Municipal Nutrition Committee - Asturias

29/05/2026

Good Afternoon everyone! Friday Nutri Recipe is here!
Simple, lami, ug healthy para sa atong little ones! 🍠🥣
Try this Kamote & Gata Porridge — perfect for babies 6–12 months old!

29/05/2026

Mommy, it’s never too late to try again! 💙 Mahalaga ang skin-to-skin contact at pagsisimula ng breastfeeding sa loob ng unang 90 minuto pagkapanganak upang makatulong sa exclusive breastfeeding ni baby. Pero kung napahinto man ito, posible pa ring makabalik through relactation—with the right support and guidance. 🤱✨

Habang nagre-relactate, maaaring humingi ng gabay sa mga doctor, breastfeeding counselor, health worker, at support group tungkol sa wet nursing, donor human milk, at iba pang paraan upang makatanggap pa rin si baby ng gatas ng ina.

Sa Safe Motherhood Week, sama-sama tayo tungo sa Bagong Pilipinas kung saan Bawat Buhay Mahalaga!




---
Mommy, dili pa ulahi ang tanan aron mosulay pag-usab! 💙 Importante ang skin-to-skin contact ug pagsugod sa breastfeeding sulod sa unang 90 minutos human sa pagpanganak aron makatabang sa exclusive breastfeeding ni baby. Apan kung napahunong man kini, posible gihapon nga makabalik pinaagi sa relactation—uban sa hustong suporta ug giya. 🤱✨

Samtang nag-re-relactate, mahimo kang mangayo og giya gikan sa mga doctor, breastfeeding counselor, health worker, ug support group mahitungod sa wet nursing, donor human milk, ug uban pang pamaagi aron makadawat gihapon si baby og gatas sa inahan.

Karong Safe Motherhood Week, magtinabangay kita padulong sa Bagong Pilipinas diin Bawat Buhay Mahalaga!

28/05/2026

Maayong adlaw, Asturias! 💙 Atong hinumduman ang pag-atiman sa mama, para sa mas himsog nga baby. Wag kalimutan ang prenatal check-up.
Abangan ang susunod na pahina (Page 5) Sa sunod semana..

27/05/2026

Mommy, ready ka na ba sa ANC visit mo? 🏥💙 Sa bawat check-up sa health center, may alaga para sa’yo at kay baby—from health monitoring to counseling para sa mas safe na pagbubuntis. Pumunta na sa pinakamalapit na health center para sa mas healthy at confident na journey ng iyong pagbubuntis! ✨

Ngayong Safe Motherhood Week, ipinagdiriwang natin ang bawat hakbang ng pag-aalaga kay Mommy. Dahil sa Alagang Pinas, walang iwanan. Sama-sama tayo sa isang Bagong Pilipinas kung saan Bawat Buhay Mahalaga!




---
Mommy, andam na ba ka para sa imong ANC visit? 🏥💙 Sa matag check-up sa health center, adunay pag-atiman para kanimo ug kang baby—gikan sa health monitoring hangtod sa counseling para sa mas luwas nga pagmabdos. Adtoa na ang pinakaduol nga health center para sa mas himsog ug mas masaligon nga journey sa imong pagmabdos! ✨

Karong Safe Motherhood Week, gisaulog nato ang matag lakang sa pag-atiman kang Mommy. Tungod sa Alagang Pinas, walay mabilin. Magtinabangay kita alang sa usa ka Bagong Pilipinas diin Bawat Buhay Mahalaga!

25/05/2026

"Mommy, alam mo ba? Ang pagkumpleto ng at least walong (8) antenatal check-ups habang buntis ay malaking tulong para sa mas ligtas at mas healthy na pagbubuntis. Mas nababantayan ang kalusugan mo at ni baby, kaya mas panatag ka sa bawat stage ng journey mo. 🤰✨

Sundin lamang ang 1-2-5 schedule upang masiguro ang kaligtasan mo at ni baby! Ang pagkumpleto ng iyong ANC visit ay kabilang sa mga priority behaviors ng Philippine Multisectoral Nutrition Project (PMNP) ng DOH. Layon nitong tiyakin na bawat ina ay malusog, malakas, at handa para sa isang Bagong Pilipinas kung saan Bawat Buhay Mahalaga!




---
Mommy, kabalo ba ka? Ang pagkompleto og labing menos walo (8) ka antenatal check-ups samtang buntis ka dako kaayong tabang para sa mas luwas ug mas himsog nga pagmabdos. Mas mabantayan ang imong kahimsog ug ang kahimsog ni baby, busa mas panatag ka sa matag yugto sa imong journey isip usa ka inahan. 🤰✨

Sunda lamang ang 1-2-5 schedule aron masiguro ang imong kaluwasan ug ang kaluwasan ni baby! Ang pagkompleto sa imong ANC visits usa sa mga prayoridad nga pamatasan nga gipalambo sa Philippine Multisectoral Nutrition Project (PMNP) sa DOH. Tumong niini nga masiguro nga ang matag inahan himsog, lig-on, ug andam alang sa usa ka Bagong Pilipinas diin Bawat Buhay Mahalaga!


"

21/05/2026

21/05/2026

COMMUNITY HEALTH INITIATIVES 🫶
LAST TWO WEEKS OF MAY 2026! Laban!💪🙏

🗓️COMMUNITY HEALTH INITIATIVES 🫶

LAST TWO WEEKS OF MAY 2026! Laban!💪🙏

21/05/2026

Maayong adlaw, Asturias! 💙 Atong hinumduman ang pag-atiman sa mama, para sa mas himsog nga baby. Wag kalimutan ang prenatal check-up.
Abangan ang susunod na pahina (Page 4) Sa sunod semana..