BuitenGewoon

23/06/2026

//ZELFZORG//

Zelfzorg gaat over goed voor jezelf zorgen, zowel lichamelijk als mentaal. Dat klinkt eenvoudig, maar in de praktijk is het vaak best lastig.

Hoe merk je dat je rust nodig hebt? Hoe ga je om met overprikkeling, stress of vermoeidheid? En hoe vind je een balans tussen wat moet en wat goed is voor jou?

Tijdens deze bijeenkomst delen we ervaringen, tips en uitdagingen. Er is ruimte voor herkenning, nieuwe ideeën en een goed gesprek in een veilige en ontspannen sfeer.

We ontmoeten elkaar van 13.30 tot 15.30 uur.
Iedereen is welkom.

09/06/2026

//Neurodivers Praathuis – Werk & Studie//

Donderdag 11 juni is er weer een Neurodivers Praathuis van 13.30 tot 15.30 uur.

Deze keer staat het thema werk en studie centraal.

Veel neurodivergente mensen ervaren uitdagingen die te maken hebben met executieve functies, zoals plannen, organiseren, overzicht houden, beginnen aan taken, prioriteiten stellen en omgaan met veranderingen.

Ook verwachtingen spelen vaak een belangrijke rol. Wat verwachten werkgevers, docenten, collega's, medestudenten en familie? En wat verwachten we van onszelf? Wanneer verwachtingen niet goed op elkaar aansluiten, kan dat leiden tot misverstanden, frustraties of overbelasting.

Tijdens deze bijeenkomst gaan we samen in gesprek over de invloed van executieve functies op werk en studie. We delen ervaringen, bespreken praktische strategieën en onderzoeken hoe we kunnen omgaan met verwachtingen van anderen én van onszelf.
Zoals altijd is er ruimte om vragen te stellen, ervaringen uit te wisselen en van elkaar te leren.

Laat je weten of je erbij bent?

ADHD ErvaringenDelen SamenLeren Inclusie

04/06/2026

//HERMAN KOOKT//

Deze week staat er weer iets heerlijks op het menu.
Herman kookt en dat betekend altijd gezelligheid en lekker eten.

📅 Donderdag 4 JUNI
🕔 17.00 – 21.00 uur
📍 Galle Promenade 70, Velserbroek

Schuif gezellig aan, ontmoet anderen en geniet van een warme, smakelijke avond 💛
Aanmelden kan bij Joanie via 06-57182312

Het is gratis en zonder indicatie – iedereen is welkom!

Kom je ook mee eten?

gratis iedereeniswelkom lekkereten samenzijn

03/06/2026

27/05/2026

//NEURODIVERS PRAATHUIS //

Op donderdag 28 april van 13.30 tot 15.30 is er weer een bijeenkomst van het Neurodivers Praathuis.
Deze keer staat het thema energiebeheer en de sociale batterij centraal.

Iedereen heeft een bepaalde hoeveelheid energie op een dag, maar hoe die energie wordt gebruikt en aangevuld verschilt enorm per persoon. Wat voor de één oplaadt, kan voor de ander juist uitputtend zijn.

Tijdens deze middag onderzoeken we samen hoe we onze energie beter kunnen begrijpen, verdelen en beschermen — én hoe we hierover kunnen communiceren met anderen.

Zoals altijd is er ruimte om te delen, luisteren en gewoon te zijn.
Laat je weten of je erbij bent?
Tot donderdag!

adhd hooggevoelig samensterk dagbesteding verbinding zelfzorg neurodivergent inclusie mentaalwelzijn

27/05/2026

//EETCAFE//

Deze week staat er weer iets heerlijks op het menu.

📅 Donderdag 28 mei
🕔 17.00 – 21.00 uur
📍 Galle Promenade 70, Velserbroek

Schuif gezellig aan, ontmoet anderen en geniet van een warme, smakelijke avond 💛
Aanmelden kan bij Joanie via 06-57182312

Het is gratis en zonder indicatie – iedereen is welkom!

Kom je ook mee eten?

gratis iedereeniswelkom lekkereten samenzijn

26/05/2026

//BBQ Party//

​
De zomer staat voor de deur en dat vieren we samen!
Kom gezellig langs voor een heerlijke BBQ, fijne muziek en een gezellige middag met elkaar.

📅 Datum: Vrijdag 29 mei
🕓 Tijd: 16.30 – 19.30 uur
📍 Locatie: Galle Promenade 70, Velserbroek
🎶 Entertainment: Muziek verzorgd door DJ Dylan & de Siena Crew.

Geniet van lekker eten, gezellige gesprekken en een fijne sfeer terwijl we samen de start van het mooie weer vieren!
Neem je goede humeur mee en vier met ons mee!

SienaCrew LekkerEten SamenGenieten ZomerStart

21/05/2026

//BBQ-time//

Vrijdag 29 mei steken we de barbecue aan voor een gezellige avond vol lekker eten, gezelligheid en samen genieten. 🍔🌭🔥

📍 Galle Promenade 70, Velserbroek
🕟 16.30 – 19.30 uur

Kom langs en vier de start van het mooie weer met ons mee!

Wij hebben er zin in!

23/04/2026

//EETCAFE//

Deze week staat er iets heerlijks op het menu.
We serveren 'Pasta stroganoff met kip'.

📅 Donderdag 23 april
🕔 17.00 – 21.00 uur
📍 Galle Promenade 70, Velserbroek

Schuif gezellig aan, ontmoet anderen en geniet van een warme, smakelijke avond 💛
Aanmelden kan bij Joanie via 06-57182312

Het is gratis en zonder indicatie – iedereen is welkom!

Kom je ook mee eten?

gratis iedereeniswelkom lekkereten samenzijn

21/04/2026

//KONINGSDAG//

Koningsdag krijgt dit jaar een extra feestelijk tintje, want we vieren niet alleen de verjaardag van de koning, maar ook die van jou.
Een mooie aanleiding om samen te komen voor taart, gezelligheid en een cadeautje.

Er wordt al enthousiast ingeschreven en dat belooft een warme en feestelijke bijeenkomst te worden. Samen maken we er een bijzondere verjaardag van.

En niet te vergeten die komt draaien.

Je kan worden opgehaald met het busje. Laat het even weten aan de begeleiding. Of stuur een DM.

CreatieveDagbesteding FeestelijkeActiviteit