Trimeriets Biggest Winner.

17/04/2026

Trimeriet-sjef Harald berget livet mitt…..💙

Nå komme boken min…..

Da det så som mørkest ut både fysisk og psykisk fikk Harald meg på rett vei igjen, det er ingen overdrivelse💙

Gjennom trening, kosthold og målrettet livsstilsendring klarte han å hjelpe meg ned fra 182 kilo til det halve.
Sammen startet vi kursopplegget The Biggest Winner, hvor vi har hjulpet mange mennesker til et lettere og sunnere liv, og slanket over tusen haugalendinger med totalt 15 tonn. Det har vært viktig og meningsfullt for meg.

I boken min Et lettere liv, som lanseres i nær fremtid, finner du en ærlig historie om motgang (både fysisk og psykisk), overvekt og en ny start – og en praktisk guide til endring: med enkle treningsprogrammer, overkommelige øvelser og et kostholdsopplegg basert på vanlig mat og realistiske valg. Et lettere liv handler ikke bare om kilo. Det handler om håp, mestring og muligheten til å få livet tilbake.

Jeg vil gjerne dele min historie med flest mulig. Du finner lenke til forhåndsbestilling i første kommentarfelt. Og hvis du vil dele denne med dine venner på Trimeriet, eller ellers på Facebook, gjør du meg virkelig glad.
(Foto: Haakon Nordvik)

15/04/2026

Kjære følger, vær snill og les…🙏💙

Boken min handler ikke bare om kamp om kiloer, den handler om håp, mestring, og muligheten til få livet tilbake💙

Mirakelkurene er mange i disse dager: Hvordan bli sylslank i en fei? Hvordan få sixpack til badesesongen? Det hverken kan eller vil jeg hjelpe deg med. Slike raske løsninger fører gjerne til ett av to: en følelse av skuffelse og nederlag når du ikke får det til, eller en kortvarig vektnedgang som ikke varer. I min kommende bok, Et lettere liv, er ikke mitt mål innsiktet for sommeren – men for livet. Og det med et trenings- og kostholdsopplegg (sistnevnte har min kjære Inga bidratt med) som vil være overkommelig og lett forståelig for de aller fleste.

Et lettere liv handler ikke bare om kilo. Det handler om håp, mestring og muligheten til å få livet tilbake.

Som de fleste andre forfattere, ønsker også jeg å dele min historie med flest mulig. Du finner lenke til forhåndsbestilling i første kommentarfelt. Og hvis du vil dele denne posten med dine Facebook-venner, varmer det hjertet til en bokdebutant.

(Foto: Haakon Nordvik)

13/04/2026

Kjære følgere, les😎🙏

Som flere av dere vet av dere vet, kommer jeg straks med bok – en annerledes kombinasjon av livshistorie og trenings/livsstil-bok.
For noen år tilbake viste badevekta over 180 kilo, jeg klarte ikke å være den pappaen jeg ønsket å være, og jeg var generelt i elendig form. Jeg satt gråtende i min egen sofa, følte at jeg var totalt verdiløs, og at jeg måtte ta noen grep. Gjennom trening, kosthold og målrettet livsstilsendring klarte jeg å halvere kroppsvekten. Den planlagte fedmeoperasjonen ble avblåst. Og så tenkte jeg: Hvis jeg fra mitt tilsynelatende håpløse utgangspunkt klarte å komme meg på beina igjen, kan jeg kanskje hjelpe andre?
Gjennom kursopplegget The Biggest Winner har vi hjulpet mange mennesker til et lettere og sunnere liv, og slanket over tusen haugalendinger med totalt 15 tonn.
I boken min Et lettere liv, som lanseres i nær fremtid, finner du en ærlig historie om motgang (både fysisk og psykisk), overvekt og en ny start – og en praktisk guide til endring: med enkle treningsprogrammer, overkommelige øvelser og et kostholdsopplegg basert på vanlig mat og realistiske valg. Et lettere liv handler ikke bare om kilo. Det handler om håp, mestring og muligheten til å få livet tilbake.

Jeg vil gjerne dele min historie med flest mulig. Du finner lenke til forhåndsbestilling i første kommentarfelt.
(Foto: Haakon Nordvik)

08/04/2026

Følg mg gjerne på Insta😎

289 Followers, 414 Following, 10 Posts - See Instagram photos and videos from Ronny Alexander Haugsnes ()

22/03/2026

Nå er endelig boken ferdig og kan forhåndsbestilles hos både Ark og Norli, se lenke i kommentarfeltet.

Her kan du lese hele min historie fra oppvekst til idag, selvmordstanker, selvhat, dødsangst, oppturer og nedturer i livet.

Tillegg får du masse kostholdsplaner, treningsprogrammer og masse tips på hvordan nå målene dine.

Så dette er en bok som kan være noe for alle.

08/08/2025

Bare 3 dager igjen… 58 av 60 plasser tatt… ka vente du på, hiv deg med vel…👊😎🫶