Jong & Mindful

Jong & Mindful Mindfulness voor kinderen, jongeren en hun opvoeders. Kijk op onze website voor meer informatie:
www.jongenmindful.nl Wat is mindfulness eigenlijk?

Mindfulness is eigenlijk niets anders dan bewust aanwezig zijn. Zonder te oordelen, dingen te negeren of meegesleept te worden in de drukte van alledag ben je hier aanwezig in dit moment. En waarom mindfulness voor kinderen? Veel kinderen doen te veel en 'zijn' te weinig. De 'aanknop' doet het wel, maar waar zit de 'pauzeknop'? Door te oefenen in aandacht en bewust aanwezig zijn leren kinderen eve

n te stoppen, op adem te komen en te voelen wat ze nodig hebben op dit moment. Zo komen ze uit de automatische piloot. Mindfulnessoefeningen zijn geschikt voor elk kind dat het fijn vindt om zijn/haar hoofd vol gedachten tot rust te brengen, gevoelens wil voelen en leren begrijpen, en zich beter wil leren concentreren.

Ze zijn ook geschikt voor elk kind dat behoefte heeft aan zelfvertrouwen en te mogen zijn zoals hij is. Zijn de oefeningen ook geschikt voor kinderen met ADHD, dyslexie en aan autisme verwante stoornissen? Kinderen leren door mindfulness anders omgaan met klachten of problemen die er nu eenmaal zijn. De oefeningen zijn natuurlijk geen remedie tegen aandoeningen.

Vandaag AMT Inspiratiedag gehad bij De Kloosterhoeve in Harmelen. Het was een gezellige en inspirerende dag! Academy for...
03/04/2022

Vandaag AMT Inspiratiedag gehad bij De Kloosterhoeve in Harmelen. Het was een gezellige en inspirerende dag! Academy for Mindful Teaching International - Method Eline Snel

Fijn dat we op college Den Hulster mindfulness mogen geven. Zin in!
07/03/2022

Fijn dat we op college Den Hulster mindfulness mogen geven. Zin in!

Mindfulness en workshops tegen somberheid
De coronaperiode heeft bij de jeugd geleid tot somberheid, lusteloosheid en een gebrek aan motivatie. Vooral op dit gebied bieden scholen ondersteuning aan.

Onderwijsgemeenschap Venlo & Omstreken besteedt hier ook volop aandacht aan. Vanaf vandaag start o.a. een groep leerlingen op College Den Hulster met mindfulness. In tien sessies gaan ze aan de slag met het brengen van rust en structuur. Daarnaast draait ook het programma Taboeiend, dit programma maakt taboe onderwerpen als somberheid, paniekaanvallen en eetstoornissen bespreekbaar in de klas.

Lees het hele artikel in de Limburger hier: https://lnkd.in/en-r_pmq

Foto Lé Giesen

26/02/2022

Hoe ontspannen we, hoe kalmeren we onze geest en laden we ons lichaam op? Deze vragen zijn relevanter dan ooit. Psycholoog Claudia Hammond deed er onderzoek naar en maakte een top 10 beste rustgevers. Op nummer 10? Mindfulness. - Psychologie Magazine

Fijne feestdagen 🎄en …
23/12/2021

Fijne feestdagen 🎄en …

🎄🐸🧑‍🎄
24/12/2020

🎄🐸🧑‍🎄

Help Debbie met haar B&B deze moeilijke tijd door. Alle beetjes helpen ❤️
04/09/2020

Help Debbie met haar B&B deze moeilijke tijd door. Alle beetjes helpen ❤️

Vriendinnen van Debbie Fundraising, raise money, raise funds, collect money, fundraising sites, crowdfunding for nonprofits, charity crowdfunding Wij vriendinnen van Debbie, logeerden bij haar B&B 123ole in Spanje toen Code Oranje door COVID in werking trad. Debbie kan er nu niet meer omheen. 123ole...

Interessant voor scholen!
21/08/2020

Interessant voor scholen!

TIP: De Rijksoverheid heeft in het schooljaar 2020-2021 subsidie beschikbaar gesteld voor het onderwijs voor inhaal- en ondersteuningsprogramma’s.

Dit kun je ook inzetten voor mindfulness op school. In deze uitdagende tijd rondom COVID-19 kun je kinderen hiermee ondersteunen en zo het welzijn en leerprestaties van de leerlingen bevorderen.

Wij werden hierop gewezen door een school die deze subsidie heeft aangevraagd en toegekend heeft gekregen.

Wil je kijken of jouw school hier ook voor in aanmerking komt? Klik hier: https://wetten.overheid.nl/BWBR0043564/2020-07-11

P.S. Het tijdvak om de subsidie aan te vragen loopt van 18 augustus t/m 18 september.

16/04/2020
11/04/2020
07/04/2020
02/04/2020

In deze les van de Stilzitten als een Kikker Home School vertellen Eline en Kikker Kees het verhaal van Timo die zich verveelt nu hij niet naar school gaat.

Adres

Venlo

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Jong & Mindful nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Jong & Mindful:

Snelkoppelingen

Delen