Dr. Fahim Herbalist Arabic

Dr. Fahim Herbalist Arabic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr. Fahim Herbalist Arabic, Medical and health, Karachi.

مكالمة فيديو واحدة فقط يمكن أن تنقذك من أمراض خطيرة مهددة للحياة مثل الفشل الكلوي (الدياليس) والسكري.
على المرضى الذين يعانون من أي مرض خطير أو مهدد للحياة التواصل فورًا.

🇵🇰 03075444381
🇸🇦 +966578541587
🇦🇪 +971561599251
UAN: 021-111-222-381

01/06/2026

هل الخوخ مفيد لمرضى السكري؟ 🍑 | شاهد الآن

هل أنت مريض سكري وتتساءل هل يمكنك تناول الخوخ؟ 🤔 في هذا الفيديو سنشرح بالتفصيل تأثير الخوخ على مستوى السكر في الدم. 🍑📉

الخوخ غني بالألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة، ولكن هل هو آمن لمرضى السكري؟ شاهد الفيديو لمعرفة:
✔️ المؤشر الجلايسيمي للخوخ
✔️ فوائد الخوخ لمرضى السكري
✔️ الكمية المناسبة للاستهلاك
✔️ أفضل وقت لتناوله 🕒
✔️ نصائح طبيعية للتحكم في السكر

احرص على صحتك وابدأ رحلتك نحو حياة صحية أفضل! 💚

#الصحة #الخوخ #تغذية #ترند #صحة #وقاية

01/06/2026

هل تشعر بالتعب طوال الوقت؟ 😴

هل تشعر بأن جسمك يتعب أو يؤلمك بعد القيام بعمل بسيط؟ وهل يلازمك الإرهاق بشكل مستمر؟
إن التعب المستمر لا يكون دائماً بسبب كثرة العمل فقط، فقد يكون علامة على قلة النوم، أو سوء التغذية، أو نقص شرب الماء، أو التوتر، أو نقص بعض الفيتامينات والمعادن الضرورية. وإذا كان الإرهاق يؤثر على حياتك اليومية، فمن المهم الاهتمام بصحتك.
احصل على نوم هادئ وكافٍ
تناول غذاءً متوازناً وغنياً بالعناصر الغذائية
اشرب كمية كافية من الماء يومياً
اجعل النشاط البدني جزءاً من روتينك اليومي
✅ إذا استمرت المشكلة، استشر الطبيب
من خلال اتباع عادات صحية، يمكنك تحسين مستوى الطاقة لديك والتمتع بحياة أكثر نشاطاً وصحة. 💙

#الصحة #العافية

01/06/2026

خطأ واحد فقط قد يساعدك في التحكم بالسكر! 😲🍬

هل تعاني من ارتفاع مستوى السكر في الدم؟ 🤔 قد يكون السبب خطأ بسيط واحد فقط تقوم به يوميًا دون أن تدرك! في هذا الفيديو، سنكشف لك هذا الخطأ الشائع وكيف يمكن لتصحيحه أن يساعدك في التحكم بمستوى السكر بشكل طبيعي. ⚠️

تعلم خطوات سهلة وفعالة لتحسين صحتك وتجنب مضاعفات مرض السكري. 💪🩺 لا تفوت هذه النصيحة المهمة!

ابدأ رحلتك نحو حياة صحية أفضل اليوم 🌿✨

#السكري #صحة #اكسبلور #ترند

31/05/2026

❤️ احمِ قلبك من مرض السكري | شاهد الآن!

هل تعاني من مرض السكري أو تخاف على صحة قلبك؟ 💔 هذا الفيديو مهم جداً لك! تعلم كيف تحافظ على قلبك سليماً مع التحكم في مستوى السكر في الدم.

في هذا الفيديو ستتعرف على:
✔️ طرق سهلة لحماية القلب من مضاعفات السكري
✔️ أفضل الأطعمة لصحة القلب والسكري 🥗
✔️ نصائح طبيعية ونمط حياة صحي 🌿
✔️ عادات يومية لتحسين صحتك العامة

ابدأ رحلتك نحو صحة أفضل الآن! شاهد الفيديو حتى النهاية وشارك الفائدة مع الآخرين 🔁

#صحة #سكري #مشاهدة

31/05/2026

أفضل الأطعمة لصحة الدماغ 🧠✨ | شاهد الآن!

هل تريد تحسين الذاكرة والتركيز وزيادة قوة عقلك؟ 🤔 في هذا الفيديو نعرض لك أفضل الأطعمة التي تساعد على تعزيز صحة الدماغ بشكل طبيعي 💪🧠

التغذية السليمة هي مفتاح العقل القوي! في هذا الفيديو ستتعرف على:

✔ أطعمة تقوي الذاكرة 🥑

✔ عناصر غذائية تعزز وظائف الدماغ 🐟🥜

✔ طرق طبيعية لتقليل التوتر والقلق 🌿

✔ نصائح يومية لنمط حياة صحي ⚡

هذا الفيديو مناسب للطلاب والموظفين وكل من يريد تحسين قدراته العقلية 👌

ابدأ الآن وارتقِ بصحة دماغك إلى مستوى جديد 🚀

#صحة #التركيز #الصحة #نصائح #ترند #عافية #طبيعي

31/05/2026

*الإفراط في تناول اللحوم... المزيد من المشاكل؟*

قد يؤدي تناول كميات كبيرة من اللحوم إلى عسر الهضم، وانتفاخ البطن، وحرقة المعدة. وللمساعدة في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، احرص على إدخال السلطة والزبادي وشرب كميات كافية من الماء ضمن نظامك الغذائي اليومي.

ً

30/05/2026

أي نوع من اللحوم يستغرق وقتًا أطول في الهضم؟ 🐫🥩 | نصائح صحية لعيد الأضحى

مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، يزداد تناول لحوم الأضاحي بشكل كبير. ولكن، هل تساءلت يوماً أي نوع من اللحوم هو الأصعب والأثقل على المعدة؟ 🤷‍♂️ في هذا الفيديو، نستعرض معكم دليلًا شاملًا عن سرعة هضم لحم الجمل، لحم الجاموس، لحم البقر، لحم الغنم، ولحم الدجاج، وتأثير كل منها على الجهاز الهضمي. 🍏

اكتشف كيف تحمي معدتك من عسر الهضم والانتفاخ خلال أيام العيد المبارك وتستمتع بوجباتك بشكل صحي وآمن! 🍖✨

إذا أعجبكم الفيديو، لا تنسوا الإعجاب، الاشتراك في القناة، وتفعيل زر الجرس ليصلكم كل جديد! 🙌

#اكسبلور

30/05/2026

🍇 فواكه تحمي القلب وتتحكم بالسكري بشكل طبيعي!

هل تعلم أن بعض الفواكه يمكن أن تساعد في التحكم بمرض السكري وفي نفس الوقت تحمي صحة القلب؟ ❤️ هذه الفواكه غنية بالألياف ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية التي تساعد على توازن مستوى السكر في الدم وتعزز صحة القلب.

التفاح، التوت، الجوافة والجامون من أفضل الخيارات التي تحسن حساسية الأنسولين وتقلل من الكوليسترول الضار. إدخال هذه الفواكه في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يكون درعًا طبيعيًا ضد أمراض القلب والسكري 💪

نمط حياة صحي + فواكه طبيعية = قلب قوي وسكر متوازن ✔️

#السكري #صحة #دايت #فايروس #اكسبلور #جمال #لياقة

23/05/2026

تنبيه هام لمرضى حمض اليوريك في عيد الأضحى

🥩 خلال عيد الأضحى، يحتاج مرضى اليوريك أسيد إلى الانتباه جيدًا لنظامهم الغذائي!
تعرّف على الأطعمة التي قد تسبب ارتفاع حمض اليوريك، وآلام المفاصل، والتورم — و اكتشف البدائل الصحية والأكثر أمانًا للاستمتاع بالعيد بدون مشاكل صحية.

نصائح سهلة للديتوكس، شرب الماء بطريقة صحيحة، وأفضل طرق الشواء الصحي للحفاظ على نشاطك وصحتك خلال أيام العيد.

استمتع بأجواء العيد مع العائلة والأصدقاء، لكن لا تنسَ أن صحتك أولًا!

22/05/2026

هل يعطي جهاز قياس الضغط لديك قراءات دقيقة؟

أجهزة قياس ضغط الدم الرقمية سهلة الاستخدام،
لكن بعض الأخطاء البسيطة قد تؤثر على دقة النتائج.
احرص على الجلوس بوضعية صحيحة واستخدام السوار بالشكل المناسب
للحصول على قراءات موثوقة ودقيقة لضغط الدم.

#صحة


Address

Karachi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Fahim Herbalist Arabic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category