Al Imran Clinic- A.D Siddiqui Pharmacy

Al Imran Clinic- A.D Siddiqui Pharmacy Ali Imran Clinic and A.D Siddiqui Pharmacy, a renowned health carre unit. General Practice & Eye Care

18/04/2026

اسلام وعلیکم

اپنا منظور شدہ لوڈ ہی استعمال کریں، بل پر درج DG Capacity کے مطابق، اور اپنے گرین میٹر کی 17 نمبر ریڈنگ کو DG Capacity سے نیچے رکھیں۔ چاہے آپ سولر پینلز کم کر لیں یا دن 10 بجے سے 3 بجے کے درمیان اپنا لوڈ زیادہ استعمال کریں، یا اگر آپ کے سولر اِنورٹر میں ایکسپورٹ لمٹ کی سیٹنگ موجود ہے تو اسے اپنی منظور شدہ DG Capacity کے مطابق سیٹ کروا لیں۔

لیکن، لیکن، لیکن (بھائیو غور فرمائیں) آپ میں سے کوئی بھی اپنا لوڈ ایکسٹینڈ نہ کروائیں، ورنہ بہت بڑا نقصان اٹھا بیٹھیں گے۔ اگر آپ ان نوٹسز سے گھبرا کر یا واپڈا والوں کے کہنے پر لوڈ ایکسٹینڈ کرواتے ہیں تو آپ نیٹ میٹرنگ پالیسی سے نکل جائیں گے اور گراس میٹرنگ میں چلے جائیں گے۔

آپ سب سے گزارش ہے کہ جو بھی بھائی یہ پیغام پڑھے، وہ اپنے دوسرے مسلمان بھائیوں کو بھی آگاہ کرے۔ دعاوں کی گزارش

ایک ضروری اور اہم معلومات ایک بار ضرور پڑھیں شکریہ باولا پن Rabiesبے شک اسکا کوئی علاج نہیں اور انجام موت ہے بلکہ ڈاکٹر ...
08/02/2026

ایک ضروری اور اہم معلومات ایک بار ضرور پڑھیں شکریہ
باولا پن Rabies
بے شک اسکا کوئی علاج نہیں اور انجام موت ہے بلکہ ڈاکٹر حضرات لواحقین سے دستخط لے کے خود مریض کو زہر کا انجیکشن لگا دیتے ہیں کیونکہ مریض ہر کسی کو کاٹنا شروع کر دیتا ہے اور جسکو کاٹ لے اس میں بھی Rabies virus منتقل ہو جاتا ہے. اگر آپ کے علم میں کوئی ایسا مریض آئے تو برائے مہربانی اس کے گھر والوں کو بولیں کہ جو علاج میں ابھی بتانے لگا ہوں یہ ضرور آزما کے دیکھ لیں انشااللہ ضرور شفاء نصیب ہو گی.

عللاج نمبر 1 اگیوامریکانہ Agave Americana یہ قبرستانوں میں عام پایا جاتا ہے ..
پنجابی میں اس کو لپھڑا (کوار گندل) کہتے ھیں.کشمیری میں اس کو ,, کمال گندل ,, بولتے ہیں اس لیے کہ یہ کمال کی چیز ہے اور بہت سی بیماریوں میں استمال ہوتی ہے ۔۔اسے کیوڑہ بھی کہتے ہیں ۔

پہچان کیلیے اسکی تصویر لگا دی ہے. اس پودے کا ایک پتا مریض کے آگے پھینک دیں وہ خود ہی اسکو کھانا شروع کر دے گا. جوں جوں کھاتا جائے گا اسکا پاگل پن اور Rabies جاتا جائے گا.

عللاج نمبر 2: ہومیوپیتھی کی ایک دوائی ہے Lysin 1M اس کے 5 قطرے مریض کے منہ میں ڈال دیں اور ہر 3 گھنٹے بعد دہراتے رہیں جب تک مریض کے حواس نہ بحال ہو جائیں. آپ اس میسج کو اپنی وال پر بھی post کر دیں کسی ایک کی بھی جان بچ جائے تو سمجھیں ساری انسانیت کو بچا لیا.
اللّه پاک ہم سب مسلمانوں کو اپنی حفظ امان میں رکھے اور ہر مسلمان کو ان موزی مرض سے بچاۓ رکھے آمین ۔

04/02/2026

کبھی سوچا ہے کہ
لڑکیوں میں فیٹ ہپس اور تھائیز میں کیوں جمع ہوتا ہے؟
اور
لڑکوں میں توند، بیلی فیٹ اور لو ہینڈلز کیوں؟

یہ اتفاق نہیں…
یہ ہارمونز + بایولوجی + سروائیول میکانزم ہے۔

لڑکیوں میں فیٹ کیوں لوور باڈی پر؟

لڑکیوں میں فیٹ اسٹور ہونے کی اصل وجہ ہے:

Estrogen ہارمون
یہ کوئی فیشن یا کاسمیٹک مسئلہ نہیں۔
یہ فطرت کا بنایا ہوا انرجی بینک ہے۔

یہ فیٹ خاص طور پریگننسی اور بریسٹ فیڈنگ کے لئے ریزرو ہوتا ہے -
ایسٹروجن جسم میں زیادہ ہونے سے ویسے بھی بڑھ جاتا ہے۔
اسی لئے یہ فیٹ آسانی سے جلتا نہیں
یہ زیادہ سٹیبل ہوتا ہے اور ڈائٹ کے بعد بھی پہلے اوپر کا جسم لین ہو جاتا ہے
مگر ہپس/تھائیز پر فیٹ باقی رہتا ہے

اسی پیٹرن کو کہتے ہیں Gynoid Fat

دوسری طرف مردوں میں بیلی فیٹ کیوں؟ ؟
مردوں میں توند کا اصل تعلق Testosterone کی کمی سے ہوتا ہے

جیسے ہی ٹیسٹوسٹیرون کم ہوتا ہے فیٹ اوپر پیٹ میں شفٹ ہونا شروع ہو جاتا ہے

وجوہات سادہ ہیں
غلط لائف اسٹائل جیسے زیادہ وقت بیٹھے رہنا بیٹھے رہنا
سٹریس سگریٹ نوشی نیند کی کمی اور۔
جینیٹکس یہ جو پیٹ کے اندر جمع ہوتا ہے، یہ نارمل فیٹ نہیں…

اسے Visceral Fat ہیں یہ سب سے خطرناک فیٹ ہے کیونکہ یہ فیٹی لیور
ہارٹ ڈیزیز انسولین ریزسٹنس اور ہائی بلڈ پریشر کا دروازہ کھول دیتا ہے۔

کیا یہ فیٹ کم ہو سکتا ہے؟

جی ، 100% ہو سکتا ہے۔لیکن اس کا طریقہ “عام ڈائٹ” سے مختلف ہے۔

یہ فیٹ صرف کیلوریز سے نہیں
ہارمون بیلنس سے جلتا ہے۔

Visceral Fat کم کرنے کی سائنسی سٹریٹجی
1) اسٹرینتھ ٹریننگ

وزن اٹھانا = ٹیسٹوسٹیرون اور گروتھ ہارمون
2) ہائی پروٹین ڈائٹ

پروٹین انسولین کو کنٹرول کرتا ہے
اور فیٹ برننگ آن کرتا ہے

3) ریفائنڈ شوگر کم

شوگر سے انسولین اسپائک ہوتی ہے اور بیلی فیٹ بڑھتا ہے۔
4) اچھی نیند

7–8 گھنٹے نیند ہمارے ہارمون ری سیٹ کر دیتی ہے
5) واک + موومنٹ

دن میں کم از کم 8–10 ہزار قدم

6) سٹریس کنٹرول

زیادہ کورٹیسول مطلب زیادہ توند

لڑکیوں کا فیٹ اللہ نے سروائیول ڈیزائنن بنایا ہی۔
جبکہ مردوں کا بیلی فیٹ ان کے لائف اسٹائل کی خرابی کا الارم ہوتا ہے۔
یہ خوبصورتی کا نہیں
یہ صحت اور ہارمونز کا مسئلہ ہے۔

جسم کو سزا نہیں
سائنس کے ساتھ بہتر کریں
اب آتے ہیں عورتوں اور لڑکیوں کی طرف
یہ فیٹ ایسٹروجن سے کنٹرول ہوتا ہے اور جلتا بہت آہستگی سے ہے۔
بلڈ ویلسز کم ہونے کی وجہ سے وہاں خون کی سپلائی کم اور فیٹ کم جلتا ہے۔
اس کے علاوہ وہاں Aloha2 ریسیپٹرز کم ہوتے ہیں
یہ فیٹ کو جلنے سے روکتے ہیں اور انسولین اسے فورا لاک کر دیتی ہے۔
حل ہے کہ ہارمون ری سیٹ کریں اور ریسپٹرز کو توڑیں
ہیوی لوئر باڈی ٹریننگ جیسے سکواٹس
ہپ تھرسٹ
رونانین ڈیڈ لفٹ وغیرہ وغیرہ ہفتے میں دو بار کریں۔
یہ خون کی روانی کو بہتر کرتے ہیں
ریسپٹرز کا ناکارہ کرنے کے ساتھ مسلز بناتے ہیں۔
مسلز کا مطلب ہے زیادہ انرجی کنزمشن
جیسے ہی ورک آوٹ ختم ہو تو HIIT یعنی ہائی انٹینسٹی انٹورول ورک آوٹ کریں۔
جس کا دورانیہ بس دس منٹ ہونا چاہئے
اب کھانے میں کارب صرف ورزش کے بعد یا دوپہر میں بہت کم کھائے جا سکتے ہیں

پروٹین کو ہر کھانے میں لازمی شامل کریں
اس کے علاوہ نیند مکمل کریں
جسم کا کورٹسول لیول صرف نیند سے ہی کنٹرول ہو سکتا ہے۔
سب سے آخر میں
صبر کریں۔ اور consistency کے ساتھ لگے رہیں
یہ دو ہفتے سے بارہ ہفتے کی مشہوریاں آپ کو بےوقوف بنانے کے لئے ہوتی ہیں

31/01/2026

نیپا وائرس 🦠

بھارت میں ان دنوں ایک بار پھر ایک خاموش مگر انتہائی خطرناک وائرس نے سر اٹھا لیا ہے، جسے دنیا نیپا وائرس کے نام سے جانتی ہے۔ یہ کوئی عام بیماری نہیں، نہ ہی موسمی فلو جیسا معاملہ ہے، بلکہ ایسا وائرس ہے جسے عالمی ادارے سب سے مہلک وائرسز کی فہرست میں رکھتے ہیں۔

دلچسپ اور تشویشناک بات یہ ہے کہ نیپا وائرس کی کہانی آج کی نہیں۔ اس کی پہلی شناخت 1998 میں ملائیشیا میں ہوئی تھی، جہاں اچانک انسانوں اور جانوروں میں ایک عجیب بیماری پھیلنے لگی۔ تحقیقات سے پتا چلا کہ اس کا اصل ذریعہ پھل کھانے والے چمگادڑ ہیں، جو اس وائرس کو قدرتی طور پر اپنے اندر رکھتے ہیں۔ وہاں سے یہ وائرس انسانوں میں منتقل ہوا، اور اسی نسبت سے اس کا نام “نیپا” رکھا گیا۔

بھارت میں یہ وائرس پہلی بار 2001 میں مغربی بنگال میں سامنے آیا، پھر 2007 میں دوبارہ بنگال میں کیسز رپورٹ ہوئے۔ اس کے بعد کیریلا میں 2018، 2019 اور بعد کے سالوں میں بھی اس کے حملے دیکھے گئے، جہاں کئی قیمتی جانیں ضائع ہوئیں۔ اب ایک بار پھر 2026 میں مغربی بنگال سے اس وائرس کے تازہ کیسز سامنے آئے ہیں، جس کے بعد پورے علاقے میں ہائی الرٹ نافذ کر دیا گیا ہے۔

نیپا وائرس کی سب سے خوفناک بات اس کی خاموشی ہے۔ ابتدا میں مریض کو عام بخار، سر درد، کھانسی یا تھکن محسوس ہوتی ہے، لیکن چند ہی دنوں میں یہ وائرس دماغ پر حملہ آور ہو جاتا ہے۔ دماغی سوزش، بے ہوشی، جھٹکے اور پھر کوما… اور کئی کیسز میں انجام موت تک جا پہنچتا ہے۔ اسی لیے اس کی اموات کی شرح بعض اوقات 40 سے 70 فیصد تک بتائی جاتی ہے۔

یہ وائرس انسانوں میں کئی طریقوں سے پھیل سکتا ہے:
چمگادڑوں کے آلودہ پھل یا رس سے، متاثرہ جانوروں سے، اور سب سے خطرناک بات یہ کہ انسان سے انسان بھی قریبی رابطے کے ذریعے اس کا شکار ہو سکتا ہے، خاص طور پر اسپتالوں میں۔ یہی وجہ ہے کہ ہر نئے کیس کے بعد درجنوں افراد کو قرنطینہ میں رکھا جاتا ہے۔

ابھی تک اس وائرس کے لیے نہ کوئی مکمل علاج موجود ہے اور نہ کوئی ویکسین۔ ڈاکٹروں کے پاس صرف علامات کو کنٹرول کرنے کا راستہ ہوتا ہے۔ یہی حقیقت نیپا وائرس کو عام وائرسز سے کہیں زیادہ خطرناک بنا دیتی ہے۔

سادہ لفظوں میں، نیپا وائرس شور نہیں مچاتا، خاموشی سے حملہ کرتا ہے، اور جب تک انسان کو احساس ہوتا ہے، تب تک نقصان بہت گہرا ہو چکا ہوتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ بھارت میں اس کے دوبارہ سامنے آنے نے پورے خطے میں تشویش پیدا کر دی ہے اور طبی ماہرین اسے معمولی خبر نہیں بلکہ ایک سنجیدہ وارننگ قرار دے رہے ہیں۔

اللہ ہم سب کو اپنے حفظ و امان میں رکھے 🙏🤲 آمین ثم آمین 🤍

27/01/2026

پاکستانی بینک: ٹائی والے "جیب تراش" اور ان کی عالمی ٹھگی! 🏦🪒🤡
دوستو! پاکستان میں بینک اکاؤنٹ کھلوانا دراصل "خودکشی" کا ایک ایسا طریقہ ہے جس میں آپ روزانہ تھوڑا تھوڑا مرتے ہیں۔ یہ بینک نہیں ہیں، یہ وہ "پھوپھیاں" ہیں جو آپ کی ہر حرکت پر نظر رکھتی ہیں اور موقع ملتے ہی آپ کا "ٹکا" لگا دیتی ہیں۔
ذرا ان کی "ڈھٹائی" ملاحظہ فرمائیں اور میرا ان سے یہ سوال ہے:
ٹی وی بیچنے والو! کبھی ہمت ہوئی ہے کہ سال بعد گاہک کے گھر جا کر کہو: "بھائی! ٹی وی تو تم نے لے لیا تھا، اب سالانہ 3 ہزار 'ڈرامے دیکھنے کی فیس' نکالو ورنہ ریموٹ چھین لیں گے"؟ 📺 نکالے گا کوئی؟ نہیں۔
بائیک کے شوروم والو! کیا تم میں اتنی غیرت ہے کہ سال بعد بندے کو روکو اور کہو: "انصر بھائی! بائیک تو آپ کی ہے، مگر ہم سے لی تھی اس لیے 5 ہزار 'کِک مارنے کے چارجز' جمع کرواؤ"؟ 🏍️ کٹ پاؤ گے نا؟
موبائل والو! کیا تمہارا دماغ ٹھکانے ہے کہ سال بعد میسج کرو: "2 ہزار روپے 'ٹچ سکرین فیس' دو، ورنہ تمہاری انگلیاں موبائل کو ہاتھ نہیں لگا سکیں گی"؟ 📱❌
لیکن یہ بینک والے... یہ تو وہ "ڈاکو" ہیں جنہیں پولیس بھی سلام کرتی ہے۔ اپنا پیسہ ان کے حوالے کرو، یہ اسی پیسے سے عیاشیاں کریں، حکومت کو ادھار دے کر کھربوں کا سود کھائیں، اور پھر سال کے آخر میں ان کی "بھوک" اتنی بڑھ جاتی ہے کہ غریب کے اکاؤنٹ سے ٥٠٠ سے ہزار روپے کی ایس ایم ایس فیس پر جھپٹ پڑتے ہیں۔
ایس ایم ایس فیس: یعنی ہم ان "بھکاریوں" کو پیسے دیتے ہیں کہ "بھائی! جب تم میرے اکاؤنٹ میں ڈاکہ مارو تو ذرا میسج کر کے بتا دینا تاکہ میرا بلڈ پریشر ہائی ہو سکے!" 🩸📩
اے ٹی ایم فیس: یہ پلاسٹک کا ٹکڑا نہیں دیتے، لگتا ہے اپنی جائیداد ہمارے نام کر رہے ہیں۔
سروس چارجز: کون سی سروس بھائی؟ اے ٹی ایم اکثر خراب، برانچ جاؤ تو لنک ڈاؤن، ہیلپ لائن ملاؤ تو آدھا گھنٹہ "میوزک" سنا کر کال کاٹ دیتے ہیں۔ کیا اس ذلالت کے پیسے کاٹتے ہو؟
ان کے اے سی، ان کی چمکتی بلڈنگز اور ان کی لمبی لمبی ٹائیاں... یہ سب آپ کے اسی "ایس ایم ایس چارجز" اور "مینٹیننس فیس" کا کمال ہے۔ یہ بینک نہیں، یہ ایک قانونی ڈاکو خانہ ہے جہاں داخلہ مفت ہے مگر واپسی پر تلاشی لی جاتی ہے!
ایک چھوٹی سی التجا:
دوستو! بینک والے تو آپ کا خون چوس رہے ہیں، یہاں لائک، فالو اور شیئر کرنے کا کوئی "ود ہولڈنگ ٹیکس" نہیں ہے۔ دبا کے شیئر کرو تاکہ ان ٹائی والوں تک بھی یہ آواز پہنچے! کیونکہ:
"تہاڈا جانا کچھ نہیں تے ساڈا رہنا کچھ نہیں!" 🏃‍♂️💨

🦷 بچوں میں دانت نکلنے کی علامات (Teething)والدین کے لیے ضروری آگاہیبچے کی پیدائش کے بعد عموماً پہلے 6 ماہ تک دانت نہیں ہ...
25/01/2026

🦷 بچوں میں دانت نکلنے کی علامات (Teething)
والدین کے لیے ضروری آگاہی
بچے کی پیدائش کے بعد عموماً پہلے 6 ماہ تک دانت نہیں ہوتے۔ 6–7 ماہ کی عمر سے دودھ کے دانت نکلنا شروع ہوتے ہیں، جو 2½–3 سال تک جاری رہ سکتے ہیں۔
اس دوران بچے میں کچھ قدرتی جسمانی اور رویّے کی تبدیلیاں نظر آتی ہیں۔ اگر والدین ان علامات سے آگاہ ہوں تو وہ بلاوجہ گھبراہٹ کے بجائے درست فیصلہ کر سکتے ہیں۔
⭐ دانت نکلتے وقت مسائل کیوں ہوتے ہیں؟
جب دانت مسوڑھوں کے اندر سے باہر آتے ہیں تو:
مسوڑھوں میں سوزش (Inflammation) ہوتی ہے
مقامی طور پر Prostaglandin اور Cytokine کی مقدار بڑھ جاتی ہے
جس کے نتیجے میں بچے کو درد، بے چینی، چڑچڑاپن اور رویّے میں تبدیلی محسوس ہوتی ہے
👶 بچوں میں دانت نکلنے کی عام علامات
✅ منہ سے زیادہ رال بہنا (Drooling)
دانت نکلنے سے پہلے رال بنانے والے غدود زیادہ فعال ہو جاتے ہیں
منہ اور ٹھوڑی کے اردگرد سرخی یا ریش ہو سکتا ہے
✅ مسوڑھوں کا سوج جانا اور سرخ ہونا
چھونے پر درد محسوس ہوتا ہے
کبھی کبھی مسوڑھوں میں سفید دانت کی لکیر نظر آتی ہے
✅ ہر چیز کو کاٹنے کی کوشش
کھلونے، انگلیاں، کپڑا منہ میں ڈالنا
اس سے مسوڑھوں پر دباؤ پڑتا ہے اور وقتی سکون ملتا ہے
✅ چڑچڑاپن اور زیادہ رونا
بچہ غیر معمولی طور پر ضدی یا بے چین ہو جاتا ہے
نیند اور کھانے کے معمول میں تبدیلی آ سکتی ہے
✅ دودھ یا کھانا کم پینا
مسوڑھوں کے درد کی وجہ سے چوسنے میں تکلیف ہوتی ہے
✅ جسمانی درجہ حرارت میں ہلکا اضافہ
عموماً 37.5–38°C سے زیادہ نہیں ہوتا
❌ دانت نکلنے کے ساتھ جو عموماً نہیں ہوتا (اہم وارننگ)
درج ذیل علامات کو صرف دانت نکلنے کا بہانہ سمجھنا خطرناک ہے:
بخار 38°C سے زیادہ
پتلے پاخانے / ڈائریا
قے
کھانسی یا سانس میں دقت
جسم پر ریش
بہت زیادہ کمزوری
👉 ایسی صورت میں انفیکشن یا کسی اور بیماری کا امکان ضرور تلاش کرنا چاہیے۔
🧴 دانت نکلتے وقت والدین کے لیے ہدایات
✔ صاف انگلی سے مسوڑھوں کی ہلکی مالش
✔ فریج میں رکھا ہوا Teething Ring استعمال کروائیں
✔ منہ کو صاف اور خشک رکھیں
✔ دودھ (خصوصاً ماں کا دودھ) اور مائعات جاری رکھیں
✔ ضرورت پڑنے پر بچوں کے ڈاکٹر کے مشورے سے Paracetamol دی جا سکتی ہے
⚠️ جو کام ہرگز نہ کریں
❌ مسوڑھوں پر شہد، تیل یا جڑی بوٹیوں کا پیسٹ لگانا
❌ اپنی مرضی سے دانت نکلنے کا جیل استعمال کرنا
❌ بلاوجہ اینٹی بایوٹک دینا
❌ دانت نکلنے کے نام پر بیماری کو نظرانداز کرنا
📌 یاد رکھیں
🟢 دانت نکلنا ایک قدرتی جسمانی عمل ہے
🟢 ہلکی تکلیف معمول کی بات ہے
🟢 شدید علامات معمول کی بات نہیں
🟢 باخبر والدین ہی بچے کی صحت کی پہلی ضمانت ہیں
ایک باخبر والدین ہی بچے کو محفوظ اور صحت مند رکھ سکتے ہیں۔
📢 یہ معلومات دوسرے والدین کے ساتھ ضرور شیئر کریں
ایک درست اور بروقت فیصلہ — ایک بچے کی زندگی بچا سکتا ہے۔
باشعور والدین = صحت مند بچہ 🌱
براہِ کرم سب لوگ آگاہ رہیں۔
یاد رکھیں، آپ کی آگاہی آپ کے بچے کے لیے ایک نعمت ہے۔
👩‍👦 دوسرے والدین کے فائدے کے لیے یہ پوسٹ شیئر کریں۔
والدین میں شعور بیدار کرنے کے لیے اس پوسٹ کو پڑھنا نہایت ضروری ہے۔
شکریہ 🙏

09/11/2025

اسٹریس اور شوگر
ــــــــــــــــــــــــــ

شوگر صرف میٹھا کھانے سے نہیں بڑھتی بلکہ اسٹریس (ذہنی دباؤ) سے بھی بڑھتی ہے۔ جب انسان ذہنی دباؤ میں آتا ہے تو دماغ "اسٹریس ہارمون" یعنی کارٹی سول خارج کرتا ہے۔ اس کے ساتھ ایڈرینالین ہارمون کا اخراج بھی ہوتا ہے۔

پہلا ہارمون کارٹی سول جسم کو یہ پیغام دیتا ہے کہ خطرہ موجود ہے، لہٰذا توانائی یا شوگر بڑھاؤ تاکہ دفاع کیا جا سکے۔ اس پیغام کے نتیجے میں جگر اور پٹھے (Muscles) اپنے اندر موجود گلیکو جن (گلوکوز کا ذخیرہ) توڑ دیتے ہیں، اور یہ اضافی گلوکوز خون میں شامل ہو جاتا ہے۔

دوسرا ہارمون ایڈرینالین دل کی دھڑکن تیز کرتا ہے اور بلڈ پریشر بڑھاتا ہے۔ اس کے ساتھ ہی جسم کو یہ اشارہ دیتا ہے کہ انسولین مت بناؤ کیونکہ ابھی جسم "بقا کے موڈ" میں ہے۔ اس طرح انسولین کی پیداوار رک جاتی ہے اور شوگر خون میں موجود رہتی ہے۔

اگر مسلسل اسٹریس جاری رہے، یا معمولی باتوں پر بھی ذہنی دباؤ لیا جائے، تو یہ ہارمونی نظام تباہ کر دیتا ہے۔

خون میں شوگر کا زیادہ ہونا صرف شوگر (ذیابطیس) ہی نہیں پیدا کرتا بلکہ بلند فشارِ خون (ہائی بلڈ پریشر) کے ساتھ فالج اور دل کے امراض کا بھی باعث بنتا ہے۔

اس کے علاوہ اسٹریس کی وجہ سے زیادہ لوگوں کو معدے میں جلن (ایسڈیٹی) ہو جاتی ہے، کیونکہ دونوں ہارمونی تیزابیت بڑھا دیتے ہیں۔ مسلسل اسٹریس معدے اور نظامِ ہاضمہ کو بھی تباہ کر دیتا ہے۔

لہٰذا مجاہد ملت کا مشورہ ہے:
"ہر اُس شخص کو بلاک کر دو جو غلط کمنٹ کر کے تمہیں اسٹریس دیتا ہے — زندگی پُرسکون ہو جائے گی!" 😁

25/08/2025

ہم پاکستانی بنے ہی شاید پھدو بننے کے لئے۔
مطلب ہمیں ہیلتھی کے نام پر جلیبی کھلا دی جاتی ہے اور ہم کھا لیتے ہیں
دیسی کھانوں کو ایسے پیش کیا جاتا ہے کہ اس کے علاوہ پوری دنیا شاید گھٹیا کھانے ہی کھاتی رہی۔ حالانکہ پیزا پاستا کھانے والے ممالک میں جا کے ان افراد کی صحت اور فٹنس دیکھ لیں۔
کسی کے گھر جائیں تو اگلا اہتمام کر کے سو دو سو خرچ کر کے ہمارے لئے اچھے بسکٹ منگواتا ہے۔ لیکن ہوتا کیا ہے ان اچھے بسکٹس میں ؟؟
میدہ( کارب)
چینی ( کارب)
اور جس چیز کو ہم کریم سمجھتے ہیں وہ بھی ہمارے ساتھ سکیم(scam) ہی ہو جاتا ہے۔
یعنی یہ کریم ہوتی ہی نہیں۔ یا تو ککنگ آئل یا کسی بھی قسم کا گھٹیا فیٹ لے کے اس میں سکرین اور کچھ تھوڑے سے فلیور اور ایسنس ان سب سے مل کے بنتی ہے شاندار کریم وہ انٹرنیشل برانڈ اوریو Oreo ہو یا پاکستانی برانڈ ریو
بات وہی ہے۔
دودھ مکھن یا کریم جیسا ان بسکٹس میں کچھ نہیں ہوتا۔
پورا ٹرانس فیٹ ہوتا ہے۔ اور اتنا ٹرانس فیٹ اپ کے دل کی نالیاں بلاک کرنے کو کافی ہوتا ہے۔ پھر سیانی قوم کہتی ہے کہ فارمی انڈے یا فارمی چکن تو نہایت ہی مضر صحت ہے۔
وہیں اپنے خون کی نالیاں بلاک کروانے کے لئے چینی اور کسی بھی گوالے(بھینس کے نہیں) کے دودھ سے بنی چائے کے ساتھ بسکٹ نوش فرما رہے ہوتے ہیں۔
ایک سٹنگ میں بیٹھ کے چھ سات سو کیلوریز ڈکار کے کہتے ہیں میں تو کھانا کھاتا ہی نہیں۔
کوئی بیمار ہو جائے تو اسے چائے کے ساتھ رس یا بریڈ دے دی جاتی ہے اخے نرم غذا دو۔
ابے ڈھکن ایک پتلی روٹی کو شوربے میں بھگو کے دینا ہی نرم غذا ہے
مزے کی بات ہے کہ ایک ہسپتال کی کینٹین پر گیا تو پوری کینٹین میں ایک چیز بھی ایسی موجود نہیں تھی جس میں کچھ مقدار پروٹین کی ہو۔ سوائے پراسیس فوڈ اور سافٹ ڈرنکس کے۔
ایک بندہ ہسپتال میں بیمار پڑا ہے دوسرا نیچے اس تیاری میں ہوتا ہے کہ اگلی باری میری۔
سیریس سوال اٹھتا ہے کہ مہمانوں کو کیا پیش کیا جائے ؟
مہمانوں کو ابلے انڈے اور چائے یا کافی۔
موسمی پھل اور لیموں پانی۔
مونگ پھلی یا جو بھی نٹس میسر ہوں
بھنے چنے یا چنے کا ستو۔
یہ سب بہترین آپشن ہیں۔

16/08/2025

کتے کے کاٹنے کے بعد بعد انجکشن لگوانا کیوں ضروری ہے؟

کتے کے کاٹنے کے بعد انجکشن اس لیے لگایا جاتا ہے تاکہ انسان کو ریبیز (Rabies) نامی بیماری سے بچایا جا سکے۔ ریبیز ایک سنگین اور جان لیوا بیماری ہے جو کتے، بلی، چمگادڑ، اور دیگر جانوروں کے کاٹنے سے انسان میں منتقل ہو سکتی ہے۔

ریبیز وائرس دماغ اور اعصابی نظام پر حملہ کرتا ہے، اور اگر اس کا بروقت علاج نہ کیا جائے تو یہ موت کا سبب بن سکتا ہے۔ اس لیے، اگر کسی کو کتے نے کاٹ لیا ہو، تو فوراً ریبیز کے خلاف حفاظتی ٹیکے لگوانے چاہیے تاکہ اس بیماری کے خطرے کو کم کیا جا سکے۔

کتے کے کاٹنے کے بعد انجکشن لگوانا اس لیے بھی ضروری ہے کیونکہ ریبیز کے ابتدائی علامات عام طور پر واضح نہیں ہوتیں اور بیماری کا پتہ چلنے میں وقت لگ سکتا ہے۔ جب علامات ظاہر ہونا شروع ہوتی ہیں، تو بیماری تقریباً ناقابل علاج ہو جاتی ہے اور اکثر موت کا سبب بنتی ہے۔

عموماً، کتے کے کاٹنے کے بعد دیے جانے والے انجکشنز کو پوسٹ ایکسپوژر پروفیلیکسیس (Post-Exposure Prophylaxis - PEP) کہا جاتا ہے۔ اس میں دو قسم کے انجکشن شامل ہوتے ہیں:

1. ریبیز امیونوگلوبلین (Rabies Immunoglobulin):
یہ انجکشن فوری طور پر دیے جاتے ہیں تاکہ وائرس کو پھیلنے سے روکا جا سکے۔

2. ریبیز ویکسین (Rabies Vaccine):
یہ ویکسین چار یا پانچ خوراکوں میں دی جاتی ہے اور اس کا مقصد جسم کے مدافعتی نظام کو مضبوط کرنا ہوتا ہے تاکہ وہ وائرس سے لڑ سکے۔

اگر کاٹنے والا جانور پاگل یا بے قابو ہو، یا اگر وہ جانور دستیاب نہ ہو جس کا معائنہ کیا جا سکے، تو ان حالات میں انجکشن لگوانا اور بھی ضروری ہو جاتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ کتے کے کاٹنے کے فوراً بعد ڈاکٹر سے رجوع کرنا اور حفاظتی ٹیکے لگوانا انتہائی اہم ہوتا ہے۔

04/08/2025

کئی ہزار سال تک مختلف تہذیبیں یہ سمجھتی رہیں کہ دانتوں میں کیڑا (tooth worm) ہوتا ہے جو دانت میں سوراخ کر کے درد اور سڑن پیدا کرتا ہے۔

- 5000 قبل مسیح کے سمیری دور سے چین، مصر اور ہندوستان تک یہی تصور رہا کہ دانتوں میں درد یا کیویٹیز کی وجہ ایک چھوٹا کیڑا ہے۔
- لوگ دانت میں دھواں ڈال کر یا جڑی بوٹیوں کی مدد سے اس فرضی کیڑے کو نکالنے کی کوشش کرتے تھے، لیکن اکثر اصل علاج دانت نکالنا ہوتا تھا، جو بہت دردناک تھا۔
- یہ غلط فہمی 18ویں صدی تک قائم رہی، پھر سائنس میں ترقی ہوئی—کھوج ہوئی کہ حقیقت میں دانتوں کو نقصان پہنچانے والے بیکٹیریا (خاص طور پر Streptococcus mutans) ہیں، جو مٹھاس پر پلتے ہیں اور تیزاب بناتے ہیں۔
- اب جانا جاتا ہے کہ دانتوں میں کیڑا ایک محض افسانہ ہے—دانتوں کی صحت کیلئے صفائی، مناسب غذا اور سائنسی علاج اہم ہیں۔

یہ کہانی اس بات کی یاد دہانی ہے کہ انسانی سوچ اور علاج کیسے وقت کے ساتھ بدلتے ہیں—اب ہم سائنس کی بنیاد پر بہتر فیصلے کر سکتے ہیں! 🦷

Address

Bahawalpur

Opening Hours

Monday 11:00 - 22:00
Tuesday 11:00 - 22:00
Wednesday 11:00 - 17:00
Thursday 11:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 11:00 - 22:00
Sunday 11:00 - 22:00

Telephone

+923333860011

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Al Imran Clinic- A.D Siddiqui Pharmacy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share