Wellness Centra

02/03/2026

https://facebook.com/events/s/wellness-experience/1570387657380323/

02/03/2026

Jasmijnwellness.nl # infraroodsauna # wellnesstherapie # https://www.luxspamassage.nl/our-team/jasmine/ #
Voordelen van infrarood therapie

Voordelen van infrarood therapie

Infraroodtherapie is een behandelvorm waarbij het lichaam wordt blootgesteld aan infraroodstraling (warmtestraling). Dit kan via infraroodlampen, -cabines of speciale sauna’s. Hier zijn de belangrijkste voordelen:

🔥 1. Verbeterde doorbloeding

De warmte van infraroodstraling dringt dieper door in het lichaam dan gewone warmte. Dit stimuleert de bloedcirculatie, waardoor zuurstof en voedingsstoffen beter worden aangevoerd en afvalstoffen sneller worden afgevoerd.

💪 2. Spierontspanning en pijnverlichting

Veel mensen gebruiken infraroodtherapie bij:

Spierpijn

Gewrichtsklachten

Rug- en nekklachten

Reumatische klachten

Het wordt vaak toegepast bij aandoeningen zoals Reumatoïde artritis om stijfheid en pijn te verminderen.

🧘 3. Ontspanning en stressvermindering

De warmte werkt ontspannend op het zenuwstelsel. Dit kan helpen bij stress, spanning en vermoeidheid.

❤️ 4. Ondersteuning van herstel

Sporters gebruiken infraroodtherapie om spierherstel te bevorderen na intensieve training, doordat afvalstoffen zoals melkzuur sneller worden afgevoerd.

🌿 5. Huidverbetering

Door betere doorbloeding kan de huid er gezonder uitzien. Sommige mensen ervaren verbetering bij acne of een doffe huid.

🩺 6. Mogelijke verlichting bij chronische klachten

Er is beperkt maar groeiend onderzoek naar positieve effecten bij:

Chronische pijn

Fibromyalgie

Slechte doorbloeding

Bijvoorbeeld bij Fibromyalgie melden sommige patiënten minder pijn en vermoeidheid.

28/02/2026

https://jasmijnwellness.nl/blog

28/02/2026

Jasmijn Wellness Menu – The Art of Holistic Detox
My signature methodology for deep internal cleansing and energetic rebalancing. Here, I focus on:

Holistic Detox Therapy: Personalized programs to support the body’s natural detoxification systems.
Energetic Cleansing: Guided sessions to release emotional and energetic blockages.
Lymphatic Drainage Massage: A specialized, gentle technique to stimulate circulation and eliminate toxins.

Ideal for: Clients seeking a dedicated, results-oriented partnership for internal purification and systemic renewal.jasmijnwellness.nl wellness #

28/02/2026

Jasmijnwellness.nl # Wellness # Massages # Holistic # Detox #
Jasmijn Wellness Menu – The Art of Holistic Detox
My signature methodology for deep internal cleansing and energetic rebalancing. Here, I focus on:

Holistic Detox Therapy: Personalized programs to support the body’s natural detoxification systems.
Energetic Cleansing: Guided sessions to release emotional and energetic blockages.
Lymphatic Drainage Massage: A specialized, gentle technique to stimulate circulation and eliminate toxins.

Ideal for: Clients seeking a dedicated, results-oriented partnership for internal purification and systemic renewal.

24/02/2026

Longevity is the new luxury.Wellness is top priority.

13/02/2026

Jasmijn Wellness Menu – The Art of Holistic Detox
My signature methodology for deep internal cleansing and energetic rebalancing. Here, I focus on:

Holistic Detox Therapy: Personalized programs to support the body’s natural detoxification systems.
Energetic Cleansing: Guided sessions to release emotional and energetic blockages.
Lymphatic Drainage Massage: A specialized, gentle technique to stimulate circulation and eliminate toxins.

Ideal for: Clients seeking a dedicated, results-oriented partnership for internal purification and systemic renewal.

13/02/2026