01/10/2026
Petit échange avec Mr ⭕️lympia 2019, Brandon CURRY 🇺🇸, légende vivante du bodybuilding.
Accéder à l’IFBB Pro League,
c’est rejoindre l’élite du bodybuilding professionnel, le circuit qui mène à Mr Olympia • la compétition la plus prestigieuse au monde.🌎
Remporter ce titre, c’est entrer dans le cercle très restreint de champions de Mr OLYMPIA 🙌🏼
Brandon Curry fait partie de ce cercle très restreint et continue d’évoluer au plus haut niveau,
Avec cette année, une place dans le top 10 de Mr Olympia.🔥
Voici son palmarès (pour ceux qui ne le connaissent pas) :
🏆 Mr Olympia 2019 🇺🇸
🏆 Champion Arnold Classic 🇺🇸 2019 et 2022
🥈 Vice-champion de Mr Olympia 🇺🇸 2020 et 2021
🌍 Top 10 classé 9e à Mr Olympia en 2026
Cette année, j’étais avec ma femme à Las Vegas pour Mr Olympia, plus impliqué dans l’expo en tant qu’IFBB Pro,
représentant de la marque EVOGEN et pour le développement de nos nouveaux partnerships.🤝
Le lendemain de la compétition, nous avons sympathisé avec Brandon après un training.🏋🏾♀️
Nous l’avons ensuite raccompagné à son hôtel.
On a parlé de Tahiti 🇵🇫,
de nos liens avec la Nouvelle-Zélande et de ma carte IFBB Pro obtenue là-bas. 💳
Il était ravi de découvrir mon parcours.
La conversation s’est faite naturellement, dans une bonne ambiance, avec une belle énergie.
Pendant le trajet, nous avons aussi échangé sur les fondamentaux,
le mental et ce qui permet de durer dans ce sport.
La vidéo que je vous partage ici est en anglais. 🎥
Voici ses conseils en français.
💪 MAÎTRISER LES BASES
« Commence par les bases de l’alimentation, de l’entraînement et de la supplémentation.
Plus tu compliques les choses, plus elles deviennent difficiles à appliquer.
Ce sont ces fondations qui permettent aux champions d’aller loin et d’exploiter leur potentiel. »
⏳ RESTER LONGTEMPS DANS LE GAME
« Certains arrivent comme un feu d’artifice ou une étoile filante : ils explosent, font du bruit, puis disparaissent.
Tu veux durer dans ce sport.
Apprends à prendre soin de ton corps et à préserver ta santé.
Ne te précipite pas : le bodybuilding n’est pas un sprint.
Il faut du temps, de la détermination et une approche réfléchie. »
🧠 APPRENDRE À PERDRE
« Tout le monde veut gagner, mais tu ne peux pas gagner à chaque compétition.
Apprends à perdre et à gérer les objectifs que tu n’as pas atteints.
Sers-toi de ces expériences pour te motiver et continuer à avancer. »
🎯 FAIRE FACE AU JUGEMENT
« Monter sur scène, c’est accepter d’être jugé et de soumettre son travail et son corps au regard des autres.
Les gens peuvent te critiquer.
Il faut être solide mentalement pour y faire face et poursuivre ton parcours. »
🏆 LA VALEUR DU PARCOURS
« Surmonter les obstacles à chaque préparation, c’est déjà une victoire.
Les trophées vont et viennent, puis prennent la poussière.
Mais les souvenirs et le chemin parcouru pour réussir restent. »
🙏🏼Ce que je retiens de ce moment : un champion avec un tel parcours revient aux bases,
à la patience et au soin apporté à son corps.
Il rappelle aussi l’importance de savoir rebondir et avancer malgré le regard des autres.
Un rappel précieux, venant d’un athlète, un champion qui connaît la victoire, les défaites…
Et surtout la longévité au plus haut niveau.
Merci Brandon pour cet échange enrichissant et les bonnes vibes que tu as partagé avec nous🫶🏼
⭕️
AITO SPORT🔥
Roberto Gym Tahiti
