06/02/2024
Goh! Wie had dat gedacht🙄
‘Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerd voedingspatroon’. Dat weten we allemaal, want het moet verplicht op elk potje vitamines staan.
Totaal mee eens overigens. Als voedingsdeskundige weet ik als geen ander dat een voedingsmiddel zó veel meer is dan de som van macro- en microvoedingsstoffen.
Maar hoe kan het dan zo zijn dat deze en soortgelijke ‘vega(n)’ bende, in elkaar geknutseld van voor het lichaam onbekende én ongezonde ingrediënten, met een paar toegevoegde vitamines niet met dikgedrukte *waarschuwingsletters* in de schappen liggen?
Dit. Is. Geen. Voedsel:
Ingrediënten: water, bloem (tarwe, rijst), raapolie, voedingsvezel (bamboe, psyllium, erwt, aardappel), erwteneiwit, geleermiddel (calciumchloride [E509], natriumalginaat [E401]), gemodificeerd tarwezetmeel, zout, natuurlijke aroma’s, emulgator (methylcellulose [E461]), tarwezetmeel, conserveermiddel (kaliumacetaten [E261]), aroma, gehydrolyseerd raapeiwit, uienpoeder, champignonextract, gist, voedingszuur (citroenzuur [E330]), maltodextrine, dextrose, gedroogde glucosestroop, zuurteregelaar (calciumsulfaat [E516]), stabilisator (difosfaten [E450]), kleurstof (annatto bixine [E160b(i)]).
Mensen, laat je niet in de zoveelste val lokken door de voedingsindustrie. Eerst was het vet, nu is het dierlijk voedsel dat de schuld krijgt van al het kwaad. Maar in feite is de echte boosdoener de industrie met deze misleidende rommel.
Kies voor echt, eerlijk eten. 1 ingrediënt, niks aan toegevoegd, en niks uit gehaald. Dan zit je meestal goed.
