NAAF Region Østafjells

01/06/2026

Vi i NAAF har vært på Sykehuset i Vestfold, Tønsberg, og delt ut produktkposer og informasjon om tobakk og skadevirkninger til foreldre med nyfødte barn. Foreldrene tok godt imot oss :-) På bildet: Grethe Koch, Horten Lokallag og Marianne Vikne, NAAF region Østafjells.

19/05/2026

🎉 Bli med på et spennende ungdomsarrangement i Sarpsborg!
NAAF Region Østafjells inviterer ungdom mellom 13–25 år fra både region Østafjells og region Østfold til en sosial og lærerik helg på Quality Hotel Sarpsborg 25.–27. september 2026 😊
Det blir:
✨ Aktiviteter på INSPIRIA Science Center
🏊 Bading
🎤 Foredrag
❓ Quiz
🎈 Sosialt samvær
Arrangementet er GRATIS å delta på 🙌
📅 Påmeldingsfrist: 10. juni 2026
📍 Her finner dere informasjon og påmelding:
https://www.naaf.no/.../bli-med-pa-et-spennende...
Vi gleder oss til å se dere 💙

19/05/2026

🌾🤧 Gresspollensesongen kan starte tidligere enn vanlig – og de første pollenkornene kan være rett rundt hjørnet flere steder i landet.

Om få dager ventes det beskjeden spredning av gresspollen i deler av Sør-, Øst- og Vestlandet.

For mange betyr det starten på en lang pollensesong som kan vare gjennom store deler av sommeren.

Vanlige symptomer:
• Rennende, tett og kløende nese
• Kløende, røde og hovne øyne
• Trøtthet og redusert konsentrasjon
• Mer munnpusting, som kan forverre astma

💊 Reagerer du på gresspollen? Start medisineringen i tide – før symptomene blir for sterke – og bruk medisinene regelmessig gjennom sesongen.

🔗 Les mer fra våre pollenforskere her:
https://www.naaf.no/aktuelt/gresspollensesongen-kan-starte-tidligere-enn-vanlig-i-2026

👉 Følg med på NAAFs pollenvarsel og les våre pollenvettregler her:
https://www.naaf.no/allergi/pollenallergi/10-gode-rad-til-deg-med-pollenallergi

💚 Har du spørsmål om allergi eller behandling? NAAFs rådgivningstjeneste er gratis og tilgjengelig for alle.

05/05/2026

I dag er det verdens astma dag🌿

💙🫁 Verdens astmadag – har du kontroll på astmaen din?

Målet med astmabehandling er at du skal kunne leve et så normalt liv som mulig – med færrest mulig plager.

Men mange går med symptomer uten å vite om behandlingen er godt nok tilpasset.

💡 I dag brukes astmakontrolltest for å få oversikt:
Har du full kontroll, god kontroll – eller ikke kontroll?

👉 Opplever du hoste, tung pust, dårlig søvn eller tetthet i brystet, kan det være tegn på at astmaen ikke er godt nok kontrollert.

💚 Riktig behandling handler om:
• En plan tilpasset deg
• Riktig bruk av medisiner
• Oppfølging over tid

👉 Ta astmakontrolltesten og snakk med legen din om resultatet

👉 Les mer og ta testen:
https://www.naaf.no/astma/behandling-av-astma

28/04/2026

19/04/2026

Tusen takk til alle dere som deltok på kurset "Aktiv med astma og Kols" på hotell Wassilioff i Stavern denne helgen😊 Her fikk kursdeltakerne gode og lærerike foredrag v/lungelege Hans Jørgen Moe og fysioterapeut Karina Løwe. Spennende guiding og historier om Stavern v/ Nils Melau. Nyttig erfaringsutveksling ledet av Grethe Koch og masse nyttig informasjon om astma og KOLS og trening v/Helge Andersen. Hotellet serverte fantastisk god mat. Vel hjem og velkommen på kurs ved en senere anledning 🥰 Tusen takk til Stiftelsen Dam for midler, slik at vi kunne gjennomføre kurset🙌

17/04/2026

🌿🤧 Bjørkepollensesongen er i gang – nå kan nivåene øke raskt

Vi har registrert de første funnene av bjørkepollen, og mange vil kunne merke økende plager de neste dagene.

💬 – Pollennivåene forventes å øke fra fredag og gjennom helgen i flere områder, sier NAAFs pollenforsker Nestor González Roldán.

🌿 For mange er dette pollentypen som gir mest symptomer.

💡 Har du ikke startet med medisiner ennå? Nå er tiden inne.
Forebyggende behandling gir best effekt når du starter tidlig.

👉 Følg NAAFs pollenvarsel tett
👉 Bruk medisiner som anbefalt
👉 Tilpass hverdagen etter nivåene

💚 Små grep kan gjøre en stor forskjell gjennom sesongen

👉 Les hele saken her: https://www.naaf.no/aktuelt/bjorkepollensesongen-starter-na-okende-nivaer-ventes-raskt

14/04/2026

I dag har NAAF Nordre Vestfold ved Stine Auen (bildet) og Eller Sørby hatt stand i Holmestrand forbindelse med Pollenuka. Mange interesserte besøkte standen og fikk med seg brosjyrer :-)

10/04/2026

🚭💨 Ny studie: V**e knyttes til økt kreftrisiko

Et nytt og omfattende studie peker på at bruk av e-sigaretter (v**e) kan øke risikoen for kreft i både munn og lunger.

💬 – Dette er funn vi tar på stort alvor. Vi er bekymret for utviklingen, særlig blant unge, sier Kent Hart, fagsjef i NAAF.

📊 Samtidig viser tall fra Ung i Oslo at bruken av v**e har økt kraftig – fra 3 % til 17 % på bare to år.

🌿 Forskningen tyder på at det ikke bare handler om va**ng som inngang til røyking – men at selve bruken også kan innebære helserisiko.

💚 For NAAF er dette et viktig signal:
Vi må ta kunnskapen på alvor og beskytte barn og unge mot unødvendig risiko.

👉 Les hele saken her:
naaf.no/aktuelt/ny-studie-om-v**e-og-kreftrisiko

**e