Holistisk Helse og velvære med Ingrid

29/04/2026

Pust og bevegelse — 6 uker til bedre helse
Tirsdager kl 18–19.30, 5. mai–9. juni 2026
En rolig, evidensbasert terapeutisk yoga- og pusteterapi for stressmestring, smertelindring og bedre hverdagsenergi. Drop-in kr 260. Betaler du på forhånd får du fri tilgang til alle klasser i perioden. Meld deg på her: https://wix.to/fELywU5

07/03/2026

ÅPENT for drop-in!
Myk yoga drop in klasser med Ingrid — en rolig og gjenoppbyggende praksis i Studio Ilsvika. Tirsdager kl. 18:00–19:30.
Perfekt for alle nivåer som ønsker å finne tilbake til ro, styrke og bevegelse.

book deg plass her: https://wix.to/wgC0oBZ

02/01/2026

Velkommen 2026 med indre ro, energiflyt og dyp glede

https://wix.to/daDJsMx

16/09/2025

https://holistiskhelse.net/so/e5PbK1SjW?languageTag=en

En dagsretreat for velvære, næring og nytelse

04/05/2025

Reiselysten...?
Kan jeg frist emed årets drømmreise?

Bli med meg på luksus tur med yoga, velvære og opplevelser i eksotiske omgivelser

27/03/2025

Klar for en vår rens?
TIRSDAG 1. april kl 18 - 20

Detox, for mer energi og vitalitet

13/02/2025

Sol, lave skuldre og dype pust
Yogareiser, terapeutisk pust og kvinnefellesskap

Sjekk inn før du sjekker ut :D
Hjertesmil fra Ingrid

Vinteren som nå langsomt lener seg inn mot ny vår

16/01/2025

Ditt magiske nye år 2025

"Ingen kan gå tilbake å lage en ny begynnelse, men alle kan begynne i dag og lage en ny slutt" ~ Maria Robinson

07/01/2025

Ditt magiske nye år
2025 er klar for deg - er du klar for å ta imot?

"Ingen kan gå tilbake å lage en ny begynnelse, men alle kan begynne i dag og lage en ny slutt" ~ Maria Robinson

29/10/2024

Lengter du også etter neste reise til sol og varme, dager fylt av glede, latter, stillhet og ro, opplevelser og eventyr, med masse rom for selvomsorg og velvære.... det gjør i hvert fall jeg 😃

og jeg vil veldig gjerne invitere deg med til denne turen, som inneholder det meste av det vi trenger en kald vinter måned her i nord 🥰

Les mer her da vel....?