الخالد وزیرستان میڈیکل سنٹر برانچ2 نزدکےجی این ہاسپتال ٹاؤنشپ بنوں

20/08/2026

13/08/2026

اگر آپ ڈپریشن، اینگزائٹی، ذہنی دباؤ، بے سکونی یا نیند کی خرابی کا سامنا کر رہے ہیں تو اپنی غذا اور طرزِ زندگی پر بھی توجہ دیں۔ 🧠🌿
اس ویڈیو میں تین اہم غذاؤں اور قدرتی اجزاء کے بارے میں بتایا گیا ہے:
🌰 1۔ اخروٹ: اومیگا تھری اور دیگر اہم غذائی اجزاء فراہم کرتا ہے جو دماغی صحت کو سپورٹ کرتے ہیں۔
🎃 2۔ کدو کے بیج: زنک اور میگنیشیم سمیت اہم منرلز کا ذریعہ ہیں، جو اعصابی نظام اور مجموعی ذہنی صحت کے لیے ضروری ہیں۔ انہیں دہی یا جو کے دلیے میں شامل کیا جا سکتا ہے۔
🌿 3۔ اشوگندھا: ایک معروف جڑی بوٹی ہے جس پر ذہنی دباؤ، اینگزائٹی اور کورٹیسول کے حوالے سے تحقیق ہوئی ہے۔
ساتھ میں روزانہ ورزش، مناسب نیند، دھوپ، وٹامن ڈی کی کمی کو پورا کرنا اور اللہ تعالیٰ سے مضبوط تعلق ذہنی و جسمانی صحت کے لیے اہم ہیں۔ ❤️
⚠️ یہ غذائیں اور طرزِ زندگی کی تبدیلیاں علاج کو سپورٹ کر سکتی ہیں، لیکن ڈپریشن یا اینگزائٹی کا یقینی علاج نہیں۔ ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اپنی تجویز کردہ ادویات بند نہ کریں۔
Hashtags:

13/08/2026

👨‍⚕️ ڈاکٹر ناصر احمد وزیر
MBBS (KMU پشاور)
MCPS (جنرل سرجری)
FCPS (یورولوجی)
BCRM (Infertility, UK)

ماہر امراض:
• گردے
• مثانہ
• پتھری
• پروسٹیٹ
• بانجھ پن (Infertility)

سابق ٹرینی رجسٹرار، یورولوجی وارڈ، ایل آر ایچ پشاور

صرف ہفتہ کو پشاور سے خصوصی تشریف لا کر الخالد وزیرستان میڈیکل اینڈ سکین کیئر سنٹر، بنوں میں مریضوں کا معائنہ فرمائیں گے۔

🕗 وقت: صبح 8:00 بجے تا سہ پہر 5:00 بجے

📍 مقام:
الخالد وزیرستان میڈیکل اینڈ سکین کیئر سنٹر
بالمقابل بنوں تعلیمی بورڈ، KGN ہسپتال، ٹاؤن شپ، بنوں

☎️ رابطہ نمبرز:
03336357241 — ناصر شاہ داوڑ
03329048748 — حکیم اللہ وزیر
03359930611 — ڈاکٹر خالد رحمن وزیر (فارماسسٹ)

07/08/2026

اطلاع عام !

👨‍⚕️ ڈاکٹر عادل جہانگیر وزیر
چائلڈ اسپیشلسٹ
MBBS (KMU پشاور)
FCPS (پیڈز میڈیسن)
ماہر امراضِ اطفال و نوزائیدہ بچے
رجسٹرار، پیڈز وارڈ، KGN ہسپتال، ٹاؤن شپ، بنوں
ٹائم: روزانہ صبح 8 سے شام 6 بجے تک کلینک میں موجود ہونگے۔...........................................
👨‍⚕️ ڈاکٹر ناصر احمد وزیر
MBBS (KMU پشاور)
MCPS (جنرل سرجری)
FCPS (یورولوجی)
BCRM (Infertility, UK)

ماہر امراض:
• گردے
• مثانہ
• پتھری
• پروسٹیٹ
• بانجھ پن (Infertility)

سابق ٹرینی رجسٹرار، یورولوجی وارڈ، ایل آر ایچ پشاور

صرف ہفتہ اور اتوار کو پشاور سے خصوصی تشریف لا کر الخالد وزیرستان میڈیکل اینڈ سکین کیئر سنٹر، بنوں میں مریضوں کا معائنہ فرمائیں گے۔

🕗 وقت: صبح 8:00 بجے تا سہ پہر 5:00 بجے

📍 مقام:
الخالد وزیرستان میڈیکل اینڈ سکین کیئر سنٹر
بالمقابل بنوں تعلیمی بورڈ، KGN ہسپتال، ٹاؤن شپ، بنوں

☎️ رابطہ نمبرز:
03336357241 — ناصر شاہ داوڑ
03329048748 — حکیم اللہ وزیر
03359930611 — ڈاکٹر خالد رحمن وزیر (فارماسسٹ)

30/07/2026

🩺 فری میڈیکل کیمپ
الخالد وزیرستان میڈیکل اینڈ سکین کیئر سنٹر
بالمقابل بنوں تعلیمی بورڈ، KGN ہسپتال، ٹاؤن شپ، بنوں
اپنی صحت کا مفت معائنہ کروائیں!
۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
👨‍⚕️ ڈاکٹر نیک ولی وزیر
میڈیکل اسپیشلسٹ
MBBS (KMU پشاور)
RMP (Pakistan)
FCPS (جنرل میڈیسن)
رجسٹرار، میڈیسن وارڈ، KGN ہسپتال، بنوں
۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
👨‍⚕️ ڈاکٹر عادل جہانگیر وزیر
چائلڈ اسپیشلسٹ
MBBS (KMU پشاور)
FCPS (پیڈز میڈیسن)
ماہر امراضِ اطفال و نوزائیدہ بچے
رجسٹرار، پیڈز وارڈ، KGN ہسپتال، بنوں
۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
👨‍⚕️ ڈاکٹر ناصر احمد وزیر
ماہر یورولوجی و بانجھ پن
MBBS (KMU پشاور)
MCPS (جنرل سرجری)
FCPS (یورولوجی)
BCRM (Infertility, UK)
سابق ٹرینی رجسٹرار، یورولوجی وارڈ، LRH پشاور
خصوصی معائنہ:
✔️ گردے کے امراض
✔️ مثانہ
✔️ پتھری
✔️ پروسٹیٹ
✔️ بانجھ پن (Infertility)
✔️ جنرل میڈیسن
✔️ بچوں اور نوزائیدہ بچوں کے امراض
۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
📅 اتوار
🕗 وقت: صبح 8:00 بجے تا سہ پہر 3:00 بجے
۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
📍 مقام:
الخالد وزیرستان میڈیکل اینڈ سکین کیئر سنٹر، بالمقابل بنوں تعلیمی بورڈ، KGN ہسپتال، ٹاؤن شپ، بنوں۔
۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
☎️ رابطہ:
0333-6357241 (ناصر شاہ داوڑ)
0332-9048748 (حکیم اللہ وزیر)
0335-9930611 (ڈاکٹر خالد رحمن وزیر، فارماسسٹ)

24/07/2026

👨‍⚕️ ڈاکٹر عادل جہانگیر وزیر
چائلڈ اسپیشلسٹ
MBBS (KMU پشاور)
FCPS (پیڈز میڈیسن)
ماہر امراضِ اطفال و نوزائیدہ بچے
ٹرینی رجسٹرار، پیڈز وارڈ، KGN ہسپتال، ٹاؤن شپ، بنوں...................................................................................
👨‍⚕️ ڈاکٹر ناصر احمد وزیر
MBBS (KMU پشاور)
MCPS (جنرل سرجری)
FCPS (یورولوجی)
BCRM (Infertility, UK)
ماہر امراض:
گردے
مثانہ
پتھری
پروسٹیٹ
بانجھ پن (Infertility)
سابق ٹرینی رجسٹرار، یورولوجی وارڈ، ایل آر ایچ پشاور
پشاور سے خصوصی تشریف لا کر ہر ہفتہ اور اتوار کو مریضوں کا معائنہ فرمائیں گے۔

🕗 وقت
صبح 8:00 بجے تا سہ پہر 3:00 بجے
📍 مقام
الخالد وزیرستان میڈیکل اینڈ سکین کیئر سنٹر
بالمقابل بنوں تعلیمی بورڈ، KGN ہسپتال، ٹاؤن شپ، بنوں۔
☎️ رابطہ نمبرز
03336357241 — ناصر شاہ داوڑ
03329048748 — حکیم اللہ وزیر
03359930611 — ڈاکٹر خالد رحمن وزیر (فارماسسٹ)

18/07/2026

16/07/2026

الحمدللہ! 🌹
دل کی گہرائیوں سے ڈاکٹر عادل جہانگیر کو MTI Bannu (KGN) میں Trainee Registrar (Paeds Medicine) کے عہدے پر تقرری پر بہت بہت مبارکباد۔
اللہ تعالیٰ آپ کو اس نئی ذمہ داری میں کامیابی، عزت اور برکت عطا فرمائے، اور آپ کو بچوں کی بہترین خدمت کرنے کی توفیق دے۔ آمین۔
آپ کی یہ کامیابی آپ کی محنت، لگن اور قابلیت کا ثمر ہے۔ ہم آپ کے روشن مستقبل کے لیے نیک تمناؤں کا اظہار کرتے ہیں۔
Congratulations, Dr. Aadil Jahangir! 🎉 Wishing you continued success and excellence in your medical career.