen.

Wij begrijpen je dus bij deze… knap gedaan🏅
Niet omdat het klaar is, maar omdat je er nog steeds bent.

Bewaar dit voor een dag dat je het zelf even nodig hebt om te horen.

28/08/2026

Ze dacht dat ze nooit meer gewoon aangeraakt zou kunnen worden. Een hand op haar schouder liet haar meteen verstijven, ook bij mensen die ze vertrouwde.

Tijdens lichaamsgericht werk maakte ze één concrete afspraak met zichzelf en met ons: ze mocht op elk moment stoppen, zonder dat uit te hoeven leggen.

Geen vaste oefening, geen tijdslimiet, alleen die ene afspraak. Een paar maanden later pakte ze tijdens een familiebezoek de hand van haar zoon vast, zonder erover na te denken.

Pas onderweg naar huis viel het haar zelf op wat ze had gedaan. We beloven geen tijdlijn en geen vaste uitkomst, dat verschilt per persoon.

Wel zien we vaker dat dit soort gewone momenten weer mogelijk worden.

(Dit voorbeeld is samengesteld uit wat we vaker terugzien, geen letterlijk citaat van één klant.)

26/08/2026

Veel vrouwen die uiteindelijk contact opnemen, zeggen achteraf hetzelfde: "ik dacht dat het bij mij niet zo erg was" of "ik dacht dat andere vrouwen hier meer recht op hadden dan ik".

Dat is geen toeval. Als je gewend bent geraakt om jezelf op de tweede plaats te zetten, ga je ook je eigen pijn op de tweede plaats zetten.

Je vergelijkt, je relativeert, je stelt uit.

Maar hulp zoeken is niet iets waar je een vergunning voor nodig hebt. Er is geen minimale hoeveelheid pijn die je eerst moet bereiken. Als iets van de bovenstaande punten bij je binnenkomt, is dat al genoeg.

Je hoeft ons niet meteen alles te vertellen. Je mag ook gewoon een bericht sturen met "ik weet niet zeker of dit voor mij is, maar het voelde herkenbaar". Dat is precies waar we voor zijn.

24/08/2026

Eind augustus. De laatste bbq’s, de laatste ‘afscheid van de zomer feestjes' voor iedereen weer aan het werk of naar school gaat.

Voor jou kan zo’n evenement soms meer inhouden dan gezelligheid alleen.

Een bepaalde blik, een opmerking die net verkeerd valt, iemand die te dichtbij komt zonder dat door te hebben, die oom die al over zijn dranktax zit en iets te amicaal wordt…

Dingen die niemand anders aan tafel opmerkt maar jij wel.

Die keuzes tussen maar weer accepteren omdat het elk feestje hetzelfde is én eindelijk je grens vriendelijk maar duidelijk aangeven is een lastige.

Ga jij deze maand ook nog naar zo’n samenkomst waar je van tevoren al weet hoe het gaat lopen?

19/08/2026

Bij een kennismaking gaan we niet voor een hele vragenlijst, maar wel twee vragen die vaak het meeste opleveren.

1. hoe is het vandaag met je?
2. wat heb je tot nu toe geprobeerd, en wat miste daarin voor jou.

Het antwoord daarop bepaalt vaak meer over het traject dan wat er precies is gebeurd.

Had je zelf ook een aanname over wat ons werk inhoudt? Reageer gerust, we gaan graag met je in gesprek.

Adres

Sassenheim

Telefoon

+31655934429

Website

https://www.liriodelosvalles.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Stichting Lirio de los Valles nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.