Hodepine Norge Trøndelag

03/06/2026

Det ble et fint sosialt treff på Steinkjer på mandagen. Vi var 3 stk til sammen, vi gikk til en plass som heter for Skåtangen og tok lunsjen der. Kjempefint vær og god temperatur.

28/05/2026

For mange med alvorlig hodepinesykdom handler sykefravær ikke om manglende arbeidsvilje, men om manglende hjelp.

I sykepengedebatten snakkes det mye om fravær og kostnader, men altfor lite om hvorfor mennesker faller ut av jobb. Mange går i årevis med sterke smerter, lange ventetider og manglende tilgang til riktig behandling.

Problemet er ikke sykepengene. Problemet er at mennesker ikke får hjelpen som kunne holdt dem i arbeid!

Åpen for alle.

21/05/2026

Lite sosialt treff ved Havfrua i Verdal 😀

I går hadde vi et hyggelig lite treff ved Havfrua i Verdal kommune. Det var frivillige som arrangerte, og det deltok en liten gjeng til grilling, gode samtaler og sosialt samvær 😊

Det ble både erfaringsutveksling rundt hodepine og migrene, men også rom for helt vanlig hverdagsprat. Slike møter minner oss på hvor viktig fellesskap og forståelse kan være ❤️

Takk til dere som tok turen, vi håper flere blir med neste gang!

19/05/2026

Lokallaget på tur i Estenstadmarka i dag! Kaffe og sjokolade som avslutning på medbragt lunch. I dag var det mye folk i marka, ikke så rart på en sånn nydelig dag. Bli med på neste tur da vel? 🌞😎🌤️🌲

11/05/2026

I dag gjennomførte vi mindful yoga for andre gang sammen med Anne Marte Furmyr 🥰

Som en del av prosjektet «Bak smerten- møteplasser for personer med hodepinesykdom», fikk vi igjen kjenne på hvor viktig det er å ha rom hvor vi kan senke skuldrene, roe nervesystemet, møte forståelse og være til stede akkurat slik vi er❤️

Mindful yoga handler ikke om prestasjon, men om å lytte til kroppen med vennlighet, noe Anne Marte formidler på en rolig og fin måte😊. Små bevegelser, pust og nærvær kan gi et lite pusterom i en hverdag som for mange av våre medlemmer preges av smerte og uforutsigbarhet.

Takk til alle som deltok, og takk til Anne Marte for trygg og god veiledning ❤️. Vi gleder oss allerede til neste yoga, og det blir til høsten med 4 digitale yoga- økter 🙏

07/05/2026

I går hadde vi digitalt medlemstreff 🤩!

Styreleder holdt et foredrag om hvordan vi kan få mest mulig ut av legetimen- med konkrete råd om forberedelser, kommunikasjon og det å bli tatt på alvor. Etterpå hadde vi fine og ærlige erfaringsdelinger ❤️

En ting var vi alle enige om: Behandlingstilbudet for mennesker med hodepinesykdom er fortsatt for dårlig. Slike møteplasser er derfor viktige for oss 🥰

Medlemstreffet er en del av prosjektet «Bak smerten – møteplasser for mennesker med hodepinesykdom» 😀

04/05/2026

Vi er i gang🤩!

I lokallaget har vi startet prosjektet «Bak smerten - møteplasser for mennesker med hodepinesykdom» 😀!

Første aktivitet ut var mindful yoga med dyktige Anne Marthe Furmyr 🧘‍♀️. Det ble en rolig, trygg og tilpasset økt, som traff akkurat det mange av oss trenger.

Tilbakemeldingene var utrolig gode, og det gir både motivasjon og mening til å fortsette dette viktige arbeidet,
og vi gleder oss allerede til neste time om en uke❤️!

27/04/2026

Opplæring av ny kasserer i dag 🤩

Vi har fått gjort masse godt arbeid med regnskapet i Styreweb, og ting begynner virkelig å falle på plass👏

Nå er Morten fullt i gang, dette blir bra fremover 🚀🚀🚀

24/04/2026

For en fin kveld vi hadde i går 🤩!

Lokallaget i Trøndelag inviterte til temakveld om å leve med langvarig smerte, et viktig og nært tema for mange av oss.

Vi var så heldige å få besøk av en psykomotorisk fysioterapeut, Hanne Sofie Løken, som holdt et engasjerende og lærerikt foredrag. Hun delte både kunnskap og konkrete øvelser vi kan ta med oss i hverdagen 🙌

Det ble også tid til sosialt samvær med pizzaservering og god stemning rundt bordene 🍕🍕🍕

Vi vet at ikke alle har mulighet til å komme seg til Trondheim på dagstur. Derfor ønsket vi denne gangen å gjøre det litt enklere, så lokallaget spanderte hotellovernatting på 5 heldige som bor langt unna og ble trukket ut 🏨☀️

Tusen takk til alle som deltok og bidro til en varm og inkluderende kveld ❤️

23/04/2026

Mandag denne uka samlet en liten, men god gjeng seg for en tur på vakre Inderøy 🌿☀️

Været viste seg fra sin aller beste side- blå himmel, frisk luft og skikkelig vårstemning! Turen bød ikke bare på fine omgivelser, men også gode samtaler og trivelige erfaringsdelinger underveis.

Sånne dager gir både energi og påfyll 🙌 Takk for laget, dette gjør vi gjerne igjen ❤️!