BehavirioaaL&EmotinaL Healing

BehavirioaaL&EmotinaL Healing Sessions can be offered individually, and may include options for in-person or online (telehealth) formats depending on your preference and availability.

Sessions are conducted with empathy, respect, and without judgment.

Last call for enrollment ✍️ BehavirioaaL&EmotinaL Healing
18/08/2026

Last call for enrollment ✍️






BehavirioaaL&EmotinaL Healing

13/08/2026

🇵🇰 May Allah bless Pakistan with peace, unity, prosperity and emotional well-being.
A healthier mind. A kinder heart. Stronger families.
And a stronger Pakistan.
💚 Happy Independence Day — Pakistan Zindabad! 🇵🇰

BehavirioaaL&EmotinaL Healing

کبھی کسی بچے یا بڑے کو بار بار پلکیں جھپکتے، گردن جھٹکتے یا غیر ارادی آوازیں نکالتے دیکھ کر اس کا مذاق نہ اڑائیں۔ہر حرکت...
07/08/2026

کبھی کسی بچے یا بڑے کو بار بار پلکیں جھپکتے، گردن جھٹکتے یا غیر ارادی آوازیں نکالتے دیکھ کر اس کا مذاق نہ اڑائیں۔

ہر حرکت کے پیچھے ضد یا شرارت نہیں ہوتی، بعض اوقات ایک خاموش جنگ ہوتی ہے جسے ٹِک ڈس آرڈر (Tic Disorder) کہا جاتا ہے۔

ایسے افراد اکثر اپنی حرکات کو روکنے کی پوری کوشش کرتے ہیں، مگر جتنا زیادہ روکتے ہیں، اندرونی بے چینی اتنی ہی بڑھتی جاتی ہے۔ لوگوں کی تنقید، ڈانٹ، شرمندگی اور مذاق ان کی تکلیف کو کم نہیں بلکہ مزید بڑھا دیتے ہیں۔

ایک لمحے کے لیے خود کو ان کی جگہ رکھ کر سوچیں؛ اگر آپ کا اپنا جسم آپ کی مرضی کے بغیر بار بار کوئی حرکت کرے اور ہر نظر آپ کو عجیب سمجھے، تو کیسا محسوس ہوگا؟

آگاہی، ہمدردی اور بروقت پیشہ ورانہ رہنمائی ان کی زندگی بدل سکتی ہے۔
آئیں فیصلہ کریں کہ ہم تنقید کرنے والے نہیں، سمجھنے والے معاشرے کا حصہ بنیں۔

ماہرِ نفسیات
محمد ساجد نصیر

بچوں کو دوسروں کی بات پوری سننا بھی سکھائیں!صرف بولنا ہی نہیں... سننا بھی ایک خوبصورت ادب ہے۔ہم اکثر بچوں کو اپنی بات کہ...
05/08/2026

بچوں کو دوسروں کی بات پوری سننا بھی سکھائیں!

صرف بولنا ہی نہیں... سننا بھی ایک خوبصورت ادب ہے۔
ہم اکثر بچوں کو اپنی بات کہنا سکھاتے ہیں، لیکن دوسروں کی بات پوری توجہ سے سننا بھی اتنا ہی ضروری ہے۔

جب بچہ ہر بات کے درمیان بول دیتا ہے یا دوسرے کی بات مکمل ہونے سے پہلے جواب دینے لگتا ہے، تو وہ آہستہ آہستہ سننے کا ہنر کھونے لگتا ہے۔

اپنے بچے کو یہ بھی سکھائیں کہ:
🌸جب کوئی بات کر رہا ہو تو درمیان میں نہ بولیں۔
🌸 پہلے پوری بات سنیں، پھر اپنی رائے دیں۔
🌸 دوسروں کی بات غور سے سننا احترام کی علامت ہے۔
🌸 اچھا سننے والا ہی اچھا سمجھنے والا بنتا ہے۔
ایک بات والدین کے لیے بھی...
اگر ہم خود بچوں کی بات پوری سنے بغیر انہیں ٹوک دیں، تو وہ بھی یہی انداز سیکھتے ہیں۔ کبھی کبھی بچے کی بات مکمل سن لینا، اسے لمبی نصیحت دینے سے زیادہ مؤثر ہوتا ہے۔
یاد رکھیے:
جو بچہ دوسروں کو غور سے سننا سیکھ لیتا ہے، وہ بہتر دوست بنتا ہے، بہتر طالب علم بنتا ہے، اور بڑے ہو کر بہتر انسان بھی بنتا ہے۔
✨ آج اپنے بچے سے صرف ایک بات ضرور کہیے:
پہلے پوری بات سنو، پھر جواب دو۔ احترام کی شروعات سننے سے ہوتی ہے۔
آپ اپنے بچے کو دوسروں کی بات غور سے سننے کی عادت کیسے سکھاتے ہیں؟ اپنا تجربہ کمنٹ میں ضرور شیئر کیجیے۔














Sessions are conducted with empathy, respect, and without judgment. We believe in meeting you where you are — whether yo...
26/07/2026

Sessions are conducted with empathy, respect, and without judgment. We believe in meeting you where you are — whether you're just beginning to explore what you're feeling or have been managing these challenges for years. Treatment plans are personalized, and progress is reviewed regularly to ensure the approach continues to fit your needs therapies can be offered individually, and may include options for in-person or online (telehealth) formats depending on your preference and availability.
BehavirioaaL&EmotinaL Healing

سوشل میڈیا کے استعمال پر رات 12 سےصبح 6بجے تک کرفیو کا اعلان!برطانوی حکومت نے 16 اور 17 سال کی عمر کے نوجوانوں کے لیے را...
21/07/2026

سوشل میڈیا کے استعمال پر رات 12 سےصبح 6بجے تک کرفیو کا اعلان!
برطانوی حکومت نے 16 اور 17 سال کی عمر کے نوجوانوں کے لیے رات کے وقت سوشل میڈیا کے استعمال پر کرفیو نافذ کرنے کی تجویز پیش کر دی ہے۔ مجوزہ منصوبے کے تحت انسٹاگرام، ٹک ٹاک اور یوٹیوب جیسی ایپس رات 12 بجے سے صبح 6 بجے تک ڈیفالٹ طور پر غیر فعال رہیں گی، جبکہ آٹو پلے اور لامحدود اسکرول جیسے فیچرز بھی بند رکھے جائیں گے۔
حکومت کا کہنا ہے کہ اس اقدام سے نوجوانوں کی نیند، توجہ اور ذہنی صحت بہتر ہوگی، تاہم صارفین سیٹنگز تبدیل کرکے پابندی ختم کر سکیں گے۔
دوسری جانب بچوں کے تحفظ کے لیے سرگرم کارکنوں نے اس تجویز کو ناکافی قرار دیتے ہوئے مزید سخت قوانین کا مطالبہ کیا ہے۔ حکومت رواں سال کے آخر تک متعلقہ قانون پارلیمنٹ میں پیش کرنے کا ارادہ رکھتی ہے۔

Your dressings 🫂Describe your personality ☺️ BehavirioaaL&EmotinaL Healing
20/07/2026

Your dressings 🫂
Describe your personality ☺️



BehavirioaaL&EmotinaL Healing

Major Depressive Disorder (MDD), often called clinical depression, is a complex mental health condition that goes far be...
14/07/2026

Major Depressive Disorder (MDD), often called clinical depression, is a complex mental health condition that goes far beyond just feeling sad or having a rough few days.

It involves persistent changes in mood, thought patterns, and physical well-being that last for at least two weeks and significantly interfere with daily life.



BehavirioaaL&EmotinaL Healing

ہم اپنی بیٹی کے لیے اچھا گھر تو ڈھونڈتے ہیں، لیکن کیا ہم اسے ایک گھر سنبھالنے کی تیاری بھی دیتے ہیں؟اور ایک سوال خود سے ...
13/07/2026

ہم اپنی بیٹی کے لیے اچھا گھر تو ڈھونڈتے ہیں، لیکن کیا ہم اسے ایک گھر سنبھالنے کی تیاری بھی دیتے ہیں؟
اور ایک سوال خود سے بھی پوچھیں...
کیا ہم اپنے بیٹوں کو یہ سکھاتے ہیں کہ گھر صرف عورت کی ذمہ داری نہیں، بلکہ ایک خاندان کی مشترکہ ذمہ داری ہے؟
بچوں کو سلیقہ ایک دن میں نہیں آتا۔
یہ اس وقت آتا ہے جب ایک ماں اپنے بچے کو پیار سے سکھاتی ہے کہ اپنا بستر خود ٹھیک کرو، اپنے کھلونے اپنی جگہ رکھو، کھانے کے بعد اپنی پلیٹ اٹھاؤ، اور گھر کو اپنا سمجھ کر اس کا خیال رکھو۔
جو بچے بچپن میں ذمہ داری سیکھتے ہیں، وہ بڑے ہو کر صرف اچھے شوہر یا اچھی بیویاں نہیں بنتے...
وہ اچھے انسان بنتے ہیں۔
بدقسمتی سے ہم اکثر کہتے ہیں، "ابھی بچہ ہے، بڑا ہو کر خود سیکھ جائے گا۔"
لیکن حقیقت یہ ہے کہ عادتیں وقت آنے پر نہیں بنتیں... عادتیں بچپن میں بنتی ہیں۔
اگر آج ہم نے بچوں کو ذمہ داری، ترتیب اور دوسروں کا خیال رکھنا نہیں سکھایا، تو کل وہ ڈگریاں تو حاصل کر لیں گے، مگر زندگی کے چھوٹے چھوٹے رشتے نبھانے میں مشکل محسوس کریں گے۔
آئیے، اپنی تربیت کو صرف کتابوں تک محدود نہ رکھیں۔
ایسے بچے تیار کریں جو اپنے گھر کو بھی سنبھال سکیں، اپنے رشتوں کی بھی قدر کریں، اور ہر ذمہ داری کو محبت کے ساتھ نبھانا جانیں۔
کیونکہ ایک خوبصورت گھر خوبصورت دیواروں سے نہیں... خوبصورت تربیت سے بنتا ہے۔ ❤️

BehavirioaaL&EmotinaL Healing
11/07/2026

BehavirioaaL&EmotinaL Healing

Address

01
Bahawalpur
O2355

Telephone

+923166838225

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BehavirioaaL&EmotinaL Healing posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to BehavirioaaL&EmotinaL Healing:

Shortcuts

Share

Category