Mat & Trening

Mat & Trening Personlig treningsstudio i Stavanger med fokus på tett oppfølging og resultater. Vi tilbyr personlig trening, små gruppetimer, kostholdsveiledning og massasje.

Første PT-time er gratis.

En god PT-time handler om mer enn bare selve treningen 💪Det handler om å ha noen som ser hva akkurat du trenger – som ut...
10/08/2026

En god PT-time handler om mer enn bare selve treningen 💪

Det handler om å ha noen som ser hva akkurat du trenger – som utfordrer deg, hjelper deg med teknikken, tilpasser treningen og sørger for at du får mest mulig ut av hver økt. Og ja… avslutter vi selvfølgelig med litt god stretching også 😌

Trenger du litt ekstra motivasjon, bedre struktur eller hjelp til å nå målene dine?

Send oss en melding, så finner vi ut hva som passer best for deg 🤍

Gratis prøvetime 💪

📍 Sandnes eller Stavanger

03/08/2026

Trening er enda bedre sammen! 💪❤️

Ta med kjæresten, en venn, et familiemedlem eller en kollega – og tren sammen med en av våre personlige trenere. Dere motiverer hverandre, har det gøy og jobber mot målene sammen. 🙌

Vi tilpasser treningen etter deres nivå og mål, enten dere er helt nybegynnere eller trener jevnlig.

📩 Send oss en melding hvis du vil høre mer om Duo PT eller booke en gratis prøvetime.

Sterkere sammen. 💙

💍 Skal dere gifte dere i 2027?Bryllupsforberedelser handler om så mye mer enn kjoler, dresser og bordplassering.Månedene...
29/07/2026

💍 Skal dere gifte dere i 2027?

Bryllupsforberedelser handler om så mye mer enn kjoler, dresser og bordplassering.

Månedene før bryllupet er en perfekt anledning til å investere litt ekstra i dere selv. Sammen kan vi hjelpe dere med å bygge gode vaner, få mer energi og føle dere sterke og trygge når den store dagen kommer.

Hos Mat & Trening tilbyr vi et skreddersydd opplegg for kommende brudepar med:
🤍 Personlig trening
🤍 Kostholdsveiledning
🤍 Tett oppfølging
🤍 Restitusjon i Badstuen
🤍 Tilgang til vårt nettverk av dyktige lokale fotografer, frisører og makeup-artister

Vi tilpasser opplegget etter deres mål, hverdag og tiden dere har igjen frem mot bryllupet – slik at reisen blir like fin som selve dagen.

✨ Den viktigste investeringen før bryllupet er kanskje ikke bare i den store dagen – men i dere som skal dele livet sammen.

Ta kontakt med oss for en uforpliktende prat – vi gleder oss til å bli en del av reisen deres. 🤍

📍 Sandnes & Stavanger

14/07/2026

Just a friendly advice 😀

13/07/2026

✨ Alle store forandringer starter med én beslutning.

I januar bestemte hun seg for at det var på tide å ta grep om egen helse.

Det har ikke alltid vært lett. Det har vært dager med lite motivasjon, tunge treningsøkter og utfordringer underveis. Men hun ga ikke opp.

I dag er hun 22 kg lettere – og enda viktigere: hun har fått mer energi, bedre helse, større selvtillit og en livsstil hun trives med. 💙

Denne reisen handler ikke om en mirakelkur eller raske løsninger. Den handler om å møte opp, være tålmodig og stole på prosessen – én dag om gangen.

Vi er utrolig stolte av innsatsen din og takknemlige for at du deler historien din. Vi håper den kan inspirere andre som har tenkt: "Kanskje jeg også burde starte."

❤️ Du trenger ikke være i god form for å begynne. Du må bare begynne.

Er du klar for å starte din egen reise? 📍 Book en gratis prøvetime med personlig trener hos Mat&Trening Sandnes eller Stavanger – så hjelper vi deg i gang 💪🤩

09/07/2026

Training is even better when it's fun! 💙

We love challenging ourselves and each other—and this one is definitely a fun test of strength, balance and teamwork! 💪

Think you can do it? Try our Deadlift Challenge, post your video and tag . We can't wait to see your attempts! 🙌

05/07/2026

All the trainers out there - watch out! 👀🤭

🌴 SOMMERTILBUDET FORTSETTER! 🌴Vi har gode nyheter! 🎉 På grunn av stor interesse forlenger vi sommerkampanjen ut juli!💥 M...
01/07/2026

🌴 SOMMERTILBUDET FORTSETTER! 🌴

Vi har gode nyheter! 🎉 På grunn av stor interesse forlenger vi sommerkampanjen ut juli!

💥 Meld deg inn i løpet av juli og tren for kun 350 kr/mnd i 3 måneder – det betyr at du kan trene til den lave prisen helt frem til oktober! 🙌

✅ Ingen innmeldingsavgift
✅ Fri tilgang hver dag 06:00–22:00
✅ Gratis prøvetime med trener
✅ Moderne treningssenter med fantastisk sjøutsikt
✅ Gratis parkering

Er du usikker på om senteret passer for deg? Kom innom for en gratis prøvetime eller omvisning før du bestemmer deg. 😊

📲 Meld deg inn enkelt via linken i bio.
Har du spørsmål? Send oss en melding – vi hjelper deg gjerne!

📍 Hanaveien 16B, Sandnes

☀️ Start reisen din i sommer – kroppen din vil takke deg i høst!

☀️ SOMMERTILBUD HOS MAT&TRENING SANDNES ☀️Start nå og tren hele sommeren! 💪🌴✅ Kun 350 kr/mnd i 3 måneder✅ Ingen innmeldi...
18/06/2026

☀️ SOMMERTILBUD HOS MAT&TRENING SANDNES ☀️

Start nå og tren hele sommeren! 💪🌴

✅ Kun 350 kr/mnd i 3 måneder
✅ Ingen innmeldingsavgift
✅ Fri tilgang hver dag 06:00–22:00
✅ Gratis prøvetime med trener inkludert
✅ Moderne treningssenter med sjøutsikt
✅ Gratis parkering

Er du usikker på om vi er det rette stedet for deg? 😊 Du er hjertelig velkommen til en gratis prøvetime eller en omvisning før du bestemmer deg.

📲 Meld deg inn enkelt via linken i bio
📩 Send oss gjerne en melding hvis du har spørsmål eller ønsker å avtale en gratis prøvetime.

🌞 Sommeren er kort – resultatene varer.

📍 Hanaveien 16B, Sandnes

Adresse

Kirkegata 46
Stavanger
4006

Åpningstider

Mandag 08:00 - 20:00
Tirsdag 08:00 - 20:00
Onsdag 08:00 - 20:00
Torsdag 08:00 - 20:00
Fredag 08:00 - 20:00
Lørdag 09:00 - 14:00

Telefon

+4747720619

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Mat & Trening legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Mat & Trening:

Snarveier

Del