Glad Helse

07/08/2026

🎺 FREDAGSLIVE 🤨 PERSONLIGHETSFORSTYRRELSER 🎺
🧠 Ny liveserie!
Hva er egentlig en personlighetsforstyrrelse? Hvordan oppstår den, og hvorfor skaper den så ofte utfordringer i relasjoner?
🦋 Vi starter helt fra begynnelsen på dette tema. Målet er ikke å sette merkelapper på mennesker, men å skape forståelse - både for oss selv og andre.

06/08/2026

🎺 FREDAGSLIVE KL. 10.00 🤨 PERSONLIGHETSFORSTYRRELSER 🎺
🧠 Ny liveserie!
Hva er egentlig en personlighetsforstyrrelse? Hvordan oppstår den, og hvorfor skaper den så ofte utfordringer i relasjoner?
🦋 I morgen starter vi helt fra begynnelsen. Målet er ikke å sette merkelapper på mennesker, men å skape forståelse - både for oss selv og andre.

31/07/2026

🎺 FREDAGSLIVE 🦋 7 SOMMERTIPS 🎺
☀️ I dag deler jeg mine beste tips for hvordan du kan ta vare på sommeren slik at høst og vinter blir lettere ☕️☀️
😎 Enten sommeren har vært bra eller ikke helt etter forhåpningene der du bor, kan det være lurt å bunkre opp gode ting som varer utover når dagene blir kortere, mørkere og kaldere 💛
🏖️ Det ser vi nærmere på i denne liven PS: ny nettside https://www.gladhelse.com/

30/07/2026

🎺 FREDAGSLIVE I MORGEN KL. 10.00 🦋 7 SOMMERTIPS 🎺
☀️ I morgen deler jeg mine beste tips for hvordan du kan ta vare på sommeren slik at høst og vinter blir lettere ☕️☀️
😎 Enten sommeren har vært bra eller ikke helt etter forhåpningene der du bor, kan det være lurt å bunkre opp gode ting som varer utover når dagene blir kortere, mørkere og kaldere 💛
🏖️ Det ser vi nærmere på i morgen tidlig 🌦️

24/07/2026

🎺 FREDAGSLIVE 🌳 NATURENS USYNLIGE SPRÅK 🎺
🌱 I dag skal jeg "nerde" meg litt; hvorfor er det at vi blir bedre i kropp og sinn av å være ute i naturen? ☀️ Jo det skal jeg si deg er ganske årsaker til!
🧘🏽‍♀️ Menneskekroppen, helsen vår, naturen og elementene 🌦️har til alle tider vært knyttet sammen i gjensidig påvirkning - det vet vi, men ikke alltid hvorfor. 🌊 Nå har forskningen kommet et stykke på vei - og det skal vi se mer på i denne liven 🌿

23/07/2026

🎺 FREDAGSLIVE KL. 10.00 🌳 NATURENS USYNLIGE SPRÅK 🎺
🌱 I morgen skal jeg "nerde" meg litt; hvorfor er det at vi blir bedre i kropp og sinn av å være ute i naturen? ☀️ Jo det skal jeg si deg er ganske årsaker til!
🧘🏽‍♀️ Menneskekroppen, helsen vår, naturen og elementene 🌦️har til alle tider vært knyttet sammen i gjensidig påvirkning - det vet vi, men ikke alltid hvorfor. 🌊 Nå har forskningen kommet et stykke på vei - og det skal vi se mer på i morgen! Vi ses!! 🌿

18/07/2026

Hilsen fra Tafjordfjella 😎

15/07/2026

🎺 FJOLLS TIL FJELLS 🎺
⛰️ Fredagsliven går ut denne uken grunnet fjellferie 🥾
Av og til...skal man praktisere som man preker 😉 Jeg logger av denne uken og stikker til fjells på noe som kan minne om en ferie.
🧘🏽‍♀️ Fysisk fostring, digital detox, mentalt påfyll og tilstedeværelse i den sunnmørske fjellheimen. Gleder meg!
🌳 Liven er på plass til vanlig tid neste fredag 🙏🏼

10/07/2026

02/07/2026

🎺 FREDAGSLIVE 🎺 HVORDAN KAN DU FÅ HJELP AV GLAD HELSE - DEL 2❣️
😁 Glad Helse v/ meg har utarbeidet behandlinger og programmer for smerter, utmattelse, psykisk helse og sunn livsstil gjennom over tre tiår. Hvordan kan dette hjelpe deg?
😇 DET hører du mer om i morgen! Vi ses ☕️