Dr Zahid Hussain Malik MD FCPS FACS ڈاکٹرزاہدحسین ملک آرتھو سرجن ہڈی وجوڑ

19/05/2026

14/05/2026

14/05/2026

🦴 🩺 Orthopaedic Public Awareness Series – The Other Side
آرتھوپیڈک آگاہی پیغام | دوسرا رخ

💢 آج کا ٹاپک:
کیا ایکس رے کروانے سے پہلے ڈاکٹر کا معائنہ ضروری ہے؟
Is an Orthopaedic Exam Necessary Before Any X-ray?

تحریر:
ڈاکٹر زاہد حسین ملک
آرتھو سرجن

---

🦴 کیا بغیر معائنے کے براہِ راست ایکس رے کروا لینا صحیح ہے؟

🚫 نہیں! یہ ایک عام غلطی ہے۔
اکثر مریض خود ہی ایکس رے کروا لیتے ہیں، لیکن درست ویو کا تعین صرف معائنے کے بعد ممکن ہوتا ہے۔

💡 🩺 The right X-ray view depends on what the orthopaedic doctor finds during physical examination.



---

⚕️ ڈاکٹر ایکس رے سے پہلے کیا دیکھتا ہے؟

🔹 سوجن، ورم، یا رنگت میں تبدیلی
🔹 حرکت کی حد (Range of motion)
🔹 درد والا بالکل درست نقطہ (Tenderness localization)
🔹 ligaments اور tendons کی جانچ
🔹 خون کی روانی اور اعصاب کا کام

💡 ⚠️ Without an exam, even the best X-ray can be of the wrong area or wrong view.



---

🦵 معائنے کے بعد ڈاکٹر یہ طے کرتا ہے:

🦿 کون سی ویوز لی جائیں؟ (AP، Lateral، Oblique، Stress etc.)
🦴 کس زاویے سے؟
💪 کس جوڑ کو شامل کرنا ہے؟
🦴 کھڑے ہو کر یا لیٹ کر؟

💡 📌 A good clinical exam reduces unnecessary X-rays and captures hidden fractures.

#ہوشیاری

---

💡 مثال: کلائی (Wrist) کی چوٹ

🔹 صرف AP View → Scaphoid fracture چھوٹ سکتا ہے
✅ ڈاکٹر معائنے میں "Anatomical Snuffbox" پر دبائے گا
✅ اگر وہاں درد ہو → Scaphoid view یا MRI کہلائے گا
✅ Lateral view کے بغیر ڈس لوکیشن (Lunate/perilunate) پکڑنا مشکل ہے

💡 🛡️ The right view is prescription, not a guess.



---

🏥 یاد رکھیں

✔️ پہلے معائنہ، پھر ایکس رے
✔️ معائنے کے بغیر لی گئی فلم اکثر نامکمل یا غیر مفید ہوتی ہے
✔️ ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ کون سی ویوز ضروری ہیں
🏥 صرف مستند آرتھوپیڈک سرجن سے رجوع کریں — AQ Ortho Team کے ذریعے اپوائنٹمنٹ حاصل کریں
📢 یہ آگاہی پیغام AQ Ortho Team کی جانب سے عوام تک پہنچایا جا رہا ہے
📋 AQ Ortho Team کے ساتھ رجسٹر ہوں تاکہ آئندہ فری میڈیکل کیمپس اور فری آن لائن سوال و جواب سیشنز سے فائدہ اٹھا سکیں

💡 ⏱️ Examination first, X-ray second — this saves time, money, and misdiagnosis.

#تشخیص

---

💬 صحت کا پیغام

⚕️ بغیر معائنے کے ایکس رے اندھے پن میں تیر مارنے جیسا ہے
⏳ غلط ویوز سے علاج میں تاخیر اور نقصان
🧘‍♂ ڈاکٹر کو پوری کہانی اور چوٹ کا طریقہ بتائیں
⚖ ہر درد کا ایکس رے ضروری نہیں — کبھی معائنہ ہی کافی ہوتا ہے
🏥 مستند آرتھوپیڈک سرجن سے رجوع کریں

💡 Orthopaedic examination guides the X-ray, not the other way around.

---

Dr. Zahid Hussain Malik
MD, MBBS, FCPS Ortho, FACS (USA), ATLS® Certified, CHPE
Consultant Orthopaedic Surgeon | Specialist in Trauma, Foot & Ankle, Arthroscopy & Joint Replacement

سپیشلسٹ ان: فریکچر، تبدیلیِ جوڑ، کمر درد، پیدائشی ٹیڑھے پاؤں (کلب فٹ)

لائف ممبر: پاکستان آرتھوپیڈک ایسوسیشن
سابق آرتھوپیڈک سرجن جناح ہسپتال لاہور

آرتھوپیڈک آگاہی پیغام کے سلسلے کے مزید پیغامات اور اپنے سوالات یا اپوائنٹمنٹ کے لیے رابطہ کریں۔

💬 Free Chatbot: https://www.m.me/AQORTHO
📞 WhatsApp: https://www.wa.me/923347661916

🏥 راولپنڈی انٹرنیشنل ہسپتال راولپنڈی
🏥 اسمارٹ کنسلٹنٹس کلینک — بالمقابل THQ تحصیل ہسپتال کہوٹہ راولپنڈی
🏥 تیمار میڈیکل سینٹر بالمقابل بینظیر ہسپتال راولپنڈی
🏥 کیپٹل ڈیاگنوسٹک سینٹر CDC – G-8 اسلام آباد

14/05/2026

ہڈیوں کے درست معائنے اور درست تشخیص کے لیے ایکسرے کے مختلف زاویے (views) نہایت اہم ہیں۔ اگر ایکسرے صحیح رخ سے نہ لیا جائے تو کبھی کبھار فریکچر یا ہڈی کی غیر معمولی پوزیشن نظروں سے اوجھل ہو سکتی ہے۔
کلائی کے ایکسرے کی مثال درج ذیل ہے:
# # کلائی کا لیٹرل ویو (Wrist Lateral View)
کلائی کی ہڈیوں کی ترتیب کو جانچنے کے لیے **"Lateral View"** (پہلو کا منظر) بہت ضروری ہے۔ جیسا کہ فائل **1001740190.jpg** میں دکھایا گیا ہے، یہ منظر کلائی کی ہڈیوں کو ایک خاص ترتیب میں دکھاتا ہے۔
# # # ہڈیوں کی درست تشخیص
درست تشخیص کے لیے ڈاکٹر ہڈیوں کی اناٹومی (ساخت) کا بغور جائزہ لیتے ہیں۔ فائل **1001740191.jpg** میں کلائی کے اس منظر میں موجود اہم ہڈیوں کی نشاندہی کی گئی ہے:
* **Scaphoid اور Lunate:** یہ کلائی کی وہ اہم ہڈیاں ہیں جو جوڑ بنانے میں بنیادی کردار ادا کرتی ہیں۔
* **Radius:** بازو کی بڑی ہڈی جو کلائی کے ساتھ جڑتی ہے۔
* **دیگر ہڈیاں:** اس منظر میں Capitate، Trapezium، Trapezoid، Triquetrum اور Pisiform جیسی ہڈیوں کی ترتیب کو بھی واضح طور پر دیکھا جا سکتا ہے۔
**اہم نوٹ:** ہمیشہ کسی مستند آرتھوپیڈک سرجن سے مشورہ کریں تاکہ وہ ایکسرے کے مختلف زاویوں کو دیکھ کر آپ کی تکلیف کی صحیح وجہ بتا سکیں۔
**ڈاکٹر زاہد حسین ملک**
ایف سی پی ایس آرتھو، ایف اے سی ایس (امریکہ)
ہڈیوں اور جوڑوں کے ماہر

21/04/2026

"Opioid Hypermetabolism in a Multiextremity Spine Trauma Patient" by Fanous et al.

Read online at: https://bit.ly/48ZsuTh

15/03/2026

🦴 Orthopaedic Public Awareness Series – The Other Side
آرتھوپیڈک آگاہی پیغام | دوسرا رخ

💢 آج کا ٹاپک:

🌿 قرآن کے وعدے — صبر، دعا اور شفا کی امید

زندگی میں بیماری، فریکچر یا جسمانی کمزوری کے دوران انسان کو صرف علاج ہی نہیں بلکہ روحانی حوصلے اور اللہ کی رحمت پر یقین کی بھی ضرورت ہوتی ہے۔
قرآن مجید میں اللہ تعالیٰ نے انسان کے لیے کئی عظیم وعدے فرمائے ہیں جو ہر مشکل وقت میں امید دیتے ہیں۔

#ایمان

---

1️⃣ شکر کا وعدہ

لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ

🌿 اگر تم شکر کرو گے تو میں تمہیں اور زیادہ عطا کروں گا۔
✨ If you are grateful, I will surely increase you.

📖 سورۃ ابراہیم 14:7

بیماری کے وقت بھی اگر انسان اللہ کی نعمتوں کو یاد رکھے اور شکر ادا کرے تو اللہ مزید آسانیاں عطا فرماتا ہے۔

#شکر

---

2️⃣ ذکر اور یاد کا وعدہ

فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ وَاشْكُرُوا لِي وَلَا تَكْفُرُونِ

🌿 تم میرا ذکر کرو، میں تمہیں یاد رکھوں گا۔ اور میرا شکر ادا کرو اور ناشکری نہ کرو۔

📖 سورۃ البقرہ 2:152

اللہ کا ذکر اور دعا مریض کے دل کو سکون دیتے ہیں اور امید کو زندہ رکھتے ہیں۔

#ذکر

---

3️⃣ دعا کی قبولیت کا وعدہ

وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ

🌿 تم مجھ سے دعا کرو، میں تمہاری دعا قبول کروں گا۔
✨ Call upon Me; I will respond to you.

📖 سورۃ غافر 40:60

مریض کے لیے دعا ایک طاقتور سہارا ہے، کیونکہ شفا کا اصل مالک اللہ تعالیٰ ہے۔

#دعا

---

4️⃣ مغفرت کا وعدہ

وَمَا كَانَ اللَّهُ مُعَذِّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ

🌿 اور اللہ ایسا نہیں کہ انہیں عذاب دے جبکہ وہ استغفار کر رہے ہوں۔

📖 سورۃ الانفال 8:33

استغفار انسان کے دل کو ہلکا کرتا ہے اور اللہ کی رحمت کو قریب لاتا ہے۔

#استغفار

---

⚕️ مریضوں کے لیے پیغام

✔️ بیماری میں صبر رکھیں
✔️ اللہ سے دعا اور ذکر جاری رکھیں
✔️ مستند ڈاکٹر سے علاج کروائیں
✔️ امید اور حوصلہ نہ چھوڑیں

روحانی سکون + صحیح علاج = بہتر صحت کی طرف قدم

#صحت

---

📩 اگر ہڈیوں، جوڑوں یا فریکچر سے متعلق کوئی مسئلہ ہو تو X-ray بھیج کر رائے حاصل کریں۔

---

Dr. Zahid Hussain Malik
MD, MBBS, FCPS Ortho, FACS (USA), ATLS® Certified, CHPE
Consultant Orthopaedic Surgeon | Specialist in Trauma, Foot & Ankle, Arthroscopy & Joint Replacement

سپیشلسٹ ان: فریکچر، تبدیلیِ جوڑ، کمر درد، پیدائشی ٹیڑھے پاؤں (کلب فٹ)

لائف ممبر: پاکستان آرتھوپیڈک ایسوسیشن
سابق آرتھوپیڈک سرجن جناح ہسپتال لاہور

آرتھوپیڈک آگاہی پیغام کے سلسلے کے مزید پیغامات اور اپنے سوالات یا اپوائنٹمنٹ کے لیے رابطہ کریں۔

💬 Free Chatbot: https://www.m.me/AQORTHO
📞 WhatsApp: https://www.wa.me/923347661916

مریض چیک کرانے کی سہولت راولپنڈی اور اسلام آباد کے علاوہ اب کہوٹہ میں بھی۔

🏥 کیپٹل ڈیاگنوسٹک سینٹر CDC – G-8 اسلام آباد / کہوٹہ برانچ
🏥 اسمارٹ کنسلٹنٹس کلینک — بالمقابل THQ تحصیل ہسپتال کہوٹہ راولپنڈی
🏥 راولپنڈی انٹرنیشنل ہسپتال راولپنڈی
🏥 تیمار میڈیکل سینٹر — بالمقابل بینظیر بھٹو ہسپتال، مری روڈ راولپنڈی