05/08/2026
Hvis dette treffer deg, og du er nysgjerrig på Somatics metoden💚så er det to plasser ledig på kurset🤗
Nytt kurs i Somatics metoden starter torsdag 27 august!
Et kurs i Somatics metoden kan gi deg:
- mindre smerter
- en mer bevegelig og fleksibel kropp
- økt evne til å håndtere stress i hverdagen
- mer indre ro
🍀Du lærer øvelser som er utviklet for å frigjøre kroniske spenninger og smerter i muskulaturen.
Du avdekker hvilke muskler du har redusert kontakt og kontroll, og får jobbe med å få tilbake kontakten og kontrollen med musklene dine.
🍀På samme måte som en muskel blir overbelastet når den er aktivert over tid, blir også nervesystemet overbelastet når vi er aktiverte i en stress-tilstand over tid.
🍀Å gjøre Somatics-øvelser regulerer stress i nervesystemet, og gir deg ro og balanse.
Du er varmt velkommen til å bli med❤️
Torsdager fra 27 august kl 18.30 - 20.00
Pris: 3500,-
Sted: Trimveien 3, 3151 Tolvsrød
Påmelding og mer informasjon:
telefon: 91555802
e-post: [email protected]
Du kan lese mer om SOMATICS METODEN på hjemmesiden min:
www.teknikkterapi.no
