08/09/2026
๐๐ ๐ฅ๐ข๐๐ก๐๐๐ฆ ๐ฐ๐๐๐ญ ๐ฏ๐๐๐ค ๐๐๐ซ๐๐๐ซ ๐๐๐ญ ๐ข๐๐ญ๐ฌ ๐ง๐ข๐๐ญ ๐ฆ๐๐๐ซ ๐ฉ๐๐ฌ๐ญ
Voordat we bewust kunnen zeggen dat iets niet meer klopt, heeft ons lichaam het soms allang door.
We blijven functioneren. Werken. Zorgen. Afspraken nakomen. We vertellen onszelf dat het eigenlijk best goed gaat.
En ondertussen wordt slapen moeilijker. De adem zit hoger. De schouders blijven aangespannen. We zijn sneller geรฏrriteerd, vermoeid of gejaagd. We hebben meer behoefte aan eten, afleiding, controle of juist afzondering.
Dat betekent natuurlijk niet dat iedere lichamelijke klacht een emotionele oorzaak heeft.
Maar het lichaam leeft ook niet los van hoe wij ons leven leiden.
Dat fascineert me steeds opnieuw in mijn werk รฉn in mijn eigen proces.
Ons hoofd is ontzettend goed in aanpassen. In verklaren waarom iets verstandig is. Waarom we nog even moeten volhouden. Waarom we tevreden zouden moeten zijn.
Het lichaam is daar vaak minder in geรฏnteresseerd.
Het reageert op wat we werkelijk ervaren.
Daarom begint thuiskomen bij jezelf voor mij zo vaak bij vertragen.
Niet meteen zoeken naar het antwoord, maar opnieuw leren waarnemen.
Wat gebeurt er in mijn lijf wanneer ik ergens ja tegen zeg?
Wat gebeurt er wanneer ik eigenlijk nee bedoel?
Waar houd ik mezelf klein?
Waar voel ik ruimte?
Waar ontstaat energie wanneer ik er alleen maar aan denk?
Je lichaam vertelt je niet altijd precies welke keuze je moet maken.
Maar het kan je wel helpen ontdekken waar je jezelf steeds opnieuw verlaat.
En waar de weg terug naar jezelf begint.
~ ๐๐ข๐๐๐ฌ ๐๐ข๐๐ง ~
๐ซ Lichaamswerk | Intuรฏtieve begeleiding | Werken vanuit bezieling ๐ซ
๐งก Thuiskomen bij jezelf.
๐งก Leven vanuit wie je werkelijk bent.