Frisklivssentralen i Ringebu

09/04/2026

Mandag 13.april er det endelig tid for båltur igjen🔥 vi møtes på folkets hus ved Hardvoldsmorka kl.12.00.

Mestring i Naturen foregår annenhver mandag, og er for alle som ønsker å være med på tur🌲

26/03/2026

Stor takk til denne herlige gjengen som var med på trugetur i går🤩

13/03/2026

Minner om ny båltur med Mestring i Naturen på mandag kl. 12.00🔥🌲

Bålet har vært et samlingssted for folk opp igjennom alle tider fra ilden ble oppdaget. I en verden hvor vi ofte er omgitt av teknologi og konstant er på farten, tilbyr bålet et sted for ro hvor pulsen senker seg. Håper vi sees😊

https://www.ringebu.kommune.no/nyheter/mestring-i-naturen.121453.aspx

28/01/2026

Neste uke er vi i gang🥳 onsdager kl. 13.30-15.30 Dette er et inspirasjonskurs som hjelper deg å bli mer bevisst på matvalg og vaner. Målet med kurset er å gi hjelp og motivasjon til å få til endring i praksis. Kontakt oss for påmelding😊

Ønsker du mer kunnskap om et sunt kosthold og gode matvalg? Da kan dette være kurset for deg.

22/01/2026

Velkommen til kurs🍎

Årets matkurs kommer i ny drakt.

14/01/2026

Ønsker du mer kunnskap om et sunt kosthold og gode matvalg? Velkommen til kurs!🍎🍳🥦🥑🥘

Ønsker du mer kunnskap om et sunt kosthold og gode matvalg? Da kan dette være kurset for deg.

06/01/2026

Mestring i naturen er et felles tilbud for innbyggere i Ringebu og Sør-Fron.

07/11/2025

Det Helseinfluenseren sier🙌🙌 På mandag er det igjen klart for tur med Mestring i Naturen, og vi skal inn i skogen på Harpefoss🌲 oppmøte ved folkets hus kl. 12.00. Velkommen🤗

30/10/2025

Søvnkurset vårt i frisklivssentralen har vist seg å ha god effekt for mange med søvnproblemer😴 Nytt kurs starter 10.november, velkommen!🤗

Marita Bø trodde hun alltid kom til å slite med søvnen. Så dro hun på kurset "Sov godt", det gjorde underverker.

23/10/2025

Mandag er det klart for ny tur, denne gangen i Ringebu. Bli med oss inn i skogen🌲🦉🍄🍁🪶 Vi fyrer bål og serverer varm kaffe☕️ velkommen🤗