Elvis Simeón / Consultor & Docente

Elvis Simeón / Consultor & Docente Mg. en Terapia Física y Rehabilitación (UPCH)
Consultor en Fisioterapia y Rehabilitación
Docente Universitario
Especialista en dolor y Rehabilitación Funcional

Estudió Medicina Universidad de la Plata Bs As. Argentina
Estudió Licenciatura en la Universidad Peruana Cayetano Heredia Tecnólogo Médico en Terapia Fisica y Rehabilitación
Diplomado en Acupuntura China Centro Internacional Holistico del Perú
Grado de Maestro en Ciencias de la Familia mención en Terapia Familiar Universidad Peruana Unión
Cursos de especialidad y otros. Talleres y conferencias

en Terapia del dolor Nacional y Extranjero por la Asociación Internacional del Dolor IASP
Cursos, Talleres y conferencias por la Universidad Norbert Wiener
EXPERIENCIA LABORAL
Hospital las Palmas (HOLAP) de la Fuerza Aerea del Perú (FAP)
Hospital Regional de Huacho
CEBE Ministerio de Educación " San Judas Tadeo"
Centro Ave (Rehabilitación Integral) Hualmay ( Diócesis )
CEBE Ministerio de Educación "Fernando Carbajal Segura"
TRABAJO INDEPENDIENTE
Fisiomedic: desde el 2,007 hasta la actualidad
DOCENTE: Universidad Norbert Wiener hasta la actualidad.

La frase de Alejandro Magno.Daniel Goleman, uno de los psicólogos más influyentes del mundo y pionero de la Inteligencia...
02/09/2026

La frase de Alejandro Magno.
Daniel Goleman, uno de los psicólogos más influyentes del mundo y pionero de la Inteligencia Emocional.
El verdadero poder y liderazgo no se logran imponiendo autoridad o control "la espada", porque eso solo genera miedo y sumisión temporal. El impacto real y duradero se construye a través de la empatía y la bondad, que son la base para inspirar confianza, crear lealtad genuina y construir relaciones sostenibles en el tiempo.
La hiperconexión y la prisa reducen nuestra capacidad de atención y memoria, haciéndonos sentir exhaustos incluso sin hacer esfuerzo físico.
Al no disponer de tiempo, la comunicación se vuelve reactiva y funcional, perdiendo la empatía y la bondad consciente.
Vivir en alerta permanente activa el sistema nervioso en modo de "lucha o huida", lo que genera ansiedad, irritabilidad y fatiga emocional.

💧 ¿Sabías que la verdadera hidratación empieza a nivel celular? 🧬A veces creemos que hidratarse es simplemente "tomar 2 ...
16/08/2026

💧 ¿Sabías que la verdadera hidratación empieza a nivel celular? 🧬
A veces creemos que hidratarse es simplemente "tomar 2 litros de agua al día". Sin embargo, el cuerpo humano es un sistema mucho más complejo y preciso. En fisioterapia, vemos a diario cómo el estado de hidratación influye directamente en la flexibilidad de la fascia, la fuerza muscular, la salud articular y el tiempo de recuperación de las lesiones.
Tu cuerpo y tu rutina mandan: La cantidad de agua no solo depende de tu edad y estatura, sino de tu estilo de trabajo. Infante, adolescencia, joven, adulto, Un profesional que trabaja expuesto al calor (como un cocinero) o que pasa caminando todo el día (como un mesero) requiere un aporte hídrico y de electrólitos completamente distinto a alguien con trabajo de oficina.
Agua sola vs. Infusiones o Hierbas:
Desde la visión de la ciencia . Dr. Jim Kaput:. Dr. Michael Fenech Pioneros mundiales y otros.
Agregar infusiones o hierbas naturales en momentos clave aporta fitonutrientes y oligoelementos que ayudan a regular el paso de agua a través de las membranas celulares. Saber que tomar.
El momento importa ¿Con o fuera de las comidas?:
Beber excesiva agua durante las comidas diluye los jugos gástricos y dificulta la digestión. Para mantener un metabolismo ágil y evitar la alteración del volumen celular, lo ideal es priorizar la toma de líquidos fuera de las comidas principales.
🌱 Aprende a escuchar las necesidades de tu cuerpo y dale la hidratación exacta que tu estilo de vida exige.

¿Qué cambia realmente después de los 60 años? 🧠🦴El reconocido neuropsiquiatra Boris Cyrulnik señala que a partir de esta...
04/08/2026

¿Qué cambia realmente después de los 60 años? 🧠🦴
El reconocido neuropsiquiatra Boris Cyrulnik señala que a partir de esta etapa llega el momento en que ya no podemos engañarnos:
🔹 En lo físico: Las compensaciones que el cuerpo hacía a los 30 o 40 años ya no funcionan. El dolor o la rigidez son señales claras de que el sistema neuromusculoesquelético exige atención, fuerza y movimiento adaptado.
🔹 En lo mental: Desaparece la prisa por aparentar y surge la necesidad de buscar calidad de vida, autonomía e independencia funcional.
💡 La clave no es evitar el paso del tiempo, sino cómo lo acompañamos.
Mantenerse activo, fortalecer la musculatura, cuidar la postura y ejercitar la mente no es un lujo; es la mejor estrategia para envejecer con dignidad, sin dolor y con total libertad.
¿Cómo estás preparando tu cuerpo y tu mente para esta gran etapa?
👨‍🏫 Elvis Simeon | Consultor & Docente
💼 Asesoría en Salud, Rehabilitación Funcional y Ergonomía.

En Perú, miles de personas cada año recuperan su vida gracias a la Terapia Física y Rehabilitación:👵 La abuela que volvi...
03/08/2026

En Perú, miles de personas cada año recuperan su vida gracias a la Terapia Física y Rehabilitación:
👵 La abuela que volvió a caminar sola después de una fractura de cadera.
🧑‍🦽 El joven que recuperó movimiento en su mano tras un accidente.
👩 La mamá que volvió a cargar a su bebé sin dolor después del parto.
🏃 El deportista que volvió a la cancha cuando todos decían que era imposible.
No son milagros.
Son semanas de ejercicio, paciencia, ciencia y una mano profesional que no se rinde.
🩺 La fisioterapia no solo sana el cuerpo.
Devuelve dignidad.
Devuelve independencia.
Devuelve esperanza.
Si estás pasando por un proceso de rehabilitación, lee esto:
✅ Cada día que entrenas, tu cuerpo está reconstruyéndose.
✅ Cada ejercicio que haces, es una inversión en tu futuro.
✅ Cada pequeño avance CUENTA.
No importa si hoy solo puedes mover un dedo.
El punto es que LO ESTÁS HACIENDO.
📍 En Perú, los Tecnólogos Médicos en Terapia Física y Rehabilitación trabajan todos los días para que estos logros sean posibles.
Etiqueta a alguien que necesita leer esto.
Comparte si crees en el poder de la rehabilitación.

En el sistema de salud peruano, el título universitario formal es el de Licenciado en Tecnología Médica en la especialid...
03/08/2026

En el sistema de salud peruano, el título universitario formal es el de Licenciado en Tecnología Médica en la especialidad de Terapia Física y Rehabilitación. Aunque en casi todos los países se les llama "fisioterapeutas.
Por ley nacional, todo profesional de terapia física está obligado a estar inscrito en el Colegio de Tecnólogos Médicos del Perú (CTMP). Si no cuenta con este registro, no puede ejercer legalmente en clínicas, hospitales ni consultorios privados.
No basta con estar colegiado; el profesional debe figurar en condición de Habilitado en el colegio profesional.

La neurofisiología del movimiento es básicamente la historia de cómo estas estructuras se van "conectando y afinando" de...
26/07/2026

La neurofisiología del movimiento es básicamente la historia de cómo estas estructuras se van "conectando y afinando" desde el nacimiento hasta el final de la adolescencia.
Corteza motora, planea el movimiento.
Ganglios basales, inician y regulan la función
Cerebelo, ajusta y coordina
Medula espinal, ejecuta la orden en el musculo
0-2 años: del reflejo al movimiento voluntario
Al nacer, el bebé se mueve casi exclusivamente por reflejos (succión, prensión, Moro) controlados por estructuras subcorticales, porque la corteza motora todavía no está mielinizada.
2-7 años: el cerebelo entra en escena con fuerza
El cerebelo tiene uno de los períodos de crecimiento más rápidos de todo el cerebro durante esta etapa.
7-12 años: mielinización y automatización
La mielina (la capa aislante de los axones) sigue engrosándose en las vías motoras, lo que acelera la velocidad de conducción nerviosa.
Adolescencia (12-18 años): poda sináptica y reorganización
Aquí ocurren dos procesos simultáneos y algo contradictorios:
Poda sináptica, el cerebro elimina las conexiones motoras menos usadas para volverse más eficiente.
Mielinización de la corteza prefrontal, que sigue hasta los 25 años y conecta el control motor con la planificación, el juicio y la regulación de impulsos.
El movimiento no es un sistema aislado que madura por su cuenta. Es la vía de entrada que usa el cerebro para calibrar el cuerpo, automatizar procesos y liberar recursos cognitivos para el lenguaje, la atención y la regulación emocional

Lope de Vega escritor Español refiere para muchos se consigue mediante el crecimiento laboral, el poder de la fortuna. P...
24/07/2026

Lope de Vega escritor Español refiere para muchos se consigue mediante el crecimiento laboral, el poder de la fortuna. Pero el refiere es más allá de lo material y el reconocimiento social si no actuar según la propia conciencia mediante la honestidad, dignidad y la libertad.
La libertad es el lujo de disponer de disponer de tiempo para vivir y vivir sin quedar sometido constantemente a las obligaciones Lope de Vega ser dueño de la propia voluntad tiene mucho más valor qué acumular bienes materiales aspirar a una posición privilegiada.
El carácter es fieles a sus valores incluso ello implica renunciar a ventajas materiales.
La Paz interior es un valor superior. Escribe el escritor la paz interior y la serenidad un valor superior al éxito..

La Escuela de Salud Pública Johns Hopkins (ubicada en Maryland, EE. UU.) y La Universidad de Harvard (ubicada en Boston,...
20/07/2026

La Escuela de Salud Pública Johns Hopkins (ubicada en Maryland, EE. UU.) y La Universidad de Harvard (ubicada en Boston, EE.UU.
durante 40 años en 1,702 casos de niños nacidos con autismo encontraron un patrón definido en las profesiones.

Defensa y Militar (59% más de probabilidades): Vinculado a la posible exposición constante a múltiples riesgos ambientales como solventes, combustibles o plomo al manipular artillería.

Sector Judicial (59% más de probabilidades en general): Se observó que las madres que trabajaban en tribunales, juzgados o prisiones durante el embarazo tenían mayores probabilidades, lo cual los investigadores asocian al fuerte estrés laboral y fatiga crónica que pueden alterar el desarrollo neurobiológico mediante procesos inflamatorios.

Transporte Terrestre (24% más de probabilidades): Relacionado directamente con la inhalación y el contacto frecuente con productos derivados de la combustión y humos de escape.

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