NeuroRutas

NeuroRutas NeuroRutas nace de la preocupación de un autista por saber qué tan abrumador o cómodo puede ser un lugar y cómo podemos mejorar aquello.

Nuestra meta es simple: transformar estos espacios en entornos más empáticos, accesibles y cómodos para todos.

19/05/2026

Ayer estuve cerca de un meltdown.

Entre papeleos para mudarnos, inspecciones y algunas relaciones interpersonales estresantes, a veces el cuerpo nos fuerza a notar las cosas que no van bien.

Pero agradezco tener a .bunnyta (IG) quién me dió el apoyo y tranquilidad necesaria para bajar la revoluciones.

Y también me hace notar lo necesario que es tener estos lugares seguros en la comunidad neurodivergente. Fuimos a (IG) y si bien había un evento, las luces, sonidos, y demás estímulos sensoriales eran suaves y pude disfrutar mi tiempo ahí e incluso sentí que pude recargar un poco de batería.

Por esto existe NeuroRutas y por esto es que seguiré trabajando en ello, para no quedarnos sin cucharas, para disfrutar más los espacios, para que vean lo importante que es tener espacios realmente inclusivos.

(Y la tercera fase está en construcción, así que no se la pierdan! 🫶)

19/05/2026

Ayer estuve cerca de un meltdown.

Entre papeleos para mudarnos, inspecciones y algunas relaciones interpersonales estresantes, a veces el cuerpo nos fuerza a notar las cosas que no van bien.

Pero agradezco tener a .bunnyta quién me dió el apoyo y tranquilidad necesaria para bajar la revoluciones.

Y también me hace notar lo necesario que es tener estos lugares seguros en la comunidad neurodivergente. Fuimos a y si bien había un evento, las luces, sonidos, y demás estímulos sensoriales eran suaves y pude disfrutar mi tiempo ahí e incluso sentí que pude recargar un poco de batería.

Por esto existe NeuroRutas y por esto es que seguiré trabajando en ello, para no quedarnos sin cucharas, para disfrutar más los espacios, para que vean lo importante que es tener espacios realmente inclusivos.

(Y la tercera fase está en construcción, así que no se la pierdan! 🫶)

EspaciosSeguros CafeteriasLima EmprendimientoSocial Neuroinclusion

08/05/2026

Una no-tan-pequeña anécdota de lo que nos sucedió el primero de mayo. 😅

Creo que como ya han visto antes, suelo irme por las ramas, así que... Desde ya gracias por escuchar todo lo que he dicho (y lo que no dije porque era obvio en mi cabeza pero no lo es, ahora que lo veo nuevamente). 😂

Pero, dentro de todo, este tipo de situaciones me hace notar lo importante que es tener espacio neuro-inclusivos y me ayuda a poder tener más ideas de qué cosas deben cambiar, qué se puede hacer a corto, mediano y largo plazo con NeuroRutas. 🙌

¿A ustedes también les ha pasado un 'efecto dominó' de sobrecarga cuando salen?

01/05/2026

La inclusión real no se construye desde el burnout. 🔋

Hacer las fases de este proyecto exige una cantidad de energía y masking que, como autista, tengo que medir muy bien.
Mi batería dictó un límite claro esta semana, y en NeuroRutas quiero predicar con el ejemplo.

Por eso, he tomado la decisión ejecutiva de blindar nuestra capacidad operativa y cerrar el piloto estrictamente con nuestras 6 cafeterías fundadoras.

Quería abarcar más, pero la calidad de nuestros Kits Sensoriales y mi propia salud no son negociables.
A los 6 locales aliados: Toda nuestra energía está concentrada en ustedes para este 6 de mayo. A los que están interesados en el proyecto: nos vemos en la gran convocatoria de Junio. ☕️🗺️

Cuidar los espacios seguros empieza por cuidar a quien los crea. Gracias a la comunidad por entenderlo. 🫶

(También gracias por ver mi rambling, que sé que me fui por las ramas en algunas cosas. 😂)

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Si no tienes energía al inicio de la semana y necesitas un refugio seguro para recargar, te traemos la Ficha Sensorial d...
20/04/2026

Si no tienes energía al inicio de la semana y necesitas un refugio seguro para recargar, te traemos la Ficha Sensorial de ☕️✨

En este carrusel te damos el control total de tu visita para que sepas exactamente:
💡 Dónde sentarte si necesitas un lugar cercano a la salida, a los Kits o un escondite.
🕒 Cuál es su horario de Calma.
🥪 Qué pedir según tu perfil: Opciones de sabores predecibles o intensos.
🚪 Cómo navegar el espacio sin sorpresas.

Además: Infraestructura de Alivio. En la Barra Cafeteadora también está activo nuestro piloto. 🎒

Si sientes que la sobreestimulación sube, acércate a la barra y toma el Kit Sensorial.
Es 100% gratuito, sin dar explicaciones y sin interacciones innecesarias.

📌 Guarda este post para tu próxima salida por Pueblo Libre y compártelo con quien necesite conocer nuestros locales allados.

Conoce la ruta completa y más locales en nuestro mapa. (Link en la bio)

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Si el ruido de la semana te dejó sin energía y necesitas buscar un refugio seguro para recargar, te traemos la Ficha Sen...
18/04/2026

Si el ruido de la semana te dejó sin energía y necesitas buscar un refugio seguro para recargar, te traemos la Ficha Sensorial de ☕️✨

En este carrusel te damos el control total de tu visita para que sepas exactamente:
💡 Dónde sentarte si necesitas un lugar cercano a la salida y a los Kits.
🕒 Cuál es su horario de Calma.
🥪 Qué pedir según tu perfil: Opciones de sabores predecibles o intensos.
🚪 Cómo navegar el espacio sin sorpresas.

Además: Infraestructura de Alivio. En Cordillera 27 también está activo nuestro piloto. 🎒

Si sientes que la sobreestimulación sube, acércate a la barra y toma el Kit Sensorial.
Es 100% gratuito, sin dar explicaciones y sin interacciones innecesarias.

📌 Guarda este post para tu próxima salida por Pueblo Libre y compártelo con quien necesite espacios neuro-inclusivos.

Conoce la ruta completa y más locales en nuestro mapa interactivo (Link en la bio)

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Cuando empezamos NeuroRutas, sabíamos que este camino para hacer los espacios públicos más accesibles lo íbamos a constr...
18/04/2026

Cuando empezamos NeuroRutas, sabíamos que este camino para hacer los espacios públicos más accesibles lo íbamos a construir entre todos.
Hoy queremos hacer una pausa para celebrar a los primeros 3 patrocinadores de nuestra comunidad. 🙌

Gracias a su apoyo, hemos logrado asegurar las mejoras de la Versión 1.1 para los primeros 10 Kits Sensoriales que estarán disponibles pronto en nuestras cafeterías aliadas.

No tienen idea de lo que esto significa para nosotros el poder ver que la misma comunidad respalda la iniciativa. Nos da la fuerza para sentarnos con los dueños de locales y hablarles de la importancia de la accesibilidad y la necesidad de que todos podamos disfrutar estos espacios.
Y justo para dar ese siguiente paso, necesitamos tu voz. 🗣️

¿Qué cafetería de Lima crees que DEBERÍA tener nuestros kits? ¿Cuál es ese lugar que te gusta pero que a veces te sobreestimula?

Etiquétalos aquí abajo en los comentarios. Si ellos ven que nosotros, como comunidad y como clientes, estamos pidiendo espacios seguros, va a ser mucho más fácil lograr que se sumen a la red. ¡Hagamos que nos escuchen! 👇✨

(P.D.: Solo estamos usando los nombres de pila de nuestros patrocinadores para proteger su privacidad al 100%, ¡pero ustedes saben quiénes son y les estamos inmensamente agradecidos!)

📍 Conoce los locales que ya cuentan con nuestros kits en el mapa interactivo de nuestra bio.

ComunidadAutista PuebloLibre CafeteriasLima IniciativaSocial TDAHPeru NadaSobreNosotrosSinNosotros

Aún estamos en la espera de los resultados definitivos sobre quienes pasan a la segunda vuelta electoral pero, si neces...
16/04/2026

Aún estamos en la espera de los resultados definitivos sobre quienes pasan a la segunda vuelta electoral pero, si necesitar buscar un refugio, te traemos la Ficha Sensorial de .cafe ☕️✨

En este carrusel te damos el control total de tu visita para que sepas exactamente:

💡 Dónde sentarte si necesitas un lugar cercano a la salida y a los Kits.
🕒 Cuál es su horario de Calma.
🥪 Qué pedir según tu perfil: Opciones de sabores predecibles o intensos (si buscas estimulación).
🚪 Cómo navegar el espacio sin sorpresas.

Además: Infraestructura de Alivio. En Nodos también está activo nuestro piloto. 🎒
Si sientes que la sobreestimulación sube, acércate a la barra y toma el Kit Sensorial.
Es 100% gratuito, sin dar explicaciones y sin interacciones innecesarias.

📌 Guarda este post para tu próxima salida por Pueblo Libre y compártelo con quien necesite espacios neuro-inclusivos.

Conoce la ruta completa y más locales en nuestro mapa interactivo (Link en la bio).

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Sobrecarga sensorial nivel: lunes postelectoral. 🫠 Si sientes que tu batería social y tu sistema nervioso amanecieron en...
13/04/2026

Sobrecarga sensorial nivel: lunes postelectoral. 🫠
Si sientes que tu batería social y tu sistema nervioso amanecieron en 1% después del caos de ayer, te entendemos. Hoy no es día para sorpresas ni ruido; es día de buscar un refugio.
Por eso, te traemos la Ficha Sensorial de ☕️✨

En este carrusel te damos el control total de tu visita para que sepas exactamente:

💡 Dónde sentarte: Desde su "Mesa Fortaleza" hasta su mini-terraza.
🕒 Cuál es su horario de Calma.
🥪 Qué pedir según tu perfil: Opciones de texturas predecibles o sabores intensos.
🚪 Cómo navegar el espacio sin sorpresas.

Además: Infraestructura de Alivio. En Aera también está activo nuestro piloto. 🎒
Si sientes que la sobreestimulación sube, acércate a la barra y solicita el Kit Sensorial.
Es 100% gratuito, sin dar explicaciones y sin interacciones innecesarias.

📌 Guarda este post para tu próxima salida por Pueblo Libre y compártelo con quien necesite espacios neuro-inclusivos.

Conoce la ruta completa y más locales en nuestro mapa interactivo (Link en la bio).
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