Dr Ahmad Raza

Dr Ahmad Raza Fertility & Skin care

Today In sha Allah
06/06/2026

Today In sha Allah

05/06/2026

Internal vs External Hemorrhoids Treatment - Bawaseer Ka Ilaj

سبز درخت اور صاف ہوا ہی ایک محفوظ اور بہتر مستقبل کی ضمانت ہیں۔ اگر ہم آج پلاسٹک کا استعمال ترک کر دیں اور شجرکاری کو اپ...
05/06/2026

سبز درخت اور صاف ہوا ہی ایک محفوظ اور بہتر مستقبل کی ضمانت ہیں۔ اگر ہم آج پلاسٹک کا استعمال ترک کر دیں اور شجرکاری کو اپنی روزمرہ زندگی کا حصہ بنا لیں، تو ہم اپنے ماحول کو بیماریوں سے پاک کر سکتے ہیں۔ آئیے زمین کو دوبارہ سانس لینے کا موقع دیں! 🍃🌍

👉 Protect your health by protecting your environment. Connect with Naturopathic Doctor Ahmad Raza today! Contact: +92 302 7960747.

CleanAir HealthyLiving

03/06/2026

Causes And Treatment Of Piles | Bawaseer Ki Wajoohat Aur Ilaj

🍭 زیادہ چینی — خاموشی سے آپ کے دل کو نقصان پہنچا سکتی ہے! ❤️آج کی مصروف زندگی میں میٹھی چیزیں ہماری روزمرہ خوراک کا حصہ ...
02/06/2026

🍭 زیادہ چینی — خاموشی سے آپ کے دل کو نقصان پہنچا سکتی ہے! ❤️

آج کی مصروف زندگی میں میٹھی چیزیں ہماری روزمرہ خوراک کا حصہ بن چکی ہیں۔ کولڈ ڈرنکس، بیکری آئٹمز، میٹھائیاں اور پیکڈ فوڈ وقتی خوشی تو دیتے ہیں، لیکن ضرورت سے زیادہ چینی آہستہ آہستہ جسم کو اندر سے کمزور کرنا شروع کر دیتی ہے۔

تحقیق کے مطابق زیادہ شوگر کا استعمال دل کی بیماری، ہائی بلڈ پریشر، موٹاپا، ذیابیطس اور دیگر سنگین صحت کے مسائل کے خطرات کو بڑھا سکتا ہے۔ ⚠️

🌿 قدرتی اور صحت مند زندگی اپنانا ہی بہتر صحت کی کنجی ہے۔
اپنی روزمرہ عادات میں چھوٹی چھوٹی تبدیلیاں لا کر آپ اپنے دل اور جسم دونوں کو محفوظ رکھ سکتے ہیں:

✅ چینی اور میٹھی اشیاء کا استعمال کم کریں
✅ قدرتی غذاؤں، پھلوں اور سبزیوں کو ترجیح دیں
✅ روزانہ واک یا ہلکی ورزش کو معمول بنائیں
✅ زیادہ پانی پئیں اور متوازن غذا اپنائیں
✅ اپنی صحت کو نظر انداز نہ کریں

❤️ یاد رکھیں، صحت مند دل ہی خوشحال زندگی کی بنیاد ہے۔
آج ہی اپنے اور اپنے پیاروں کی صحت کے لیے بہتر فیصلے کریں۔

📩 اگر آپ قدرتی علاج، صحت مند طرزِ زندگی یا غذائی رہنمائی کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں تو ابھی ہمیں میسج کریں یا کمنٹ میں “Health” لکھیں۔

SugarAwareness WellnessJourney HealthyHeart NaturalMedicine HealthTips EatHealthy StayHealthy Wellness HealthyChoices FitnessMotivation

01/06/2026

Varicocele Grade 1 Recovered Naturally Without Operation - Dr Ahmad Raza

🌙✨ عید کی خوشیاں… مگر معدہ کیوں خراب ہو جاتا ہے؟ 🍖🥤عید کا نام سنتے ہی ذہن میں آتے ہیں:گرما گرم باربی کیو 🔥مزیدار قورمہ 🍛...
30/05/2026

🌙✨ عید کی خوشیاں… مگر معدہ کیوں خراب ہو جاتا ہے؟ 🍖🥤

عید کا نام سنتے ہی ذہن میں آتے ہیں:
گرما گرم باربی کیو 🔥
مزیدار قورمہ 🍛
میٹھیاں سوئیاں 🍨
اور مہمانوں کی تواضع ❤️

لیکن یہی خوشیاں اکثر چند دن بعد تبدیل ہو جاتی ہیں:
❌ بدہضمی
❌ سینے کی جلن
❌ گیس اور اپھارہ
❌ معدے میں بھاری پن
❌ قبض یا متلی

آخر ایسا کیوں ہوتا ہے؟ 🤔

کیونکہ عید پر ہمارا کھانے کا روٹین مکمل بدل جاتا ہے۔
ہم:
✔ بار بار کھاتے ہیں
✔ دیر رات تک کھاتے رہتے ہیں
✔ پانی کم پیتے ہیں
✔ کولڈ ڈرنکس اور آئلی فوڈ زیادہ استعمال کرتے ہیں

نتیجہ؟
معدہ تھک جاتا ہے… اور جسم سگنلز دینا شروع کر دیتا ہے۔ ⚠️

🌿 خوشخبری یہ ہے کہ چند قدرتی عادات آپ کے معدے کو بہتر رکھنے میں مدد دے سکتی ہیں:

✅ کھانے کے بعد سونف یا اجوائن
✅ نیم گرم پانی کا استعمال
✅ دہی، لسی اور سلاد کو معمول بنائیں
✅ کولڈ ڈرنکس کم کریں
✅ گوشت کے ساتھ فائبر والی غذائیں کھائیں
✅ رات دیر سے بھاری کھانے سے پرہیز کریں

🍃 قدرتی جڑی بوٹیاں جیسے:
ادرک، پودینہ، سونف اور اجوائن
روایتی طور پر معدے کی کمزوری، گیس اور بدہضمی میں مفید سمجھی جاتی ہیں۔

💚 یاد رکھیں:
صحت مند معدہ ہی اصل عید کی خوشیوں کو برقرار رکھتا ہے۔

📩 اگر آپ کو بھی:
تیزابیت، گیس، بدہضمی یا معدے کی کمزوری کی شکایت رہتی ہے،
تو اپنی علامات ہمیں انباکس کریں۔

🌿 قدرتی مشورہ اور رہنمائی آپ کے لیے حاضر ہے۔

HealthyLifestyle NaturalMedicine AcidityRelief Indigestion HerbalCare WellnessJourney HealthyGut DesiNuskhe HealthTips OrganicHealing

“حج مبارک! یہ سفر محض ایک سفر نہیں، بلکہ ایمان، صبر اور روحانی تجدید کا ایک خوبصورت ذریعہ ہے۔ اللہ رب العزت آپ کی عبادات...
26/05/2026

“حج مبارک! یہ سفر محض ایک سفر نہیں، بلکہ ایمان، صبر اور روحانی تجدید کا ایک خوبصورت ذریعہ ہے۔ اللہ رب العزت آپ کی عبادات کو شرف قبولیت عطا فرمائے۔”

Focus on your holistic health this season. Consult Dr Ahmad Raza: +92 302 7960747

کیا آپ کو کمر کے نچلے حصے یا پہلو میں درد محسوس ہوتا ہے؟یہ صرف عام درد نہیں بھی ہو سکتا… بلکہ یہ آپ کے گردوں کی کمزوری، ...
23/05/2026

کیا آپ کو کمر کے نچلے حصے یا پہلو میں درد محسوس ہوتا ہے؟
یہ صرف عام درد نہیں بھی ہو سکتا… بلکہ یہ آپ کے گردوں کی کمزوری، پتھری، یا پیشاب کے نظام میں خرابی کی اہم نشانی بھی ہو سکتی ہے۔ 😟

اکثر لوگ گردوں کے درد کو وقتی تھکن یا عام مسئلہ سمجھ کر نظر انداز کر دیتے ہیں، لیکن وقت پر توجہ نہ دینے سے یہی مسئلہ بعد میں بڑی بیماری کی شکل اختیار کر سکتا ہے۔

⚠️ اگر آپ کو ان میں سے کوئی علامات محسوس ہوں تو فوراً احتیاط کریں:
✔️ پیشاب میں جلن یا درد
✔️ بار بار پیشاب آنا
✔️ پیشاب میں خون آنا
✔️ جسم یا چہرے پر سوجن
✔️ متلی، بخار یا کمزوری
✔️ کمر اور پہلو میں مسلسل درد

🌿 قدرتی اور حکیمی طریقہ علاج میں مناسب غذا، زیادہ پانی پینا، اور مفید جڑی بوٹیوں کا استعمال گردوں کی صحت بہتر بنانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
اپنی روزمرہ عادات میں چھوٹی تبدیلیاں آپ کو بڑی پریشانیوں سے بچا سکتی ہیں۔

💚 یاد رکھیں:
صحت مند گردے، صحت مند زندگی کی بنیاد ہیں۔
اپنے جسم کے اشاروں کو نظر انداز نہ کریں۔

📩 اگر آپ گردوں کے درد، پتھری، یا پیشاب کے مسائل کے بارے میں رہنمائی چاہتے ہیں تو ابھی ہمیں میسج کریں۔
📞 مشورہ حاصل کریں اور اپنی صحت کو محفوظ بنائیں۔

HealthyLifestyle DesiNuskhe NaturalMedicine HealthAwareness PainRelief HerbalCare WellnessJourney HealthyKidneys AlternativeMedicine UrduCaption

🌸 خواتین میں لیکوریا (سفید پانی) — ایک عام مگر نظر انداز ہونے والا مسئلہ 🌸اکثر خواتین سفید پانی کو معمولی سمجھ کر نظر ان...
22/05/2026

🌸 خواتین میں لیکوریا (سفید پانی) — ایک عام مگر نظر انداز ہونے والا مسئلہ 🌸

اکثر خواتین سفید پانی کو معمولی سمجھ کر نظر انداز کر دیتی ہیں، لیکن اگر یہ مسئلہ بار بار ہو، زیادہ مقدار میں ہو یا اس کے ساتھ کمزوری، کمر درد، خارش یا جلن بھی ہو تو یہ جسم کے اندر کسی خرابی کی علامت ہوسکتا ہے۔

💭 لیکوریا کی کئی وجوہات ہوسکتی ہیں، جیسے:
✨ جسمانی کمزوری
✨ ہارمونز کا بگڑنا
✨ رحم یا انفیکشن کے مسائل
✨ ذہنی دباؤ اور ٹینشن
✨ ناقص غذا اور نیند کی کمی
✨ صفائی کا خیال نہ رکھنا

بہت سی خواتین اس مسئلے کی وجہ سے ہر وقت تھکن، چڑچڑاپن اور کمزوری محسوس کرتی ہیں، مگر شرمندگی یا لاعلمی کی وجہ سے کسی سے بات نہیں کرتیں۔ یاد رکھیں، بروقت توجہ اور قدرتی طریقہ علاج آپ کی صحت کو بہتر بنا سکتا ہے۔ 🌿

🍃 متوازن غذا، صاف صفائی، مناسب آرام اور قدرتی جڑی بوٹیوں کا استعمال اس مسئلے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔
اپنی صحت کو نظر انداز نہ کریں کیونکہ ایک صحت مند عورت ہی خوشحال گھر کی بنیاد ہوتی ہے۔ ❤️

📩 اگر آپ یا آپ کی کسی جاننے والی کو یہ مسئلہ ہے تو رہنمائی اور قدرتی مشورے کے لیے ابھی انباکس کریں۔
📲 اس پوسٹ کو شیئر کریں تاکہ زیادہ خواتین اس اہم مسئلے کے بارے میں آگاہ ہوسکیں۔

UrduPost HealthAwareness WellnessJourney HealthyLifestyle NaturalMedicine LadiesHealth DesiNuskhe HealthTips OrganicHealing SelfCareForWomen

Address

Main Tehseel Office Road Near Shokat Khanam Lab Gojra
Gojra
56000

Opening Hours

Monday 12:00 - 18:30
Tuesday 12:00 - 18:29
Wednesday 12:00 - 18:30
Thursday 12:00 - 18:30
Friday 15:00 - 18:30
Saturday 12:00 - 18:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Ahmad Raza posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category