23/05/2026
⚠️ معدہ خراب ہونے کی 3 بڑی وجوہات ⚠️
❌ بے وقت کھانا
رات دیر سے کھانا، ناشتہ چھوڑنا اور بار بار junk food معدے کو کمزور کر دیتا ہے۔
❌ زیادہ چائے، کولڈ ڈرنکس اور مصالحے
تیزابیت، گیس، جلن اور بدہضمی کی بڑی وجہ۔
❌ ذہنی ٹینشن اور نیند کی کمی
Stress معدے پر برا اثر ڈالتا ہے جس سے قبض، گیس اور بھوک کی کمی ہو سکتی ہے۔
🚨 اگر آپ کو یہ مسائل ہیں: ✔️ گیس
✔️ تیزابیت
✔️ سینے میں جلن
✔️ کھٹی ڈکاریں
✔️ قبض
✔️ معدہ بھاری رہنا
تو بروقت علاج کروائیں۔
📍 نذر ہومیو ہربل کلینک
👨⚕️ ہومیوپیتھک ڈاکٹر نذر الاسلام
📞 03334910879
📍 بھٹہ چوک بیدیاں روڈ لاہور کینٹ
#معدہ #گیس #تیزابیت #قبض