La Lanaterapia es una forma de utilizar labores manuales ( tejer , bordar…) como instrumento para eliminar el estrés o la depresión de forma natural, se ha demostrado excelentes resultados ya que colabora con la recuperación mental y física. La Lana terapia es una forma de utilizar labores manuales ( tejer , bordar…) como instrumento para eliminar el estrés o la depresión de forma natural, se ha d
emostrado excelentes resultados ya que colabora con la recuperación mental y física después de una jornada laboral. Esta terapia ayuda a concentrarse y relajarse, además promueve la tranquilidad y el buen humor, añadido a esto la satisfacción que genera hacer algo con nuestras propias manos ya que estimula nuestro autoestima. El arte de las agujas no solo sirve como terapia, para mucha gente es una diversión que además sirve como excusa para reunirse con otras personas que comparten la misma afición y compartir con ellas experiencias y tiempo libre. BENEFICIOS DE LA LANA-TERAPIA
• Ayuda a eliminar el estrés y a combatir la depresión.
• Despierta nuestra parte más creativa.
• Aporta claridad a los pensamientos.
• Nos conecta con nuestros sentimientos y pensamientos más profundos.
• Fortalece los lazos sociales.
• Favorece la comunicación con los otros.
• Armoniza todo el ser.
• Da satisfacción y mejora la autoestima.
• Elimina prejuicios y bloqueos emocionales.
• Ayuda a superar problemas de motricidad.
